Einsam. Alpin. Atemberaubend. Der Pfunderer Höhenweg

Wander-Collection von komoot

Tage

3-9 Std

/ Tag

80,8 km

5 450 m

5 600 m

Auf einsamen Wanderwegen von Hütte zu Hütte, hoch oben, durch wilde Natur vor atemberaubendem Panorama – das gibt es tatsächlich, etwas abseits der üblichen Ameisenstraßen der Alpen. Und weil du es bist, verraten wir dir auch wo: auf dem Pfunderer Höhenweg in den Zillertaler Alpen in Südtirol. Hier sind die Chancen groß, dass du außer dem Hüttenwirt den ganzen Tag niemanden triffst – außer natürlich Kühe, Murmeltiere, Alpendohle und manchmal sogar Steinböcke.

Der Pfunderer Höhenweg führt dich in fünf bis sechs Etappen von Sterzing im Eisacktal über die spannendsten Scharten und durch die ursprünglichsten Täler der Pfunderer Berge bis nach Bruneck. Hier erlebst du die Alpen heute immer noch genauso einsam und ursprünglich, wie vor hunderten von Jahren. Dementsprechend sind die Berghütten rar gesät und auf den einzelnen Etappen solltest du in jedem Fall ausreichend Wasser und Proviant dabei haben. Ebenfalls ins Gepäck gehören Bergerfahrung, Trittsicherheit, Schwindelfreiheit und gute Kondition – der Pfunderer Höhenweg führt dich nämlich auf schmalen Pfaden über steile Wiesenhänge, hinauf zu felsigen Scharten und durch eindrucksvolle Blockhalden. Kurzum, ein Traum für jeden erfahrenen Bergwanderer.

Wir stellen dir hier die sechstägige Variante vor. Dazu übernachtest du zwischen der dritten und vierten Etappe im rustikalen Walter-Brenninger-Biwak. Alternativ kannst du Tag drei und vier zu einer Megaetappe zusammenlegen und die Tour so auf fünf Etappen abkürzen. Egal wie du dich entscheidest, unvergesslich wird es in jedem Fall.

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Der Pfunderer Höhenweg – Einsam. Alpin. Atemberaubend.

79,6 km

5 340 m

5 460 m

Zuletzt aktualisiert: 18. April 2024

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Alle Etappen des Pfunderer Höhenwegs

Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende
Etappe 1: Von Sterzing zur Simile-Mahd-Alm – Pfunderer Höhenweg
06:47
16,7 km
2,5 km/h
1 480 m
420 m
Schwer
Schwere Bergtour. Sehr gute Kondition erforderlich. Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.
In der Südtiroler Gemeinde Sterzing, mitten im schmalen Eisacktal gelegen, beginnt deine Tour auf dem Pfunderer Höhenweg. Startpunkt ist der Bahnhof. Gleich daneben findest du einen Supermarkt, wo du dich noch einmal mit Proviant eindecken kannst, danach geht's los.

Am Ufer des Pfitscher Bachs wanderst…
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Etappe 2: Von der Simile-Mahd-Alm zur Brixner Hütte – Pfunderer Höhenweg
05:40
9,89 km
1,7 km/h
1 060 m
790 m
Schwer
Schwere Bergtour. Sehr gute Kondition erforderlich. Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.
Nach einer geruhsamen Nacht auf der Simile-Mahd-Alm führt dich der Pfunderer Höhenweg gleich zu Beginn weiter bergauf. Erst durch einen lichten Bergwald, dann über karge Wiesen und schließlich über felsiges Blockgelände erklimmst du Höhenmeter um Höhenmeter. Aber jeder Schritt wird belohnt: Je höher…
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Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende
Etappe 3: Von der Brixner Hütte zum Walter-Brenninger-Biwak – Pfunderer Höhenweg
06:11
10,9 km
1,8 km/h
880 m
1 010 m
Schwer
Schwere Bergtour. Sehr gute Kondition erforderlich. Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.
Erster Programmpunkt der dritten Etappe: Aufstieg über felsiges Gelände hinauf zur Steinkarscharte. Achte hier unbedingt auf die Wegmarkierungen, denn abseits vom Pfad ist das Gelände zum Teil rutschig und das feine Geröll gibt unter den Füßen nach. Wenn du den Markierungen folgst, kommst du aber sicher…
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Etappe 4: Vom Walter-Brenninger-Biwak zur Edelrauthütte – Pfunderer Höhenweg
03:04
5,23 km
1,7 km/h
620 m
260 m
Schwer
Schwere Bergtour. Gute Grundkondition erforderlich. Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.
Mit fünf Kilometer Strecke und knapp 700 Meter Höhenunterschied im Aufstieg gehört die vierte Etappe zu den kürzeren Touren auf dem Pfunderer Höhenweg. Aber lass dich nicht von den Zahlen täuschen: Mit der Gaisscharte erwartet dich heute auch der abenteuerlichste und zugleich spektakulärste Passübergang…
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Etappe 5: Von der Edelrauthütte zur Tiefrastenhütte – Pfunderer Höhenweg
06:38
14,7 km
2,2 km/h
810 m
1 050 m
Schwer
Schwere Bergtour. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Trittsicherheit erforderlich.
Die fünfte Etappe beginnt erstmal ganz gemütlich. Nach dem Hüttenfrühstück führt dich der Pfunderer Höhenweg auf einem gut begehbaren Bergpfad am Eisbrugbach entlang sanft bergab und am Eisbrugsee vorbei – so vergehen die ersten Stunden wie im Flug. Erst nach rund vier Kilometern verlässt du den Bachlauf…
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Etappe 6: Von der Tiefrastenhütte nach Bruneck – Pfunderer Höhenweg
09:20
23,4 km
2,5 km/h
610 m
2 070 m
Schwer
Schwere Bergtour. Sehr gute Kondition erforderlich. Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.
Die sechste Etappe des Pfunderer Höhenwegs ist auch zugleich die letzte – als Abschied wirst du noch einmal mit grandiosen Ausblicken und gleich fünf Gipfeln belohnt. Von der Tiefrastenhütte aus wanderst du zunächst sanft bergab und folgst dem Tiefrastenbach. An der ersten Gabelung trennen sich eure…
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