Fährst du leidenschaftlich offroad? Bist du auf der Suche nach einem unvergesslichen Erlebnis auf deinem Mountainbike? Steckst du deine Ziele gerne hoch? Dann gibt es nichts Besseres als die Tour du Mont Blanc (TMB), um deinen Ambitionen nachzugehen.

Ich schlage dir hier eine Strecke von 180 Kilometern vor, die im Verhältnis zur Entfernung einen gewaltigen Höhenunterschied aufweist: 8.000 Meter. Der Grund dafür sind die vielen steilen Abschnitte, sowohl bergauf als auch bergab. Außerdem kommt die Route quasi komplett ohne flache Passagen aus.

Die Runde verläuft im Uhrzeigersinn einmal rund um den Mont Blanc. Ich habe sie in vier Etappen unterteilt, damit du unterwegs auch mal anhalten und den höchsten Gipfel der Alpen bewundern sowie die herrlichen Aussichten auf die Bergdörfer entlang der Strecke genießen kannst.

Die Route ist in mehrerlei Hinsicht besonders: Innerhalb weniger Tage fährst du sowohl auf italienischem als auch französischem und Schweizer Boden. Außerdem kommst du mit deinem Fahrrad einigen der großen Alpengletscher ganz nah – eine Chance, die es angesichts des rasch schmelzenden Eises in den letzten Jahren zu ergreifen gilt.

Diese Route ist für diejenigen geeignet, die bereits Erfahrung mit solcher Art von Touren haben und sich auf eine sichere Mountainbike-Fahrtechnik verlassen können. Denn wie du dir wahrscheinlich vorstellen kannst, bist du hier hauptsächlich auf alpinen Pfaden und Forstwegen unterwegs.

Nicht nur deine Beine, sondern auch deine Ausrüstung muss für das alpine Gelände, das dich erwartet, geeignet sein: Trage bequeme Schuhe, in denen du dich auf den unvermeidlichen Tragepassagen wohlfühlst, und bereite dich mit deiner Kleidung auf die Gewitter vor, die im Sommer häufig sind. In diesen Höhenlagen kann der Temperaturunterschied zwischen Tag und Nacht mehr als 20 Grad betragen. Auch in Sommernächten kann die Temperatur bis auf minus zehn Grad fallen – spare also lieber nicht beim Schlafsack.

Ich empfehle, mindestens zwei Liter Wasser pro Tag mitzunehmen. Unterwegs wirst du deine Flaschen zwar auffüllen können, allerdings nur in unregelmäßigen Abständen. Besser, das Wasser geht nicht aus!

Die TMB ist eine reine Sommerroute. Es ist wichtig, die Wettervorhersage kurz vor dem Abreisedatum genau anzuschauen, da sich die Lage im Hochgebirge häufig ändert.

Aus Respekt vor diesen sensiblen Naturräumen und um nicht zur globalen Erwärmung beizutragen, empfehle ich, mit den öffentlichen Verkehrsmitteln anzureisen. Von Deutschland ist die Route über die Schweiz am leichtesten zu erreichen. Mit einem Zug kannst du bis nach Martigny fahren, wo in der Nähe die dritte Etappe vorbeiführt. Also, keine Ausreden!