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Stubaier Alpen Durchquerung – 10 Tage Abenteuer pur

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Stubaier Alpen Durchquerung – 10 Tage Abenteuer pur

Maximilian

Stubaier Alpen Durchquerung – 10 Tage Abenteuer pur

Wander-Collection von Tobias Büttel

10

Tage

2-6 Std

/ Tag

88,7 km

6 070 m

6 560 m

Imposant erheben sich die Stubaier Alpen südwestlich von Innsbruck. Schroffe Dreitausender mit mächtigen Gletschern, malerische Hochtäler und leuchtende Bergseen prägen das Landschaftsbild dieser Gebirgsgruppe, wo Steinböcke, Adler und Bartgeier zu Hause sind. Während dieser zehntägigen Durchquerung der Stubaier Alpen kommst du hautnah an den großen Gletschern vorbei, steigst auf aussichtsreiche Gipfel auf über 3.200 Metern und genießt die wunderbare Hochgebirgslandschaft. Die Durchquerung ist 89 Kilometer lang und du bezwingst währenddessen satte 6.000 Höhenmeter.

Dich erwarten zehn Tage voller Abenteuer und unvergesslicher Aussichten im Hochgebirge, jedoch solltest du die Etappen nicht unterschätzen. Du brauchst zwar keine Gletscherausrüstung, aber die Route führt zum Teil über anspruchsvolle, hochalpine Wege. Trittsicherheit, festes Schuhwerk und ausreichend Hochgebirgserfahrung sind notwendig.

Die Durchquerung startet im Norden der Stubaier Alpen bei Sankt Sigmund im Sellrain und führt dich im großen Bogen durch die Gebirgsgruppe bis nach Neder am Anfang des Stubaitals. Neben den eingeplanten Besteigungen bieten sich unterwegs optional noch weitere Gipfelziele an. Die verschiedenen Möglichkeiten nenne ich dir in den Tourenbeschreibungen.

Du nächtigst in behaglichen Hütten, die dich mit köstlichen, regionalen Speisen versorgen. Besonders die Hütten auf den letzten Etappen sind sehr beliebt, reserviere daher frühzeitig deinen Schlafplatz. Packe dir immer ausreichend Wasser und Essen für unterwegs ein. Auf den Hütten kannst du beides auffüllen.

Die beste Jahreszeit für diese Tour ist zwischen Anfang Juli bis Mitte September. Informiere dich vorher, ob die Hütten geöffnet haben und wie die Verhältnisse der Wege vor Ort sind. Im Hochgebirge kann es auch im Sommer empfindlich kalt werden und sogar schneien. Die Route ist ohne Gletscherkontakt begehbar, jedoch können sich Altschneefelder in großer Höhe auch bis in den Sommer hinein halten. Passe beim Queren solcher Felder besonders auf. Auch solltest du die Gewittergefahr im Hochsommer beachten. Schaue dir den Wetterbericht vor dem Start genau an und frage unterwegs bei den Hüttenwirten nach.

Zehn unvergessliche Tage in einer atemberaubenden Hochgebirgslandschaft erwarten dich. Also packe deinen Rucksack und begib dich auf dein Abenteuer.

Auf der Karte

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Stubaier Alpen Durchquerung

88,6 km

6 070 m

6 590 m

Zuletzt aktualisiert: 18. April 2024

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Touren

  1. Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende

    Etappe 1: Von Sankt Sigmund zur Pforzheimer Hütte – Stubaier Alpen Durchquerung

    02:54
    7,37 km
    2,5 km/h
    790 m
    10 m
    Schwer
    Schwere Wanderung. Gute Grundkondition erforderlich. Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.

    Die erste Etappe der Durchquerung beginnt im kleinen Ort Sankt Sigmund im Sellrain am nördlichen Ende der Stubaier Alpen. Vor dir liegen 780 Höhenmeter und circa siebeneinhalb Kilometer Strecke, bis du die Pforzheimer Hütte erreichst.

    

    Du wanderst an diesem Tag durch das malerische und naturbelassene Gleirschtal

    von

    Ansehen
  2. 04:25
    8,34 km
    1,9 km/h
    630 m
    910 m
    Schwer
    Schwere Wanderung. Gute Grundkondition erforderlich. Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.

    Bei der zweiten Etappe geht es erstmals hoch hinaus. Du besteigst den Gleirscher Rosskogel, bevor du zur Schweinfurter Hütte absteigst. Mit seinen 2.994 Meter Höhe fehlen dem Gipfel nur knapp sechs Meter zur magischen 3.000er-Marke.

    

    Nach einem guten Frühstück in der Hütte geht es gleich steil bergauf

    von

    Ansehen
  3. Entdecke Orte, die du lieben wirst!

