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Gipfel, Täler & Fernblicke im Westen – Outdoor-Initiative #rausundlos

Wolfgang Stemme

Gipfel, Täler & Fernblicke im Westen – Outdoor-Initiative #rausundlos

Wander-Collection von Die Techniker

15

Touren

45:40 Std

162 km

3 800 m

Sanft umschmeichelt der Bodennebel die Landschaft und die Wälder verwandeln sich langsam in ein buntes Farbenmeer. Spätestens wenn die Tage kürzer werden und die Morgenstunden knackig kalt, ist klar: Der Herbst steht vor der Tür. Und damit beginnt eine der schönsten Jahreszeiten zum Wandern. Vor der dunklen Jahreszeit kannst du noch einmal viel frische Luft schnappen, neue, spannende Orte erkunden und dich gleichzeitig fit und gesund halten.

Wir haben uns auch einen kleinen Anreiz überlegt, damit dir das ganze noch leichter fällt: Mit unserer #rausundlos Outdoor Initiative fordern wir dich zu einer kleinen Challenge heraus: Nimm dir einen Monat Zeit und wandere in diesem Monat mindestens 20 Kilometer – und wenn du auf den Geschmack gekommen bist, einfach auch immer weiter. Eine Wanderung in der Natur ist schließlich die perfekte Bewegungskombi: Frische Luft, ruhige Wege ohne Trubel und zu Fuß hast du einfach das richtige Tempo, neue Orte entspannt kennenzulernen.

Um dir bei der Challenge zu helfen, haben wir dir die perfekten Wanderhäppchen für den Anfang herausgesucht: Alle Touren in dieser Collection sind exakt zehn Kilometer lang. Such dir einfach deine zwei Lieblingstouren aus und schon kannst du einen Haken hinter die Challenge setzen!

Challenge angenommen? Einfach die TK-App herunterladen, TK-Fit – das Fitnessprogramm in der TK-App – starten und dort an der Challenge teilnehmen. Wenn du die Challenge absolvierst, winken dir bis zu 1.000 Punkte für’s TK-Bonusprogramm. Die Punkte kannst du bei zukünftigen zahlungspflichtigen Behandlungen oder in Form von praktischen Belohnungen einlösen.

Nur noch eins: Wenn du mit komoot auf Tour gehst, folge uns, markier uns im Anschluss an deine Wanderung als Teilnehmer und schreib #rausundlos in den Titel – wir wollen sehen, wer hier alles an der Challenge teilnimmt. Teilst du deine Abenteuer lieber auf Instagram oder Facebook, kannst du uns unter #rausundlos taggen. Wir treffen dich draußen in der Natur!

Auf der Karte

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Touren & Highlights

  • Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende

    Frohn-Wald-Weg im Saarland – Outdoor-Initiative #rausundlos

    Mittelschwer
    02:50
    10,0 km
    3,5 km/h
    210 m
    210 m
    Mittelschwere Wanderung. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Trittsicherheit erforderlich.

    Auf dem Frohn-Wald-Weg kannst du einfach mal kurz raus und dem Alltagsstress entfliehen. Viel Ablenkung gibt es auf dem Weg nicht, so dass du komplett abschalten und den Wald um dich herum auf dich wirken lassen kannst. Auf der zehn Kilometer langen Tour steht Waldbaden auf dem Programm – eine Pause

    von Die Techniker

    Ansehen
  • Mittelschwer
    02:51
    10,0 km
    3,5 km/h
    210 m
    210 m
    Mittelschwere Wanderung. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Trittsicherheit erforderlich.

    Mystisch und mächtig ragen verdrehte Felsformationen und Kanzeln im Wald auf, keltische Kultstätten säumen deinen Weg und eine trotzige Burg erhebt sich vor dir. Die Kirkeler-Felsentour verspricht vor allem eins: Langweilig wird dir auf der zehn Kilometer langen Rundwanderung auf keinen Fall.

