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Der Traumpfad von München nach Venedig

Malenkov in Exile (CC BY-NC 2.0)

Der Traumpfad von München nach Venedig

Wander-Collection von komoot

28 Touren

185:35 Std

527 km

19 200 m

Einmal über die Alpen, von den eigenen Füßen getragen. Ein wahrer Traum, der immer mehr Bergbegeisterte und Fernwanderer anlockt. Es gibt viele Wege in den Süden, dabei sticht eine Wanderung besonders hervor. Ludwig Graßler, Bergwanderer und Schriftsteller, hat als echter Pionier diesen speziellen Weg als Erster lange und ausgiebig geplant. 1977 machte er sich zu Fuß von München aus auf den Weg nach Venedig. Den Weg, den er dabei beschritten hat und in einem Buch veröffentlichte, bezeichnete er als den "Traumpfad". Er umfasst auf 28 Tagesetappen 550 Kilometer Strecke und über 20.000 Höhenmeter. Seitdem Ludwig Graßler sein Buch verfasst hat, haben sich unzählige Menschen auf den Weg gemacht, diesen traumhaften Fernwanderweg selbst zu erleben.

Auf deinem Weg von München, der "nördlichsten Stadt Italiens", zur Lagunenstadt Venedig durchquerst du das bayrische Alpenvorland, übersteigst den Karwendel, überschreitest in den Tuxer Alpen den Alpenhauptkamm und wanderst einmal quer durch die gesamten Dolomiten. Unterwegs erwarten dich Landschaften, die nur zu Fuß erreicht werden können, Alpenhütten an malerischen Orten und wildromantische Bergwelten.

Auch wenn dich auf diesem Weg keine technischen Schwierigkeiten oder Gletscherüberquerungen erwarten, so handelt es sich dennoch um eine echte Herausforderung. Schätze deine Kräfte und deine Kondition richtig ein, gönn dir ausreichend Pausen auf deinen Wanderungen und bereite dich gut vor, dann bist du dem Traumpfad gewachsen. Es erwarten dich 28 spektakuläre Tage, atemberaubende Bergpanoramen, einsame Natur und vor allem ein unvergessliches Erlebnis.

Auch wenn du nicht die gesamte Strecke am Stück wandern möchtest, so kannst du dir auch hervorragend einzelne Abschnitte oder mehrere Etappen auswählen. Besonders gut eignet sich dazu Etappe 13. Nahezu auf der Hälfte der Strecke kannst du im Pustertal in Südtirol deine Tour beenden. Hier hast du bereits den Alpenhauptkamm überschritten und einen Teil der Dolomiten erkundet. Mit diesem großartigen Erfolg kannst du zufrieden in Niedervintl in den Zug steigen und nach Hause reisen.

Auf der Karte

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Hiking from Munich to Venice — The "Dream Path"

550 km

19 540 m

20 050 m

Zuletzt aktualisiert: 27. September 2023

Alle Etappen des Traumpfads von München nach Venedig

  1. Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende

    Etappe 01: Von München nach Wolfratshausen – Traumpfad München-Venedig

    08:55
    34,0 km
    3,8 km/h
    270 m
    220 m
    Schwer
    Schwere Bergtour. Sehr gute Kondition erforderlich. Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.

    Voller Energie startest du deine Alpenüberquerung im Zentrum von München, auf dem Marienplatz. Von hier aus geht es für dich zur Isar und am Flussufer entlang aus der Stadt hinaus. Nach dem ersten Drittel lässt du die Stadt vollständig hinter dir und wanderst am idyllischen Isarufer über bequeme Wanderwege

    von

    Ansehen
  2. 07:12
    27,1 km
    3,8 km/h
    240 m
    170 m
    Schwer
    Schwere Bergtour. Sehr gute Kondition erforderlich. Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.

    Am zweiten Tag folgst du weiter dem Lauf der Isar in Richtung Alpen. Die Landschaft wird spürbar hügeliger und am Horizont lassen sich immer wieder Berge erkennen. Je nach Wasserstand der Isar verläuft dein Wanderweg mal direkt am Ufer, mal durch grünen Wald.

    

    Auf deinem Weg nach Bad Tölz finden sich keine

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  4. 06:02
    18,6 km
    3,1 km/h
    870 m
    190 m
    Schwer
    Schwere Bergtour. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Trittsicherheit erforderlich.

    Am dritten Tag lässt du nun das flache Land endgültig hinter dir. Nachdem du Bad Tölz verlassen hast, geht es für dich weitere sechs Kilometer am Ufer der Isar entlang. In Obergries verabschiedest du dich vom Flusslauf und wanderst über hügelige Felder und durch dichte Wälder in Richtung deines heutigen

    von

    Ansehen
  5. 06:39
    17,8 km
    2,7 km/h
    640 m
    1 200 m
    Schwer
    Schwere Bergtour. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Trittsicherheit erforderlich.