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  4. 04:40
    10,5 km
    2,3 km/h
    810 m
    480 m
    Schwer
    Schwere Wanderung. Gute Grundkondition erforderlich. Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.

    Einen weiteren aussichtsreichen Gebirgspass erklimmst du auf der dritten Etappe. Rund 800 Höhenmeter und zehneinhalb Kilometer durch eine wunderschöne Hochgebirgslandschaft stehen heute an.

    Durch das einsame und malerische Zwieselbachtal wanderst du entlang des glasklaren Horlachbaches Richtung Zwieselbachjoch

    von

    Ansehen
  5. 03:34
    9,42 km
    2,6 km/h
    480 m
    680 m
    Mittelschwer
    Mittelschwere Wanderung. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Trittsicherheit erforderlich.

    Zu Beginn der vierten Etappe gehst du erstmal entspannt bergab Richtung Gries. Insgesamt 700 Höhenmeter bergab und circa 500 Höhenmeter bergauf, verteilt auf zehn Kilometer bis zur Amberger Hütte stehen auf dem Programm.

    Vorbei am mächtigen Winnebach Wasserfall steigst du bis kurz vor Gries ab. Danach

    von

    Ansehen
  6. 06:06
    12,0 km
    2,0 km/h
    1 030 m
    860 m
    Schwer
    Schwere Wanderung. Sehr gute Kondition erforderlich. Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.

    Auf der fünften Etappe geht es hoch hinaus, und zwar auf über 3.200 Meter. Die atemberaubenden Ausblicke unterwegs machen die 1.030 Höhenmeter und über zwölf Kilometer locker wett.

    Durch das malerische Sulztal wanderst du Richtung Sulztalferner, bevor du den rauschenden Wannenbach über eine kleine Metallbr

    von

    Ansehen
  7. 03:08
    6,08 km
    1,9 km/h
    440 m
    550 m
    Schwer
    Schwere Wanderung. Gute Grundkondition erforderlich. Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.

    Die sechste Etappe der Durchquerung der Stubaier Alpen hält ein weiteres Highlight für dich parat, den Sulzenausee am Fuße des Sulzenaugletscher. Es ist mit rund sechs Kilometern und 440 Höhenmetern die kürzeste Tagestour der Durchquerung. Ideal nach der anstrengenden Etappe am Tag zuvor.

    Du wanderst

    von

    Ansehen
  8. 04:45
    8,08 km
    1,7 km/h
    810 m
    730 m
    Schwer
    Schwere Wanderung. Gute Grundkondition erforderlich. Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.

    Auf der siebten Etappe besteigst du einen weiteren Dreitausender mit fantastischer Aussicht, bevor du zur gemütlichen Nürnberger Hütte absteigst. Insgesamt 810 Höhenmeter erklimmst du auf dem Weg zur Hütte.

    Auf dem Weg zum Gipfel des Gamsspitzl kommst du an einem weiteren malerischen Bergsee vorbei

    von

    Ansehen
  9. 03:10
    5,82 km
    1,8 km/h
    530 m
    400 m
    Schwer
    Schwere Wanderung. Gute Grundkondition erforderlich. Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.

    Die achte Etappe der Durchquerung wird paradiesisch. Schon am Wegweiser kurz nach der Nürnberger Hütte steht es an, das „Paradies“. Erstmal musst du aber ein Stück absteigen und einen reißenden Gletscherbach auf einer Brücke überqueren. Auf der anderen Seite erklimmst du rund 300 Höhenmeter auf einem

    von

    Ansehen
  10. 04:34
    10,4 km
    2,3 km/h
    550 m
    610 m
    Schwer
    Schwere Wanderung. Gute Grundkondition erforderlich. Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.

    Die vorletzte Etappe führt dich abwechselnd bergauf und bergab zur Innsbrucker Hütte. Insgesamt sind es 550 Höhenmeter bergauf und 610 bergab. Es gibt zwei unterschiedlich schwere Varianten. Ich stelle dir die anspruchsvollere, aber landschaftlich schönere Variante über den schönen Lauterersee vor. Trittsicherheit

    von

    Ansehen
  11. 03:41
    10,6 km
    2,9 km/h
    1 350 m
    Schwer
    Schwere Wanderung. Gute Grundkondition erforderlich. Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.

    Auf der letzten Etappe wanderst du rund 1.350 Höhenmeter bergab durch das schöne Pinnistal nach Neder. Nachdem du die Innsbrucker Hütte hinter dir lässt, kannst du deinen Blick nochmal über das Pinnistal und die umliegenden Berge schweifen lassen.

    

    Während du langsam durch das idyllische Tal hinab gehst

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Collection-Statistik

  • Touren
    10
  • Distanz
    88,7 km
  • Zeit
    40:58 Std
  • Höhenmeter
    6 070 m6 560 m

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