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Hoch hinaus ohne Alpen – kernige Touren mit richtig Höhenmetern

Stephan Peters

Hoch hinaus ohne Alpen – kernige Touren mit richtig Höhenmetern

Rennrad-Collection von komoot

8

Touren

27:44 Std

314 mi

22 775 ft

Heute gibt es richtig anstrengende Touren mit ordentlich Höhenmetern für dich. Ganz ohne die üblichen Verdächtigen. Statt Alpen oder Schwarzwald haben wir uns mal im Rest von Deutschland umgeschaut und anstrengende Bergetappen für alle Flachlandtiroler kreiert. Das heißt aber auch: Ab sofort gibt es keine Ausreden mehr. Schwing dich auf dein Rad und hol alles raus aus dir und dem Hügel vor deiner Tür.

Den klassischen Alpenpass wollen wir dir gar nicht madig machen. Aber mal ehrlich: Wann hast du außerhalb des Urlaubs die Zeit, in die Alpen zu reisen und dort deine Waden zum Brennen zu bringen? Auch daheim kann es richtig herausfordernd werden. Die Touren dieser Collection taugen für die Wochenendfahrt oder sogar für eine Feierabendrunde. Dabei haben wir einen bunten Mix zusammengestellt. Einige Touren starten am Rand von Ballungsgebieten oder in der Nähe großer Städte. Wir haben darauf geachtet, dass die Ausgangspunkte per Auto oder Bahn gut erreichbar sind, so dass sich deine Anreise unkompliziert und schnell gestaltet. Zwei Touren beginnen tatsächlich mitten in der Großstadt. Wir waren selber überrascht, wie viele Höhenmeter man aus Hamburg und Berlin herausquetschen kann und würden zu gerne sehen, wie du dir verwundert die verschwitzten Augen reibst, wenn du nach getaner Arbeit die gesammelte Zahl auf deinem Fahrradcomputer erblickst. Viel Spaß beim Bergtraining!

Auf der Karte

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Touren & Highlights

  • Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende

    Hoch hinaus ohne Alpen – Berliner Bergtraining

    Schwer
    02:45
    36,3 mi
    13,2 mi/h
    1 450 ft
    1 475 ft
    Schwere Rennrad-Tour. Gute Grundkondition erforderlich. Auf einigen Passagen wirst du dein Rad vielleicht schieben müssen.

    Wenn du in Berlin wohnst, hast du vieles. Nur keine Höhenmeter. Darum haben wir in unsere Bergtrainings-Trickkiste gegriffen und dir eine knackige Runde zusammengestellt, die mit ihrem Kletteranteil immerhin einen Hauch von Mittelgebirgs-Feeling aufkommen lässt. Und das quasi mitten in der Stadt. Glaubst

    von komoot

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  • Mittelschwer
    02:38
    30,9 mi
    11,7 mi/h
    1 350 ft
    1 350 ft
    Mittelschwere Rennrad-Tour. Gute Grundkondition erforderlich. Die Tour kann Passagen mit losem Untergrund enthalten, die schwer zu befahren sind.

    Zugegeben, mit seinen 98 Metern Höhe ist die Erhebung des Aschberg wohl eher ein Hügel, dennoch ist er um Einiges höher, als jede Düne des hohen Nordens. Und um genau diese Anhöhe dreht sich diese kurze Tour, die auf rund 50 Kilometern immerhin 410 Höhenmeter packt.

    

    Los geht es auf einem Parkplatz am

    von komoot

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  • Schwer
    03:48
    43,6 mi
    11,4 mi/h
    3 875 ft
    3 875 ft
    Schwere Rennrad-Tour. Sehr gute Kondition erforderlich. Die Tour kann Passagen mit losem Untergrund enthalten, die schwer zu befahren sind.

    1180 Höhenmeter auf gerade mal 70 Kilometer Distanz – so steil kann Ruhrpott sein. Und dabei noch so schön. Das hier ist keine Tour, die rund um ein paar steile Straßen konstruiert wurde, sondern eine wirklich attraktive Runde am Rande des Ruhrgebietes, die mal wieder den Beweis erbringt, wie ruhig und

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  • Schwer
    03:34
    35,9 mi
    10,1 mi/h
    3 525 ft
    3 525 ft
    Schwere Rennrad-Tour. Sehr gute Kondition erforderlich. Auf einigen Passagen wirst du dein Rad vielleicht schieben müssen.

    Bingen ist ein wunderschöner Ausgangspunkt für eine Rennradtour, der gerade vom Ballungszentrum Rhein/Main aus hervorragend erreichbar ist. Die schöne Lage am Rhein sorgt zumindest bei gutem Wetter umgehend für Urlaubsstimmung. Diese Tour hier auch, so schnell wirst du vergessen, dass du gerade mal eine

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  • Schwer
    03:33
    40,0 mi
    11,3 mi/h
    3 375 ft
    3 400 ft
    Schwere Rennrad-Tour. Sehr gute Kondition erforderlich. Die Tour kann Passagen mit losem Untergrund enthalten, die schwer zu befahren sind.

    Vor den Toren von Köln liegt in östlicher Richtung das Bergische Land, dessen Name zwar nicht von seiner Topographie herrührt, sondern auf das Herzogtum Berg zurück geht. Dennoch ist es hier äußerst hügelig und man kann sich leicht richtig viele Höhenmeter verdienen. Und das auch noch in einer wundersch

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  • Mittelschwer
    01:40
    20,8 mi
    12,5 mi/h
    1 050 ft
    1 050 ft
    Mittelschwere Rennrad-Tour. Gute Grundkondition erforderlich. Die Tour kann Passagen mit losem Untergrund enthalten, die schwer zu befahren sind.

    Hamburg und Höhenmeter, da wird der ein oder andere Berglandbewohner wohl nur müde drüber lächeln. Dennoch hat Hamburg eine echte Bergwertung zu bieten, die nicht zuletzt aufgrund des Cyclassics-Rennens einen gewissen Kultstatus erlangt hat. Immerhin wartet der Waseberg mit 16 Prozent Steigung und rauem

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  • Schwer
    04:12
    51,1 mi
    12,2 mi/h
    3 475 ft
    3 475 ft
    Schwere Rennrad-Tour. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend gute Straßenbeläge. Einfach zu fahren.

    Fährst du durch Deutschland in Richtung Norden, wird es irgendwann sehr flach. Bis er plötzlich kommt, ganz unerwartet. Und es nochmal von dir wissen will. Der Teutoburger Wald ist kein Hochgebirge, dennoch kann man sich hier jede Menge Höhenmeter verdienen. Der Teuto erfreut alle Nordlichter von Osnabr

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  • Schwer
    05:35
    55,7 mi
    10,0 mi/h
    4 675 ft
    4 675 ft
    Schwere Rennrad-Tour. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend gute Straßenbeläge. Einfach zu fahren.

    Der Harz ist dank seiner zentralen Lage Zufluchtsort für alle flachlandgeplagten Naturfans von Hannover bis Magdeburg. Am Rand des Harz liegt Clausthal-Zellerfeld, bestens geeignet als gut erreichbarer Ausgangspunkt für unsere sportliche und größtenteils über ruhige Straßen führende Tour, die zwar den

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Collection Statistik

  • Touren
    8
  • Distanz
    314 mi
  • Zeit
    27:44 Std
  • Höhenmeter
    22 775 ft

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