    Am vierten Tag erwarten dich die ersten Berge und ein echter Gipfelaufstieg. Auf einer Strecke von über zwanzig Kilometern gilt es, rund 900 Höhenmeter im Aufstieg und 1400 Höhenmeter im Abstieg zu bewältigen.

    

    Nachdem du den ersten steilen Teil, jedoch mit großartiger Aussicht, bewältigt hast, geht es

    von

    Ansehen
  6. 07:26
    24,3 km
    3,3 km/h
    1 100 m
    100 m
    Schwer
    Schwere Bergtour. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Trittsicherheit erforderlich.

    Die fünfte Etappe belohnt deine bisherigen Bemühungen mit unvergleichlicher Alpenlandschaft. Dein Weg führt dich ins Rißtal hinein und am kleinen Örtchen Hinterriß vorbei zum Kleinen Ahornboden.

    

    Die Landschaft am Ahornboden ist unvergleichlich. Ein flaches und saftiges Tal voller Ahornbäume liegt zwischen

    von

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  7. 08:05
    15,3 km
    1,9 km/h
    1 420 m
    1 470 m
    Schwer
    Schwere Bergtour. Sehr gute Kondition erforderlich. Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.

    Der sechste Tag hält eine waschechte Bergtour für dich bereit. Über ein ausgedehntes Schotterfeld geht es auf markierten Wegen durch das Schlauchkar hinauf zur Birkkarspitze, dem höchsten Gipfel des Karwendel. Wenn du genug Energie hast, lohnt sich in jedem Fall der Aufstieg bis zum Gipfel. Für den Hin

    von

    Ansehen
  8. 06:33
    18,7 km
    2,8 km/h
    400 m
    1 630 m
    Schwer
    Schwere Bergtour. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Trittsicherheit erforderlich.

    Am siebten Tag führt dich der Wanderweg über bequeme Pfade hinab ins Inntal nach Wattens. Nach einem kurzen Aufstieg zum Lafatscherjoch geht es über einen sehr langen und kräftezehrenden Abstieg hinab durchs Halltal. Plane dir eine ausgiebige Rast im Gasthof St. Magdalena ein, damit du mit ausreichend

    von

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  9. 06:21
    17,5 km
    2,8 km/h
    1 510 m
    50 m
    Schwer
    Schwere Bergtour. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Trittsicherheit erforderlich.

    Die achte Etappe führt dich hinauf zu den Tuxer Alpen. Aus dem Inntal folgst du dem Wattenbach hinein ins Wattental. Auf Feldwegen und teils malerisch gelegenen Wanderpfaden geht es stetig hinauf. Auch wenn dich keine technischen Schwierigkeiten erwarten, so fordert die achte Etappe deine Kondition heraus

    von

    Ansehen
  10. 06:17
    11,9 km
    1,9 km/h
    1 080 m
    810 m
    Schwer
    Schwere Bergtour. Sehr gute Kondition erforderlich. Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.

    Die Tuxer Alpen erwarten dich am neunten Tag deiner Wanderung mit einer anstrengenden und teils fordernden Bergtour. Da ein Großteil des Weges weit oberhalb der Baumgrenze liegt, ist phänomenale Fernsicht garantiert.

    

    Zunächst geht es über einen schweißtreibenden Aufstieg hinauf zum Geierjoch, dem höchsten

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  11. 07:53
    13,4 km
    1,7 km/h
    780 m
    1 270 m
    Schwer
    Schwere Bergtour. Sehr gute Kondition erforderlich. Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.

    Bei der zehnte Etappe handelt es sich um eine fordernde Bergtour. Sowohl große Kondition als auch Trittsicherheit sind Voraussetzung für diese Etappe.

    

    Nach einem kurzen Abstieg geht es über Geröllfelder und einzelne Schneefelder hinauf zum höchsten Punkt der Etappe, zur Friesenbergscharte. Beim Aufstieg

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  12. 03:57
    10,2 km
    2,6 km/h
    490 m
    740 m
    Schwer
    Schwere Bergtour. Gute Grundkondition erforderlich. Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.

    Nach der anstrengenden zehnten Etappe erwartet dich am elften Tag eine leichtere Wanderung. Auf bequemen Wanderwegen geht es bei moderaten Auf- und Abstiegen über das Pfitscher Joch. Dahinter erwartet dich das italienische Südtirol mit saftigen Tälern und großartigem Essen.

    

    Vom Joch geht es hinab ins

    von

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  13. 08:24
    18,8 km
    2,2 km/h
    1 160 m
    1 530 m
    Schwer
    Schwere Bergtour. Sehr gute Kondition erforderlich. Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.

    Am zwölften Tag geht es direkt wieder hoch hinaus. Glücklicherweise konntest du am Vortag etwas deine Kräfte schonen, damit du nun mit genug Ausdauer die Überschreitung der Gliederscharte angehen kannst. Nach dem fordernden Aufstieg zur Scharte kannst du in luftigen Höhen rasten und die spektakuläre

    von

    Ansehen
  14. 08:30
    25,0 km
    2,9 km/h
    1 290 m
    530 m
    Schwer
    Schwere Bergtour. Sehr gute Kondition erforderlich. Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.

