Heute gab's das 'Best of Schotterebene' und da kann man in der Gruppe mit verhältnismäßig wenig Aufwand ordentlich Tempo machen. 😁

Und ich hatte mal gelesen, dass Männer ab einen bestimmten Alter jeden Tag mindestens eine Stunde Ausdauersport treiben müssen, um die unvermeidliche Degeneration des Organismus… weiterlesen

Nun, mit der heutigen Ausfahrt habe ich meine 365 h für dieses Jahr voll. 🎉

Du legst dich aber nicht für den Rest des Jahres entspannt auf's Sofa? 😄

Medes, der Gedanke kam mir kurz 😂 Aber ein bisschen was habe ich noch vor.

👍

Was für ein dehnbarer Begriff zum Thema „lockere Ausfahrt“ 😅🚴‍♂️🚴‍♂️🚴‍♂️ für die einen „unerreichbar“ für die anderen „lockere Ausfahrt“ 😁 weiter so..bist ja noch jung André, da kannst noch ne Schippe drauf legen..meine nicht die pace.. sondern die 365 h im Jahr 😉

... locker, 33 km/h und das dynamische Höhenprofil sind aber ein Widerspruch in sich. 😊 Aber wenn das Jahressoll bereits erfüllt ist, bleibt ja nur der gemütliche Platz auf der Couch oder im Liegestuhl mit einem Bier/Cocktail oder Kuchen/Lebkuchen und/oder Spekulatius. 🤣

Super coole Runde😅, die Km und der Schnitt können sich sehr gut sehen lassen😂😄

Ja, für manche ist es eine Unerreichbare Distanz😉, für mich macht es spaß, längere Touren zu machen😃