    

    Im Zentrum

    von Die Techniker

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  • Mittelschwer
    02:59
    10,0 km
    3,4 km/h
    250 m
    250 m
    Mittelschwere Wanderung. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Trittsicherheit erforderlich.

    komoot.de/tour/375733132

    Ein Bild der legendären Burg Eltz hast du bestimmt schon mal gesehen, wenn du nicht sogar schon selbst dort warst. Aber nicht nur die Burg und der Ausblick machen diese Region zu einem tollen Ausflugsziel. Die Wanderwege rund um die Burg führen dich in eine malerische Waldlandschaft

    von Die Techniker

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  • Mittelschwer
    02:50
    10,0 km
    3,5 km/h
    220 m
    220 m
    Mittelschwere Wanderung. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Trittsicherheit erforderlich.

    Das kleine Tal bei Trippstadt verbirgt einen wunderbar verwunschenen Ort, der dank eines kleinen Holzhäuschens und eines munteren Bachlaufs zu einem besonderen Fotomotiv geworden ist. Den magischen Weg durch das Karlstal mit seinen dichten, grünen Baumwipfeln und moosigen Felsen durchwanderst du auf

    von Die Techniker

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  • Schwer
    02:52
    10,0 km
    3,5 km/h
    210 m
    200 m
    Schwere Wanderung. Gute Grundkondition erforderlich. Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.

    Auf dem Dahner Felsenpfad hat sich alles versammelt, was auf besondere Art bizarr und einzigartig ist: Entlang des Weges kannst du beeindruckende Felsformationen erleben, unter ihnen hindurch wandern und das Monster im Ungeheuerfelsen suchen. Über zehn Kilometer führt dich der Erlebnis-Wanderweg von

    von Die Techniker

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  • Mittelschwer
    03:00
    10,0 km
    3,3 km/h
    250 m
    250 m
    Mittelschwere Wanderung. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Trittsicherheit erforderlich.

    Im Fulda-Werra-Bergland durchzieht das wunderschöne Bergmassiv Hoher Meißner die Landschaft. Auf dieser zehn Kilometer langen Rundwanderung kannst du den Riesen des hessischen Landes auf beeindruckende Art und Weise kennenlernen – dafür begibst du dich ganz in der Nähe von Kassel tief in den Wald hinein

    von Die Techniker

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  • Mittelschwer
    03:03
    10,0 km
    3,3 km/h
    340 m
    340 m
    Mittelschwere Wanderung. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Trittsicherheit erforderlich.

    Rund um den Edersee mitten in Hessen kommen alpine Glücksgefühle auf. Denn die spektakulären Aussichten und das tiefblaue Wasser des Sees lassen dein Wanderherz schnell höher schlagen. Auf dieser Tour kannst du deswegen auf zehn Kilometern das großartige Bergpanorama rund um den Edersee fast die ganze

    von Die Techniker

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  • Mittelschwer
    03:00
    10,0 km
    3,3 km/h
    310 m
    320 m
    Mittelschwere Wanderung. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Trittsicherheit erforderlich.

    Zu dieser hessischen Rundwanderung kannst du mit einem besonderen Verkehrsmittel anreisen. Ausgangspunkt der zehn Kilometer langen Tour ist nämlich die Bergstation der Rüdesheimer Seilbahn. Zunächst kannst du also mit der Bahn, dem Bus oder dem Auto in die Rheinstadt kommen und dich dann mit der Seilbahn

    von Die Techniker

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  • Mittelschwer
    02:51
    10,00 km
    3,5 km/h
    240 m
    200 m
    Mittelschwere Wanderung. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Trittsicherheit erforderlich.

    Von einer Stadt in die nächste und trotzdem immer im Grünen: Diese Wandertour durch den östlicher Teutoburger Wald bringt dich auf direktem Weg in das Naherholungsgebiet an der ostwestfälischen Hauptstadt Bielefeld. Vom Bahnhof Steinhagen aus geht es für dich auf zehn Kilometern entlang des idyllischen

    von Die Techniker

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  • Mittelschwer
    02:40
    10,00 km
    3,7 km/h
    120 m
    110 m
    Mittelschwere Wanderung. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Trittsicherheit erforderlich.

