Nordrhein-Westfalen

Laufstrecken in Nordrhein-Westfalen

Laufen

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Foto: Edmondo

Unsere Tourenvorschläge basieren auf Tausenden von Aktivitäten, die andere Personen mit komoot durchgeführt haben.

Beim Laufen kannst du die Umgebung in Nordrhein-Westfalen immer neu entdecken. Deshalb haben wir die schönsten Lauf- und Joggingstrecken aus unserer Sammlung für dich zusammengestellt. Komplett mit Fotos und Tipps anderer Läuferinnen und Läufer aus der komoot-Community. Klick einfach auf die Links zu den Touren, und schau' dir an, was dich erwartet: von der Wegstrecke über den Belag bis zum Höhenprofil.

Die 20 besten Laufrunden in Nordrhein-Westfalen

Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende

1

Kemnader See – Blick vom Wehr Runde von Gerberviertel

Mittelschwer

01:22

13,2 km

9,6 km/h

70 m

70 m

Fähre

Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich. Die Tour enthält Überquerungen mit der Fähre.

Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende

2

Kemnader See – Wasserburg Haus Kemnade Runde von Haus Kemnade

Mittelschwer

01:18

12,6 km

9,7 km/h

40 m

40 m

Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende

3

Staumauer Baldeneysee – Hardenbergufer Kupferdreh Runde von Essen-Hügel

Schwer

01:58

18,9 km

9,6 km/h

110 m

110 m

Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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4

Regattaturm – Alte Eisenbahnbrücke Runde von Essen-Kupferdreh

Schwer

01:41

15,9 km

9,4 km/h

60 m

60 m

Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende

5

Rhein-Energie Stadion – Decksteinerweiher Runde von Stadtwaldviertel

Mittelschwer

01:30

14,1 km

9,4 km/h

60 m

60 m

Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Etwas Trittsicherheit erforderlich.

Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende

6

Regattabahn Runde von Duisburg-Schlenk

Mittelschwer

00:56

8,96 km

9,7 km/h

20 m

20 m

Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende

7

Rheinpavillon – Blick auf die Bonner Skyline Runde von Bonn-Beuel

Schwer

01:35

15,3 km

9,6 km/h

40 m

40 m

Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende

8

Rhein-Energie Stadion – Decksteinerweiher Runde von Klettenberg

Schwer

01:47

16,8 km

9,5 km/h

80 m

80 m

Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.

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9

Regattabahn – Sportpark Wedau - Regattabahn Runde von Straußsiedlung

Mittelschwer

00:48

7,73 km

9,7 km/h

20 m

20 m

Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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10

Kölner Dom vom Rhein aus – Kölner Dom Runde von Köln Hauptbahnhof

Schwer

02:18

22,3 km

9,7 km/h

80 m

80 m

Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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11

Aasee-Steg – Torminbrücke Runde von Geistviertel

Mittelschwer

01:25

12,9 km

9,1 km/h

50 m

50 m

Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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12

Rheinufer Düsseldorf – Rheinkniebrücke Runde von Nordstraße

Mittelschwer

01:24

13,3 km

9,4 km/h

60 m

60 m

Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Etwas Trittsicherheit erforderlich.

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13

Promenade Münster – Torminbrücke Runde von Martini

Mittelschwer

01:22

12,3 km

9,1 km/h

30 m

30 m

Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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14

Sportpark Wedau - Regattabahn – Gelbe Brücke am Wolfssee Runde von Grunewald

Mittelschwer

01:14

11,9 km

9,6 km/h

30 m

30 m

Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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15

Regattabahn – Sportpark Wedau - Regattabahn Runde von Grunewald

Mittelschwer

01:10

11,2 km

9,6 km/h

30 m

30 m

Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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16

Brücke am Kahnweiher – Krahnweiher, Köln Lindenthal Runde von Köln-Ehrenfeld

Mittelschwer

01:23

12,9 km

9,4 km/h

50 m

50 m

Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Etwas Trittsicherheit erforderlich.

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17

Rheinpromenade – Kölner Dom vom Rhein aus Runde von Köln Hansaring

Schwer

01:41

16,1 km

9,5 km/h

60 m

60 m

Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Etwas Trittsicherheit erforderlich.

Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende

18

Sportpark Wedau - Regattabahn – Regattabahn Runde von Duisburg-Schlenk

Schwer

01:44

16,6 km

9,5 km/h

50 m

50 m

Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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19

Seeblick von Osten – Ostufer Runde von Unterbach

Mittelschwer

00:51

8,21 km

9,6 km/h

30 m

30 m

Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Etwas Trittsicherheit erforderlich.

Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende

20

Rheinbrücke Rodenkirchen – kranhäuser Runde von Poll

Mittelschwer

01:29

14,0 km

9,4 km/h

60 m

60 m

Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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Karte der 20 besten Laufrunden in Nordrhein-Westfalen

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