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Datum
Sprungtraining in K'Berg
00:242,68 km6,6 km/h40 m40 m10. April 2024Das neue Bike Testen
01:2526,1 km18,4 km/h310 m330 m5. April 2024Level 2 Kurs in Monschau
04:457,82 km1,6 km/h180 m170 m31. März 2024Trainieren mit dem Gravelbike - 5-Minuten-Intervalle an der Schwelle (4-mal)
01:5043,1 km23,6 km/h420 m420 m17. Februar 2024Gravel-Tour mit Natalie
02:1040,9 km18,8 km/h560 m570 m11. Februar 2024Super Wetter nutzen! Mit Dirk und Markus.
04:1971,4 km16,5 km/h1 190 m1 130 m27. Januar 2024Schneefahrt und Training
02:0224,8 km12,2 km/h460 m430 m17. Januar 2024MTB-Kurs in St. Vith - Shop Racepoint.be 2024
Schwer02:4235,2 km13,0 km/h740 m740 m14. Januar 2024G2Jahresziel erreichen mit Marc & Wünsche einen guten Rutsch 🎆 🎊
01:4623,3 km13,2 km/h450 m460 m31. Dezember 2023Auf’m Pumptrack spielen 🚲🚲
00:492,97 km3,6 km/h50 m50 m30. Dezember 2023Gravel-Fondo im Dezember ✅
04:30100 km22,2 km/h930 m920 m27. Dezember 2023Gravel-Tour Monschau nach Würselen und zurück über Ravel
Schwer05:34100,0 km18,0 km/h880 m880 m27. Dezember 2023Nur für fitte Biker mit guter Ausdauer und gutem Gleichgewichtsgefühl 🎅🏼🎄
03:0051,5 km17,2 km/h700 m670 m26. Dezember 2023G2W&H über Wesertalsperre
02:0043,8 km21,9 km/h510 m510 m18. Dezember 2023Schneetour in Monschau/Roetgen
03:3047,8 km13,6 km/h1 060 m990 m6. Dezember 2023Gravel Fondo im Nov - Gutschein in Düren zustellen. Alles dabei 🌧️🌈🌬️🍃☀️🌤️🌄
04:57108 km21,7 km/h1 040 m1 240 m19. November 2023MTB Level 3 - Spitzkehren in Monschau
01:0411,8 km11,0 km/h300 m230 m21. Oktober 2023Mountainbike-Kurs Level 1 in Monschau
01:3918,0 km10,9 km/h240 m250 m14. Oktober 2023Gravel-Tour mit Natalie Eltern besuchen
01:2123,6 km17,6 km/h330 m300 m7. Oktober 2023Gravel-Tour WAB im Venn
00:5925,3 km25,9 km/h300 m280 m27. September 2023Einfache Gravel-Eifeltour 78/1000
03:4778,6 km20,8 km/h1 060 m1 060 m19. September 2023G2W&H - Venn & Ravel bis Monschau
01:1733,4 km26,2 km/h310 m300 m5. September 2023Gravel-Fondo oder über sechs Talsperren musst du fahren;)
05:37116 km20,6 km/h1 640 m1 640 m3. September 2023Gravel-Tour nach Uhusley Höhenweg
Schwer07:44112 km14,5 km/h1 770 m1 770 m2. September 2023