Bereit, CyclingOlli's Outdoor-Abenteuer anzuschauen?

Schau, was deine Freunde erleben.

Rennrad-Tour durch die Hunsrückhöhen

03:33
82,3 km
23,2 km/h
810 m
800 m

Tourenverlauf

Start
746 m
2,96 km
3,58 km
3,88 km
4,41 km
4,78 km
5,15 km
5,27 km
5,54 km
7,79 km
7,80 km
7,81 km
7,91 km
8,71 km
12,4 km
12,4 km
14,5 km
18,6 km
19,6 km
21,2 km
23,0 km
23,5 km
24,2 km
24,5 km
27,9 km
27,9 km
28,4 km
28,6 km
29,2 km
30,0 km
30,0 km
31,7 km
31,8 km
33,6 km
35,2 km
36,4 km
38,1 km
39,6 km
43,0 km
49,3 km
49,3 km
55,6 km
69,9 km
70,2 km
73,5 km
80,7 km
82,3 km
Ziel

Tourenprofil

Keine Auswahl

Geschwindigkeitsprofil

Keine Auswahl

CyclingOlli war Rennrad fahren.

3. Oktober 2017

Kommentare

  • CyclingOlli

    Heute wollte ich trotz Unfall vorgestern nochmal aufs Marcello. Der Lenker und der Brems-/Schalthebel gestern gerichtet und nochmal alles durchgeschaut.Die Schmerzen im Nacken, Schulter, Ellbogen, Handgelenk, Knie und Fuß (alles rechts, wen wunderts) waren nach dem Aufstehen im Vordegrund und hielten mich neben dem Wetter fast ab. Den Schweinehund überwunden stellte ich dann fest, dass der Schmerz im Ruhezustand da war und unter Belastung fast gar nicht vorhanden.

    • 3. Oktober 2017

  • CyclingOlli

    Ich wollte heute aber Tempo rausnehmen und entschied mich für eine Klettertour mit rund 1.000 Höhenmetern auf 82 Kilometern. Es ging über Kreuznach auf den Kleinbahnradweg nach Bockenau hoch, mäßige Steigung. Dann über Winterburg und Winterbach hoch nach Kreershäuschen. Hinter Winterburg war die Straße gesperrt und komplett weggerissen. Umkehren und über Gebroth und Münchwald wollte ich nicht. Also das Marcello geschultert und über die nicht mehr vorhandene Straße getragen, recht abenteuerlich. Die Fotos sollten es ausdrücken. Dann ein für mich neuer Abschnitt von Kreershäuschen nach Tiefenbach. Holla das waren zwei Rampen von ca. 10% über ca. 7 Kilometer schätze ich. Oben am Ellerspring kam dann die Schussfahrt...nasse Straße, Laub, und Angst vor einem Sturz ließen meine Hände an der Bremse. Nass geschwitzt vom Aufstieg war die Abfahrt dann auch saukalt. Über Tiefenbach dann Riesweiler, Argenthal, Ellern nach Rheinböllen. Von dort über Stromberg und durchs Guldenbachtal wieder nach Hause.In Windesheim machte ich nochmal Stopp, weil dort ein Radrennen mit Profis stattfand. Ich schaute mir die Klasse Senioren und Frauen an. Super was die geleistet haben. Es war ein 1 km Rundkurs durch ein quadratisches Wohngebiet mit einem satten Anstieg. Die Eliteklasse schaute ich wegen leichter Unterkühlung leider nicht mehr. Die machten 60 Runden mit bestimmt nem krassen Tempo.Letztendlich war ich dann aber froh heiß zu duschen.
    Tolle Herbstausfahrt durch den Hunsrück.

    • 3. Oktober 2017