    Von einer Stadt in die nächste und trotzdem immer im Grünen: Diese Wandertour durch den östlichen Teutoburger Wald bringt dich auf direktem Weg in das Naherholungsgebiet an der ostwestfälischen Hauptstadt Bielefeld. Vom Bahnhof Steinhagen aus geht es für dich auf zehn Kilometern entlang des idyllischen

    von Die Techniker

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  • Mittelschwer
    03:23
    11,7 km
    3,5 km/h
    290 m
    290 m
    Mittelschwere Wanderung. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Trittsicherheit erforderlich.

    Eine schwarze Fledermaus markiert den kurzen aber anspruchsvollen Wittgensteiner Schieferpfad an der Eder. Auf ihm wanderst du durch ein dichtes Waldgebiet und entlang rauer Felsklippen. Trotz der Kürze der Tour, hat es der Weg allerdings in sich und du solltest ihn nur gehen, wenn du trittsicher bist

    von Die Techniker

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  • Mittelschwer
    03:59
    13,2 km
    3,3 km/h
    470 m
    330 m
    Mittelschwere Wanderung. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Trittsicherheit erforderlich.

    In Hessen kannst du auf dieser Wanderung einen kleinen Ausflug in eine weit zurückliegende Zeit machen. Neben dem Römerforum Waldgrimes im gleichnamigen Ortsteil von Lahnau liegt dort auch der Dünsberg auf deinem Weg. Über 800 Jahre lang lebten dort Kelten, die eine große befestigte Siedlung anlegten

    von Die Techniker

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  • Mittelschwer
    02:57
    10,1 km
    3,4 km/h
    280 m
    270 m
    Mittelschwere Wanderung. Gute Grundkondition erforderlich. Leicht begehbare Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

    Im NaturWanderPark delux kommt das beste aus vier Naturparken zusammen. Felsen, Wasser, Wald und viel Geschichte. Letzteres kannst du vor allem auf dem Neuer-Burg-Weg rund um Neuerburg erleben. Neben historischen Gemäuern erlebst du auf dieser Wanderung aber auch tolle Ausblicke – zum Beispiel von der

    von Die Techniker

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  • Mittelschwer
    03:14
    10,9 km
    3,4 km/h
    350 m
    260 m
    Mittelschwere Wanderung. Gute Grundkondition erforderlich. Leicht begehbare Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

    Hinter dem Namen dieser Wandertour versteckt sich ein vielfältiger Tag zwischen Panorama-Ausblicken und lehrreichen Naturerlebnissen. Startpunkt ist die Stadt Heimbach in der Nähe der Bushaltestelle Am Giebel. Wenn du mit dem Auto anreist, befindet sich am Startpunkt auch ein Parkplatz.

    

    

    Von Heimbach aus

    von Die Techniker

    Ansehen
  • Mittelschwer
    03:10
    15,5 km
    4,9 km/h
    50 m
    50 m
    Fähre
    Mittelschwere Wanderung. Gute Grundkondition erforderlich. Leicht begehbare Wege. Kein besonderes Können erforderlich. Die Tour enthält Überquerungen mit der Fähre.

    Einen Tag am Wasser kannst du am Rand der Hohen Mark mitten in Nordrhein-Westfalen verbringen. Der Haltener Stausee ist eine tolle Möglichkeit, in städtischer Umgebung schnell in die Natur zu gelangen. Eine Besonderheit der Strecke: Den Haltener See überquerst du mit einer Fähre.

    

    Los geht es am Bahnhof

    von Die Techniker

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Collection Statistik

  • Touren
    15
  • Distanz
    162 km
  • Zeit
    45:40 Std
  • Höhenmeter
    3 800 m

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