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Laufstrecken rund um Essen

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Unsere TourenvorschlĂ€ge basieren auf tausenden von AktivitĂ€ten, die andere Personen mit komoot durchgefĂŒhrt haben.

Beim Laufen kannst du die Umgebung rund um Essen immer neu entdecken. Deshalb haben wir die schönsten Lauf- und Joggingstrecken aus unserer Sammlung fĂŒr dich zusammengestellt. Komplett mit Fotos und Tipps anderer LĂ€uferinnen und LĂ€ufer aus der komoot-Community. Klick einfach auf die Links zu den Touren, und schau' dir an, was dich erwartet: von der Wegstrecke ĂŒber den Belag bis zum Höhenprofil.

Schwer
01:57
18,0 km
Schwer
01:48
17,1 km
Mittelschwer
01:21
12,5 km
Mittelschwer
00:57
8,97 km
Schwer
01:59
18,0 km
Mittelschwer
01:15
11,8 km
Schwer
01:47
16,6 km
Mittelschwer
01:11
11,3 km
Mittelschwer
00:32
4,85 km
Mittelschwer
01:07
10,7 km
Mittelschwer
00:57
9,10 km
Mittelschwer
00:47
7,40 km
Schwer
05:40
48,8 km
Mittelschwer
01:18
12,3 km
Mittelschwer
01:16
12,1 km
Mittelschwer
01:30
14,5 km
Mittelschwer
01:35
14,8 km
Mittelschwer
01:02
9,76 km
Schwer
01:36
15,0 km
Mittelschwer
00:48
7,50 km

Die 20 besten Laufrunden rund um Essen

    1
    Schwer
    01:57
    18,0 km
    9,2 km/h
    140 m
    140 m
    Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.
    2
    Schwer
    01:48
    17,1 km
    9,6 km/h
    70 m
    70 m
    Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Etwas Trittsicherheit erforderlich.
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  • 3
    Mittelschwer
    01:21
    12,5 km
    9,3 km/h
    160 m
    160 m
    Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.
    4
    Mittelschwer
    00:57
    8,97 km
    9,4 km/h
    110 m
    110 m
    Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Etwas Trittsicherheit erforderlich.
    5
    Schwer
    01:59
    18,0 km
    9,1 km/h
    180 m
    180 m
    Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.
    6
    Mittelschwer
    01:15
    11,8 km
    9,4 km/h
    140 m
    140 m
    Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Etwas Trittsicherheit erforderlich.
    7
    Schwer
    01:47
    16,6 km
    9,3 km/h
    140 m
    140 m
    Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Etwas Trittsicherheit erforderlich.
    8
    Mittelschwer
    01:11
    11,3 km
    9,5 km/h
    90 m
    90 m
    Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Etwas Trittsicherheit erforderlich.
    9
    Mittelschwer
    00:32
    4,85 km
    9,1 km/h
    70 m
    70 m
    Mittelschwere Laufstrecke. FĂŒr alle Fitnesslevel. Überwiegend gut begehbare Wege. Etwas Trittsicherheit erforderlich.
    10
    Mittelschwer
    01:07
    10,7 km
    9,5 km/h
    70 m
    70 m
    Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.
    11
    Mittelschwer
    00:57
    9,10 km
    9,5 km/h
    60 m
    60 m
    Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.
    12
    Mittelschwer
    00:47
    7,40 km
    9,4 km/h
    20 m
    20 m
    Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Etwas Trittsicherheit erforderlich.
    13
    Schwer
    05:40
    48,8 km
    8,6 km/h
    830 m
    830 m
    Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.
    14
    Mittelschwer
    01:18
    12,3 km
    9,5 km/h
    100 m
    100 m
    Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.
    15
    Mittelschwer
    01:16
    12,1 km
    9,6 km/h
    80 m
    80 m
    Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.
    16
    Mittelschwer
    01:30
    14,5 km
    9,6 km/h
    60 m
    60 m
    Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.
    17
    Mittelschwer
    01:35
    14,8 km
    9,4 km/h
    50 m
    50 m
    Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Etwas Trittsicherheit erforderlich.
    18
    Mittelschwer
    01:02
    9,76 km
    9,5 km/h
    70 m
    70 m
    Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.
    19
    Schwer
    01:36
    15,0 km
    9,4 km/h
    50 m
    50 m
    Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Etwas Trittsicherheit erforderlich.
    20
    Mittelschwer
    00:48
    7,50 km
    9,4 km/h
    90 m
    90 m
    Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

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