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Ivan

Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende
Über Ivan

Ich liebe Herausforderungen 🏃🚶🚴🏋️🏊
2017 intensiver mit Laufen angefangen, 2018 erster HM 2:04, 2019 erster Marathon 4:11, 2021 30 km 2:45

Distanz

1 149 km

Zeit in Bewegung

140:29 Std

Letzte Aktivitäten
  1. war laufen.

    13. Juni 2023

    Pachia Ammos Beach und Umgebung

    00:18
    2,64 km
    8,8 km/h
    60 m
    50 m
    , und 38 anderen gefällt das.
    1. 16. Juni 2023

      Der Sandstrand von Paleochora war ein Tipp von der Besitzerin unserer Unterkunft. Der Strand ist sehr schön und nicht so überfüllt, wie einige andere. Als die Kinder Eis gegessen haben, habe ich schnell die Möglichkeit genutzt die Umgebung zu erkunden :)

  2. war laufen.

    9. Juni 2023

    00:41
    5,94 km
    8,7 km/h
    130 m
    80 m
    , und 37 anderen gefällt das.
    1. 9. Juni 2023

      Der Elafonisi Strand ist dafür bekannt, dass an einigen Stellen der Sand rosa ist. Das im Kontrast zu dem türkis blauem Meer ist einfach wunderschön 🤩 Leider sieht man es auf meinen Handy-Fotos nicht so gut.

      Diesmal war ich mit Laufschuhen unterwegs, damit ich etwas weiter durch die Felsenlandschaft

  3. war laufen.

    7. Juni 2023

    00:26
    3,76 km
    8,6 km/h
    90 m
    100 m
    , und 39 anderen gefällt das.
    1. 7. Juni 2023

      Hallo ,Kreta ist eine tolle Insel. Schöne Bilder gemacht, klasse. Schönen Urlaub Euch

  4. war laufen.

    4. Juni 2023

    00:26
    3,59 km
    8,4 km/h
    50 m
    60 m
    , und 38 anderen gefällt das.
    1. 4. Juni 2023

      Heute am Balos Strand eine kleine Laufeinheit eingebaut. Ein wunderschöner einzigartiger Strand

  5. war laufen.

    14. Januar 2023

    00:49
    6,51 km
    7,9 km/h
    150 m
    110 m
    , und 46 anderen gefällt das.
    1. 15. Januar 2023

      Habe nicht erwartet, dass es um 7 Uhr noch so stockdunkel ist und bin die geplante Strecke etwas anders gelaufen. Musste aber an einer Stelle dann umkehren, da ich einen Trampelpfad einfach nicht gefunden habe :(

  6. war laufen.

    4. September 2022

    02:45
    25,0 km
    9,1 km/h
    770 m
    760 m
    , und 65 anderen gefällt das.
    1. 4. September 2022

      Zur Vorbereitung für den Löwenburg Lauf habe ich heute einen langen Lauf mit ein paar Höhenmetern absolviert🥵😅 Es waren insgesamt 320 HM (beim Übertrag von Garmin zu Koomot werden es mehr) von denen einige schon am Anfang als steiler Anstieg kamen. Das hat mir einen Vorgeschmack auf den Löwenburg Lauf

  7. war laufen.

    28. August 2022

    02:40
    24,6 km
    9,2 km/h
    390 m
    400 m
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    1. 28. August 2022

      Heute beim langen Lauf habe ich ein paar mir nicht bekannte Wege ausprobiert 🏃😃

      Dabei gab es ein paar ordentliche Anstiege🥵😅

  8. war laufen.

    24. Juli 2022

    00:48
    6,09 km
    7,6 km/h
    260 m
    260 m
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    1. 30. Juli 2022

      Bevor das Metal Days Festival richtig angefangen hat, habe ich den ersten Tag dazu genutzt durch Tolmin hoch zur Burg Ruine Kozlov Rob zu laufen. 🏃🤘😃Es war sehr anstrengend bei dem Wetter aber die Aussicht hat sich gelohnt😃☀️

  9. war laufen.

    7. Juni 2022

    00:37
    6,68 km
    10,7 km/h
    100 m
    110 m
    , und 54 anderen gefällt das.
    1. 7. Juni 2022

      Heute bei stürmischem Wetter Bensersiel und Umgebung angeschaut

  10. war laufen.

    8. Mai 2022

    02:14
    22,0 km
    9,9 km/h
    540 m
    530 m
    , und 57 anderen gefällt das.
    1. 8. Mai 2022

      Heute stand ein langer Lauf auf den Plan. Leider hatte ich heute keine Zeit für ganze 3 Brücken 😄🙈

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