    Auf deiner dreizehnten Etappe lässt du nun die Zentralalpen hinter dir und begibst dich in die Dolomiten mit ihrer einzigartigen Felslandschaft. Deine Tour beginnt mit einem leichten Abstieg nach Niedervintl ins Pustertal.

    

    Direkt auf der anderen Talseite geht es auf Serpentinen steil nach oben zur Ronerh

    von

    Ansehen
  15. 07:50
    20,7 km
    2,6 km/h
    1 120 m
    700 m
    Schwer
    Schwere Bergtour. Sehr gute Kondition erforderlich. Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.

    An Tag 14 verteilen sich die Höhenmeter gleichmäßig auf zahlreiche Auf- und Abstiege auf der gesamten Strecke. Es erwarten dich auf dieser Etappe keine schwierigen Abschnitte, dennoch verlangt die große Strecke und die Höhenluft gute Ausdauer.

    

    Vorbei am idyllischen Glittner See mit seiner Bootsskulptur

    von

    Ansehen
  16. 07:27
    16,9 km
    2,3 km/h
    880 m
    1 090 m
    Schwer
    Schwere Bergtour. Sehr gute Kondition erforderlich. Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.

    Etappe 15 führt dich ins Herz der Dolomiten. Auf jedem Meter erwarten dich einmalige Aussichten auf die gewaltige Felslandschaft, die man nur hier oben selbst erleben kann.

    

    Allerdings ist die Tour eine echte Herausforderung. Neben stabiler Kondition sind heute unbedingte Trittsicherheit und Schwindelfreiheit

    von

    Ansehen
  17. 03:45
    6,17 km
    1,6 km/h
    870 m
    130 m
    Schwer
    Schwere Bergtour. Gute Grundkondition erforderlich. Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.

    An Tag 16 geht es auf die Hochfläche der Sellagruppe hinauf. Auf Serpentinen geht es über ein Schotterfeld hinauf zum Piscadú-See und der gleichnamigen Hütte. Von dort folgen weitere 400 Höhenmeter Aufstieg, bis du das Hochplateau erreichst.

    

    Oben wirst du allerdings für alle Strapazen belohnt. Die Landschaft

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    Ansehen
  18. 05:12
    11,9 km
    2,3 km/h
    380 m
    1 210 m
    Schwer
    Schwere Bergtour. Sehr gute Kondition erforderlich. Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.

    An Tag 17 kannst du es wieder etwas ruhiger angehen lassen. Dich erwartet zwar ein Abstieg von über 1.000 Höhenmetern, allerdings gibt es nur kleine Aufstiege und die Wanderung erstreckt sich über moderate zwölf Kilometer. Heute kannst du dir viele Pausen einplanen um die umwerfende Landschaft zu genie

    von

    Ansehen
  19. 05:31
    19,4 km
    3,5 km/h
    50 m
    1 120 m
    Schwer
    Schwere Bergtour. Sehr gute Kondition erforderlich. Leicht begehbare Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

    Auf deiner 18. Etappe geht es auf bequemen Wanderwegen über die gesamte Strecke bergab. Hierbei wird es an keiner Stelle steil oder schwierig und du hast die Chance, die einmalige Serrai Sottoguda Schlucht zu genießen.

    

    Auf deinem gleichmäßigen Abstieg findest du verschiedene Hütten, Restaurants und Caf

    von

    Ansehen
  20. 04:02
    6,44 km
    1,6 km/h
    1 250 m
    0 m
    Schwer
    Schwere Bergtour. Sehr gute Kondition erforderlich. Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.

    Am 19. Tag deiner Wanderung geht es hinauf zur Civetta-Wand. Zunächst geht es entlang am Seeufer und dann auf einem steilen Serpentinenpfad nach oben, die Felswand immer über dir im Blick.

    

    Auf der kurzen Strecke überwindest du über 1.200 Höhenmeter, dafür wirst du oben mit einem tollen Rundumblick belohnt

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    Ansehen
  21. 06:23
    14,5 km
    2,3 km/h
    670 m
    1 080 m
    Schwer
    Schwere Bergtour. Sehr gute Kondition erforderlich. Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.

    Auf deiner 20. Etappe erwartet dich eine Wanderung mit traumhaften Aussichten. Du umrundest das Civettamassiv und steigst dabei in ein Tal hinab. Hier verläuft der Torrente Corpassa, ein Sturzbach, der nur unregelmäßig Wasser mit sich führt. Auf der anderen Seite geht es auf einem schmalen, aber gut

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Collection-Statistik

  • Touren
    28
  • Distanz
    527 km
  • Zeit
    185:35 Std
  • Höhenmeter
    19 200 m

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