Heute viel durch Eberbach und hoch zur Burg. Leider ist weder der Weg hoch noch der Weg runter gut geeignet zum schnell laufen. Daher heute einen echt langsamen Schnitt. Aber bei der Steigung🥵🤗

👍🏼gute Leistung und wichtig ist nur das dein Atemrhythmus stimmt 🧘🏻

Hmm - also ich bin nicht mal zum Auto gelaufen - da habe ich in Mannheim einen Scooter (aber nicht elektrisch!) ...

Langsam wird mir klar, wieso ich wieder 5 kg mehr habe ...

Woww - und hell ist es auch noch, wenn du heim kommst ... 😳

Tolle Leistung - ich denke aber wenn du im Wald hinter euch läufst, ist doch die Luft besser ...

Danke Dieter das hat gepasst👍🏻

Hab aber jetzt noch bei den anderen Programmen geschaut, da war ich dann doch nicht ganz so langsam😅 aber 3 Programme 3 unterschiedliche Geschwindigkeiten🤷‍♀️🙈

@Helle also oben an der Burg ist die Luft auch gut aber da muss ich leider erst mal ein ordentliches Stück an der Straße entlang🙈 aber der Pin Spot hat gerufen😉

Das Programm mit der besten Zeit stimmt - das ist so wie mit den Waagen und den unterschiedlichen Gewichten ... 😉

PinSpot 🙄 - Ist der dann jeden Tag wo anderst ⁉️

Die Idee gefällt mir dann wäre ich echt schnell gewesen😁

Nein Pin Spots sind immer am gleichen Ort 🙂