Da habe ich mir gedacht, wirfst mal den Ballast, wie 🍎 Schraubstock und Schweisstrafo 🙉, ab und versuchst nochmal den 👑?

Hat ein netto Abfahrtgewicht von 18 kg gebracht🥴.

Pustekuchen, der Südwind hat mir mindestens die halbe Strecke entgegen geblasen😡🤯.

Hab aber trotzdem unter einer Stunde geschafft🤗.

Gratulation, mit deiner Leistung kannst Du zufrieden sein. Vorfallen der Jahrgang. 👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼

Alle Achtung mal wieder. Und das noch bei dieser ekligen Wärme. Super Rainer :)

Danke Handrick und Manfred.

Hatte zwar voriges Jahr noch eine bessere Zeit, kann aber erstmal mit dem Ergebnis für dieses Jahr leben.

Wie immer Respekt vor deiner Leistung.💪👍 Gewichtsreduzierung lohnt sich beim Bergzeifahren besonders.

Danke Maik, wie recht du hast.

Ich habe da noch eine Idee zur Gewichtsreduzierung, die ist aber anstrengend und verlangt Konsequenz😡😖.

Jaa der andere Weg 🍽verlangt Disziplin, macht einen aber bei Erfolg noch Stolzer.

Top Rainer. 👏💪💪💪

Ist aber auch eklig mit Gegenwind, da freut man sich auf die kurzen entspannten Abschnitte und dann bremst es wie ein Topf Leim. 💨💨💨💨🚴‍♂️

Deine Idee, jahrelang antrainierte Bauchmuskulatur abzutrainieren, finde ich nicht so gut. Ein paar Reserven für schlechte Zeiten sind nicht zu unterschätzen. 😉

Ich weiß Mike und kenne auch den Spruch "lieber einen Bauch vom saufen, als ein Buckel von der Arbeit"🙉😇

Rainer saubere Sache du kannst stolz auf dich sein !!!!💪👍

Danke Cs. Ich dachte die nächsten Tage wird's mit Sicherheit nichts mehr mit 🚴‍♂️

Wohl eher mit 🏊‍♂️🚣‍♂️

Spitzen Leistung Rainer 👍💪👌

Pass bloß auf nicht das du mit deinen 🦿noch deine Hose sprengst 🤭😋