El Ro Quarks

Letzte Aktivitäten

1. El Ro Quarks war laufen.

   23. Oktober 2023

   Training Laufrunde

   00:52

   9,12 km

   10,5 km/h

   40 m

   60 m

   Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende

   5

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2. El Ro Quarks war laufen.

   7. Oktober 2023

   Lauftraining warm up

   00:46

   7,67 km

   10,1 km/h

   340 m

   350 m

   Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende

   5

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3. El Ro Quarks war Rennrad fahren.

   1. Oktober 2023

   Rennrad inselsberg

   04:47

   107 km

   22,4 km/h

   1 660 m

   1 670 m

   7

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4. El Ro Quarks war Rennrad fahren.

   25. September 2023

   Rennrad Training

   02:39

   76,1 km

   28,8 km/h

   440 m

   440 m

   Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende

   4

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5. Du und El Ro Quarks haben eine Rennradtour geplant.

   25. September 2023

   Inselsberg und die 3 Gleichen

   06:14

   121 km

   19,5 km/h

   1 760 m

   1 760 m

   2

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   El Ro Quarks und Sascha Boelmans gefällt das.
6. El Ro Quarks war Rennrad fahren.

   14. September 2023

   Training Rennrad

   02:56

   76,2 km

   26,0 km/h

   450 m

   450 m

   Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende

   3

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7. El Ro Quarks war Rennrad fahren.

   12. September 2023

   Training Rennrad

   03:02

   82,3 km

   27,1 km/h

   530 m

   530 m

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   4

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8. El Ro Quarks war Rennrad fahren.

   8. September 2023

   Training Rennrad

   03:35

   101 km

   28,3 km/h

   380 m

   370 m

   Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende

   2

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9. El Ro Quarks war Rennrad fahren.

   6. September 2023

   Training Rennrad

   02:50

   76,3 km

   27,0 km/h

   270 m

   260 m

   Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende

   2

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10. El Ro Quarks war Rennrad fahren.

    4. September 2023

    Training Rennrad

    02:49

    77,6 km

    27,6 km/h

    310 m

    350 m

    Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende

    2

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