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Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende
Über 10.000 Schritte DĂŒsseldorf 👟

Wir sind ein vom Bundesministerium fĂŒr Bildung und Forschung gefördertes Projekt zur Gesundheitsförderung und möchten Dir zu einem aktiven und gesunden Leben verhelfen!Körperliche InaktivitĂ€t und langes Sitzen kann mit vielen gesundheitlichen Risiken verbunden sein. Das Laufen von 10.000 Schritten am Tag kann sich positiv auf Deine Gesundheit auswirken.Hier findest Du schöne Touren in DĂŒsseldorf, die zu Deinen BedĂŒrfnissen passen. Das Ziel von 10.000 Schritten am Tag zu erreichen kann so wunderbar sein!Melde Dich auf unserer Website an, um Tipps fĂŒr mehr Bewegung im Alltag zu erhalten und um gemeinsam mit Gleichgesinnten einen gesunden Lebensstil aufzubauen! Hoffentlich inspirierst Du auch Deine Umgebung zu mehr Bewegung!JEDER SCHRITT ZÄHLT! 👟

Distanz

3,38 mi

Zeit in Bewegung

01:05 Std

Letzte AktivitÀten
  1. 10.000 Schritte DĂŒsseldorf 👟 hat eine Wanderung geplant.

    30. August 2022

    Volksgarten parkrun - Die Strecke

    00:46
    1,57 mi
    2,0 mi/h
    25 ft
    25 ft
    1. 10.000 Schritte DĂŒsseldorf 👟

      Der Volksgarten parkrun ist ein kostenloser, wöchentlicher 5-km-Gemeinschaftslauf. Der Lauf startet jeden Samstag um 9:00 Uhr an der Ballonwiese im Volksgarten. Dabei wird diese 2,5 Kilometer lange Strecke zweimal umrundet. Die Anmeldung und Teilnahme sind kostenlos. Weitere Infos dazu findest du unter


      • 1. September 2022

  2. 10.000 Schritte DĂŒsseldorf 👟 hat eine Wanderung geplant.

    21. Juli 2022

    01:53
    3,82 mi
    2,0 mi/h
    50 ft
    75 ft
  3. 10.000 Schritte DĂŒsseldorf 👟 hat eine Wanderung geplant.

    8. Juni 2022

    00:31
    1,27 mi
    2,4 mi/h
    25 ft
    25 ft
  4. 10.000 Schritte DĂŒsseldorf 👟 hat eine Wanderung geplant.

    30. Mai 2022

    24:44
    59,7 mi
    2,4 mi/h
    1 475 ft
    1 475 ft
    Angelathi gefÀllt das.
  5. 10.000 Schritte DĂŒsseldorf 👟 hat eine Wanderung geplant.

    19. April 2022

    00:55
    2,22 mi
    2,4 mi/h
    50 ft
    50 ft
    Angelathi und Georg T. gefÀllt das.
    1. 10.000 Schritte DĂŒsseldorf 👟

      Diese Route wurde durch einen NachtwĂ€chter von DĂŒsseldorf Tourismus fĂŒr die Teilnehmenden des 10.000 Schritte DĂŒsseldorf-Programms entwickelt. Die Route fĂŒhrt Dich durch die Geschichte DĂŒsseldorfs. Sie zeigt Dir die immer noch sichtbaren Spuren eines mittelalterlichen Dorfs, das einst zur Großstadt D


      • 23. Juni 2022

  6. 10.000 Schritte DĂŒsseldorf 👟 hat eine Wanderung geplant.

    23. November 2021

    01:18
    2,65 mi
    2,0 mi/h
    50 ft
    50 ft
  7. 10.000 Schritte DĂŒsseldorf 👟 hat eine Wanderung geplant.

    19. Oktober 2021

    00:34
    1,09 mi
    1,9 mi/h
    75 ft
    75 ft
  8. 10.000 Schritte DĂŒsseldorf 👟 hat eine Wanderung geplant.

    19. Oktober 2021

    00:35
    1,18 mi
    2,0 mi/h
    25 ft
    25 ft
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