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Abenteuer auf neuen Pfaden: Trail Running Paradies Oberstdorf

Abenteuer auf neuen Pfaden: Trail Running Paradies Oberstdorf

Lauf-Collection von Oberstdorf

9

Touren

17:59 Std

120 km

5 310 m

Malerische Täler, in denen frische Bergbäche fröhlich vor sich hinplätschern, farbenprächtige Almwiesen, durch die sich verlassene Trampelpfade schlängeln und beeindruckende Berggipfel, von denen aus du unvergessliche Eindrücke mit nach Hause nimmst – in und um Oberstdorf erwartet dich ein wahres Trail Running Paradies. Inmitten der majestätischen Bergwelt finden Einsteiger hier genauso ihre optimale Strecke wie Fortgeschrittene und professionelle Läufer. In dieser Collection stellen wir dir neun davon vor, ausgearbeitet und intensiv getestet von Adidas TERREX-Athlet Jojo Klein aus Oberstdorf.

Rund um Oberstdorf gibt es jede erdenkliche Form von Trail: vom leichten Taltrail entlang von Stillach und Trettach bis hin zum ruppigen hochalpinen Gipfeltrail – flowige Downhills inklusive. Aufgrund seiner drei Höhenlagen und den abwechslungsreichen Touren ist die Gegend ideal für Trailrunning jeden Anspruchs. Dabei haben alle Touren eines gemeinsam: Du lässt asphaltierte Straßen weitestgehend hinter dir und läufst auf ausgetretenen Pfaden oder quer durch das Gelände. Du überquerst auf malerischen Brücken kleine Flüsse oder läufst vorbei an farbenprächtigen Almwiesen rauf auf verlassene Bergwanderwege. Manchmal folgst du ausgetretenen Pfaden, dann wählst du den Weg querfeldein oder durch den Wald. So, wie dich deine Lust und Laune treiben. Der Reiz ist dabei das Abenteuer, die Naturverbundenheit und das Ausbrechen aus dem Alltag.

Wenn du von deinem Lauf zurück bist, hört der Genuss längst nicht auf. Er wird nur etwas weniger anstrengend. Denn die freundlichen Gastgeber in Oberstdorf geben sich alle Mühe, erschöpften Läufern wieder auf die Beine zu helfen. Von leckerem Kaffee und Kuchen auf der Sonnenterrasse über eine deftige Brotzeit mit dem typischen, frisch gezapften Allgäuer Bier bis hin zu erlesenen Wildspezialitäten und einem edlen Tropfen Wein dazu – im Allgäu kannst du dich kulinarisch verwöhnen lassen und dich danach in deiner gemütlichen Unterkunft ausruhen. So bist du am nächsten Tag fit für das nächste Trail Running Abenteuer rund um Oberstdorf – viel Spaß dabei!

Auf der Karte

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Touren & Highlights

  • Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende
    Schwer
    01:16
    10,5 km
    8,3 km/h
    280 m
    280 m
    Schwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.

    Die Freibergsee Runde ist perfekt geeignet für eine Vormittags- oder Feierabendrunde. Als Genussrunde läufst du durch das traumhafte Gebiet südlich von Oberstdorf. Skiflugschanze, der höchstgelegene Badesee Deutschlands sowie ein fantastisches Panorama vom Edmund-Probst Weg inklusive.

    Es gilt bei dieser Runde zu beachten, dass doch mehr als 200 Höhenmeter im Auf- und Abstieg bewältigt werden. Eine ideale Herausforderung für alle Läufer, …

  • Schwer
    01:53
    15,6 km
    8,3 km/h
    360 m
    340 m
    Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.

    Ein abwechslungsreicher und fordernder Rundtrail, für erfahrene Läufer und Höhenmetersammler.

    Der Weg führt dich zunächst vom Startpunkt Mühlenbrücke auf breiten Pfaden und teilweise auf Asphalt, vorbei am idyllischen Moorweiher, in das Trettachtal. Kurz darauf, am Rautweg, beginnt der anspruchsvolle, aber für jeden Trailrunner lohnenswerte Abschnitt. Der Singletrail beinhaltet 300 Höhenmeter und ist technisch fordernd. Kurz darauf erreichst du Gerstruben, das …

  • Entdecke Orte, die du lieben wirst!

