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Datum
1000/1000 m Tempowechsel
00:5512,0 km13,0 km/h30 m30 m23. April 2024Gravel-Tour
05:56103 km17,3 km/h1 430 m1 450 m21. April 2024JENA - TeichWeiden Gran fondo
Schwer05:14100 km19,1 km/h1 240 m1 240 m21. April 2024Laufstrecke
00:5111,9 km14,1 km/h230 m230 m20. April 2024Laufstrecke
01:1112,8 km10,8 km/h240 m240 m18. April 20242024_Forstlauf
Mittelschwer01:2511,8 km8,3 km/h200 m200 m18. April 2024800 m Intervalle
01:1615,8 km12,4 km/h100 m110 m16. April 2024Rennrad-Tour
03:43104 km28,0 km/h1 100 m1 060 m14. April 2024Neckeroda, 26.05.24 9:00
Schwer06:4293,6 km14,0 km/h1 290 m1 290 m14. April 2024AWGR, 15.05.24 18:10 Schwimmhalle Lobeda
Schwer05:0555,3 km10,9 km/h820 m840 m14. April 2024Rennrad-Tour
03:1582,3 km25,3 km/h910 m880 m13. April 2024Laufstrecke
00:367,01 km11,8 km/h30 m30 m11. April 2024Gravel-Tour
01:5434,0 km18,0 km/h560 m580 m10. April 2024Laufstrecke
00:529,61 km11,1 km/h80 m80 m9. April 2024Laufstrecke
00:5610,3 km11,0 km/h110 m110 m8. April 2024Rennrad-Tour
05:36150 km26,8 km/h1 910 m1 850 m7. April 2024Rennrad-Tour
02:2868,2 km27,7 km/h750 m680 m6. April 2024Rennrad-Tour
01:0026,5 km26,4 km/h10 m10 m5. April 2024Laufstrecke
00:234,19 km10,8 km/h20 m20 m4. April 2024Fahrradtour
01:3027,5 km18,3 km/h70 m70 m2. April 2024Gravel-Tour
02:4651,3 km18,5 km/h570 m530 m31. März 2024Quirla über Podelsatz
Schwer03:1253,8 km16,8 km/h460 m460 m31. März 2024Fahrradtour
02:0545,2 km21,8 km/h490 m500 m30. März 2024Gravel-Tour
03:4677,6 km20,7 km/h730 m730 m29. März 2024