Über luc loeuille
mijn wandeltocht
4 918 km
794:41 Std
Letzte Aktivitäten
- jeanpierre59 🥾🌲🌳☀️, Linda und 8 anderen gefällt das.
- vor einem Tag
Gehen
Montag, 22. April 2024 06:35 | Polargrit
Dauer 2,40,21
16.670 km
Durchschnittsgeschwindigkeit 6,2 km/h
Max. 131 durchschnittliche Herzfrequenz .115
1262 kcal Temperatur 13cl
41 % Kohlenhydrate, 2 % Protein
57 % Fett, durchschnittliche Cardio-Belastung 90 hoch
Alter 63 Jahre
- jeanpierre59 🥾🌲🌳☀️, Ria van den Heuvel und 15 anderen gefällt das.
- vor 4 Tagen
Jules sieht gut aus 🤩👍
- jeanpierre59 🥾🌲🌳☀️, Paul und 15 anderen gefällt das.
- vor 5 Tagen
Sonstiges im Freien
Donnerstag, 18. April 2024 06:30 | Polargrit
Dauer 2,29,34
16.660 km
Durchschnittsgeschwindigkeit 6,7 km/h
Max. 131 durchschnittliche Herzfrequenz .118
1119 kcal Temperatur 14 cl
37 % Kohlenhydrate 1 % Protein
62 % Fett, durchschnittliche Cardio-Belastung 113 hoch
Alter 63 Jahre
- jeanpierre59 🥾🌲🌳☀️, Linda und 11 anderen gefällt das.
- vor 6 Tagen
Andere im Freien
Mittwoch, 17. April 2024 06:35 | Polargrit
Dauer 2,11,28
14.280 km
Durchschnittsgeschwindigkeit 6,5 km/h
Max. 131 durchschnittliche Herzfrequenz .113
932 kcal Temperatur 10cl
35 % Kohlenhydrate 1 % Protein
64 % Fett Durchschnittliche Cardio-Belastung 85 hoch
Alter 63 Jahre
- jeanpierre59 🥾🌲🌳☀️, Ria van den Heuvel und 13 anderen gefällt das.
- vor 7 Tagen
Sonstiges im Freien
Dienstag, 16. April 2024 06:35 | Polargrit
Dauer 2,05,48
13.940 km
Durchschnittsgeschwindigkeit 6,6 km/h
Max. 131 durchschnittliche Herzfrequenz .107
857 kcal Temperatur 8 cl
32 % Kohlenhydrate 1 % Protein
67 % Fett Durchschnittliche Cardio-Belastung 67 hoch
Alter 63 Jahre
- jeanpierre59 🥾🌲🌳☀️, Katelijn und 14 anderen gefällt das.
- 15. April 2024
Andere im Freien
Montag, 15. April 2024 06:20 | Polargrit
Dauer 2,03,21
13.520 km
Durchschnittsgeschwindigkeit 6,6 km/h
Max. 131 durchschnittliche Herzfrequenz .114
877 kcal Temperatur 15cl
36 % Kohlenhydrate, 1 % Protein
63 % Fett Durchschnittliche Cardio-Belastung 81 hoch
Alter 63 Jahre
- Ria van den Heuvel, Paul und 10 anderen gefällt das.
- 14. April 2024
Gehen
Samstag, 13. April 2024 14:59 Uhr | Polargrit
Dauer 1,34,29
4.640 km
Durchschnittsgeschwindigkeit 4 km/h
Max. 131 durchschnittliche Herzfrequenz 0,88
1072 kcal Temperatur 23cl
23 % Kohlenhydrate % Protein
77 % Fett, durchschnittliche Cardio-Belastung 25
- jeanpierre59 🥾🌲🌳☀️, Paul und 14 anderen gefällt das.
- 11. April 2024
Andere im Freien
Donnerstag, 11. April 2024 06:40 | Polargrit
Dauer 2,06,03
13.940 km
Durchschnittsgeschwindigkeit 6,6 km/h
Max. 131 durchschnittliche Herzfrequenz .101
841 kcal Temperatur 12cl
29 % Kohlenhydrate 0 % Protein
71 % Fett, durchschnittliche Cardio-Belastung 54 hoch
Alter 63 Jahre
- Paul, jeanpierre59 🥾🌲🌳☀️ und 12 anderen gefällt das.
- 10. April 2024
Missbrauch
Mittwoch, 10. April 2024, 16:28 Uhr | Polargrit
Dauer 0:38:36
244 kcal 4.850 km
Durchschn. Geschwindigkeit 7,5
Durchschnittliche Herzfrequenz 112
40 % Kohlenhydrate
0 % Protein
60 % Fett
Cardio-Belastung niedrig 25
Temperatur um die 16 °C.
Andere im Freien
Dienstag, 23. April 2024 06:40 | Polargrit
Dauer 2,25,26
16.660 km
Durchschnittsgeschwindigkeit 6,9 km/h
Max. 131 durchschnittliche Herzfrequenz .115
1050 kcal Temperatur 13cl
36 % Kohlenhydrate, 1 % Protein
63 % Fett, durchschnittliche Cardio-Belastung 99 hoch
Alter 63 Jahre