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  • Schwer
    01:31
    10,9 km
    7,2 km/h
    410 m
    420 m
    Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.

    Für diese Tour solltest du dir genügend Zeit nehmen und Aussichtspausen einplanen, denn es gibt viel zu sehen und zu entdecken. Insbesondere das beindruckende Panorama in das traumhaft schöne Stillachtal begeistert und mit jedem Höhenmeter wird der Ausblick auf die Allgäuer Alpen noch gewaltiger.

    Start ist im südlichen Ortsrand von Oberstdorf, wo du auf den ersten Kilometern Richtung Allgäuer Hauptkamm …

  • Schwer
    04:14
    21,4 km
    5,1 km/h
    1 500 m
    420 m
    Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.

    Diese Route gehört sicherlich zur Königsdisziplin eines Trailrunners: lang, technisch anspruchsvoll und viele Höhenmeter.

    Dieser Route liefert alles was eine waschechte Trailrunde anbieten kann. Extrem facettenreich, technisch äußerst anspruchsvoll und geeignet nur für Trailrunner mit sehr langem Atem und sehr guter Erfahrung im alpinen Gelände. Der Laufbacher-Eck-Weg ist aber nicht nur bei Trailrunnern, sondern auch bei Wanderern, Familien oder Bergsteigern …

  • Mittelschwer
    00:50
    7,26 km
    8,7 km/h
    130 m
    140 m
    Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

    Die Hohenadlrunde ist die perfekte Runde für Einsteiger auf einer abwechslungsreichen Strecke. Fantastische Ausblicke auf die Trettach, die Trettachspitze und den Oybach lassen die Beine wieder leicht werden.

    Du startest direkt an der Talstation der Nebelhornbahn und läufst dich zunächst entlang der Trettach auf einem breiten Wanderweg locker warm. Nachdem du den Fluss überquert hast, wird die Strecke ein wenig …

  • Schwer
    01:05
    9,45 km
    8,8 km/h
    120 m
    120 m
    Schwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.

    Dieser kurze Lauf führt dich entlang der Iller zur Oberstdorfer Nachbargemeinde Fischen. Dabei folgst du meist gemütlich dem Verlauf des Flusses – eine ideale Runde, um warm zu werden und die Muskulatur aufzulockern.

    Nach dem Start vom Oberstdorfer Ortsrand folgst du zunächst immer dem Wasser und es geht die ganze Zeit leicht bergab über einen breiten Kiesweg. Ein lockerer Warmup …

  • Schwer
    01:14
    6,65 km
    5,4 km/h
    550 m
    410 m
    Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

    Diese Runde ist keine sieben Kilometer lang und hat es doch in sich. Denn auf der kurzen Distanz meisterst du über 500 Höhenmeter – und das auf teils fordernden Trails. Ein großer Vorteil ist dabei, dass es nur einmal bergauf und nur einmal bergab geht, sodass du dir deine Kräfte sehr gut einteilen kannst. Auf dem Gipfel des Geißbergs erwartet …

  • Schwer
    02:34
    16,9 km
    6,6 km/h
    830 m
    830 m
    Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.

    Die Besler-Runde hat es durchaus in sich, denn du meisterst rund 17 Kilometer und mehr als 800 Höhenmeter. Anspruchsvolle Passagen auf herausfordernden Trails warten auf dich, die mit knackigen Anstiegen den Puls in die Höhe treiben. Ein herrliches Naturerlebnis, wunderbare Ausblicke und gemütliche Einkehrmöglichkeiten sind der gerechte Lohn für deine Mühen.

    Vom Start weg geht es gleich bergauf – und …

  • Schwer
    03:22
    21,1 km
    6,3 km/h
    1 120 m
    1 120 m
    Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.

    21 Kilometer und 1.120 Höhenmeter – das sind die beeindruckenden Fakten dieses Laufs, der durchaus eine Herausforderung darstellt und der nur von erfahrenen Trail Runnern in Angriff genommen werden sollte. Wenn du hier allerdings gut vorbereitet und ausgerüstet an den Start gehst, wirst du garantiert viel Spaß auf dieser Strecke haben.

    Du beginnst deinen Lauf an der Talstation der Nebelhornbahn …

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Collection Statistik

  • Touren
    9
  • Distanz
    120 km
  • Zeit
    17:59 Std
  • Höhenmeter
    5 310 m

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