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Datum
Gravel-Tour
01:4835,6 km19,8 km/h350 m360 m18. April 2024Gravel-Tour nach Oben aufn Hansberg drauf
Mittelschwer01:5636,2 km18,7 km/h330 m330 m18. April 2024Fahrradtour
00:083,09 km22,5 km/h20 m30 m18. April 2024ERG Montagsgravel ab zu Hause
Mittelschwer02:2343,1 km18,1 km/h410 m410 m18. April 2024Fahrradtour
00:092,97 km19,5 km/h40 m20 m18. April 2024Laufstrecke
01:059,86 km9,2 km/h110 m110 m17. April 2024Fahrradtour
00:083,12 km23,1 km/h20 m30 m17. April 2024Fahrradtour
00:103,09 km19,2 km/h30 m10 m17. April 2024Fahrradtour
00:113,60 km19,6 km/h20 m40 m16. April 2024Fahrradtour
00:103,08 km18,2 km/h40 m10 m16. April 2024Rheinische Apfelroute – Mit dem Rad durchs Rheinland
Schwer06:39123 km18,5 km/h760 m760 m16. April 2024Laufstrecke
02:3817,4 km6,6 km/h630 m630 m14. April 2024Von Kupferdreh zur Isenburg
Schwer02:0717,3 km8,1 km/h480 m490 m14. April 2024Rennrad-Tour
04:59130 km26,1 km/h1 050 m1 010 m13. April 2024Laufstrecke
01:3617,0 km10,7 km/h190 m190 m12. April 2024Fahrradtour
00:083,06 km21,9 km/h20 m40 m12. April 2024Örkhof - Muttental
Schwer04:41118 km25,1 km/h1 750 m1 750 m12. April 2024Fahrradtour
00:093,04 km19,4 km/h30 m10 m12. April 2024Fahrradtour
00:093,11 km21,5 km/h20 m40 m11. April 2024Fahrradtour
00:103,08 km18,5 km/h40 m20 m11. April 2024Laufstrecke
00:588,43 km8,8 km/h110 m100 m10. April 2024Fahrradtour
00:083,12 km22,7 km/h30 m40 m10. April 2024Haarzopf Laufrunde
Mittelschwer00:589,24 km9,6 km/h80 m70 m10. April 202440885 RSV Düsseldorf-Rath/Ratingen, 13.04.2024, 112 km, RTF "Zwischen Rhein und Ruhr"
Schwer05:55131 km22,1 km/h750 m750 m13. April 2024