the frank

Letzte Aktivitäten

1. the frank war draußen aktiv.

   2. Februar 2023

   Rothorn - Eja - Kumme - Zermatt (mit A.)

   01:12

   39,2 km

   32,5 km/h

   3 240 m

   4 640 m

   12

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2. the frank war draußen aktiv.

   1. Februar 2023

   Gornergrat - Riffelberg - Schweigmatten (mit A.)

   01:00

   37,1 km

   36,8 km/h

   3 270 m

   3 560 m

   13

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   Scorpio, Christian und 11 anderen gefällt das.

   1. Steffen

      26. Juli 2023

      Hey Frank! Hoffe dir gehts gut. Schon verdammt lange keine neuen Touren / Inspirationen mehr von dir gesehen.
3. the frank war draußen aktiv.

   31. Januar 2023

   Gifthittli - Riffelberg (mit A.)

   00:53

   27,8 km

   31,3 km/h

   2 060 m

   2 370 m

   11

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   David D, Joerg und 9 anderen gefällt das.
4. the frank war draußen aktiv.

   30. Januar 2023

   Blauherd - Sunnegga - Zermatt (mit A.)

   01:22

   26,0 km

   19,0 km/h

   1 910 m

   2 450 m

   12

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   CJ, Volker und 10 anderen gefällt das.

   1. Andreas

      31. Januar 2023

      Tolle Impressionen 👍👍👍
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5. the frank war Fahrrad fahren.

   22. Januar 2023

   Prenzlauer Berg - Birkholzaue & retour

   02:25

   55,4 km

   23,0 km/h

   220 m

   260 m

   10

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   CJ, Christian und 8 anderen gefällt das.
6. the frank war Rennrad fahren.

   20. Januar 2023

   Prenzlauer Berg - Lobetal & retour

   02:10

   65,6 km

   30,3 km/h

   200 m

   240 m

   18

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   Thomas Zerbian, Beckervili und 16 anderen gefällt das.
7. the frank war laufen.

   19. Januar 2023

   Volkspark Friedrichshain

   00:59

   10,0 km

   10,1 km/h

   130 m

   70 m

   7

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8. the frank war laufen.

   17. Januar 2023

   Anton-Saefkow-Park

   01:03

   10,1 km

   9,6 km/h

   110 m

   120 m

   6

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9. the frank war Rennrad fahren.

   15. Januar 2023

   Prenzlauer Berg - Altlandsberg & retour

   01:39

   50,2 km

   30,4 km/h

   180 m

   240 m

   15

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   1. CJ

      15. Januar 2023

      Super schnell bei dem kalten Wind heute👍
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10. the frank war laufen.

    14. Januar 2023

    Ernst-Thälmann-Park (mit A.)

    00:30

    3,67 km

    7,4 km/h

    50 m

    10 m

    6

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