Der Geist ist willig, der Körper gehemmt. Und das bei besten Laufbedingungen 😩😩. Der linke Oberschenkel macht mir noch immer zu schaffen, d.h. schmerzfreies Laufen ist aktuell nicht drin. Vielleicht sollte ich es dieses WE bei einem Lauf belassen 🤔🤔?

Auf jeden Fall gute Besserung!🍀

Danke Frank 👍

Hallo Michael, bewundernswert, mit welcher Konsequenz du deine Läufe absolvierst!

Take it easy...wenn’s mal nicht so geschmeidig geht.



Schönes Wochende🥾

Der "alte" Mann ist aber ganz schön fleißig unterwegs. Wenn's nicht LÄUFT 🏃‍♂️, dann GEHT'S 🚶‍♂️ auch mal wieder besser... Lass die Füße nicht hängen! 🙂🍀

Gute Besserung 🙋‍♂️

@Maria & Reinhard

Ohne das Laufen fehlt mir was. Gerade das Take it easy fällt mir schwer 😂



@Tina

Das Gehen ist für mich ein Zusatz. Ohne Laufen geht‘s irgendwie nicht. Ich hoffe, dass der alte Mann bald auch wieder kicken kann, wenn das wieder erlaubt ist ⚽️🤗



@Carsten

Danke Dir. Melde mich nächste Woche bei Dir. Versprochen!!!

Hi Michael, ow das ist schade...was für dich laufen ist, ist für mich Wandern...da könnte ich nicht drauf verzichten. Gute Besserung. Vielleicht hilft es, statt gehen aufs Rad zu steigen. So hast du mehr Bewegung mit deine Beinen und immer schön gleichmäßigen Schwung.

Hi Menno, Danke! Das Rad ist leider so gar nicht meins. Mein altes Sparta 3-Gang-Rad hat zudem gut 30 Jahre auf dem Buckel und ist für ausgiebige Touren nicht wirklich geeignet 😂😂. Mal sehen, was der Oberschenkel morgen sagt ... eine Wanderung wird irgendwie drin sein.