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Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende
Über Benjamin.swivel

Coaching bewegt, bewegtes Coaching

Distanz

7 826 km

Zeit in Bewegung

505:54 Std

Letzte Aktivitäten
  1. Benjamin.swivel war Rennrad fahren.

    vor 5 Tagen

    02:33
    83,5 km
    32,8 km/h
    590 m
    540 m
    Heinz, Rüedu und 5 anderen gefällt das.
    1. Benjamin.swivel

      Nach der Arbeit kein Vergnügen. Wenn du dir wenig bis nichts gönnst, ist das eine Möglichkeit.

      

      

      Es gibt noch weitere Varianten.

      • vor 3 Tagen

  2. Benjamin.swivel war mountainbiken.

    vor 6 Tagen

    02:02
    28,0 km
    13,7 km/h
    660 m
    660 m
    Holger Kulik, Heinz und 3 anderen gefällt das.
    1. Benjamin.swivel

      Suchst du geführte Mountainbiketouren?

      

      swivel.ch

      • vor 3 Tagen

  3. Benjamin.swivel war mountainbiken.

    7. Mai 2022

    00:23
    4,14 km
    10,9 km/h
    170 m
    20 m
    Holger Kulik, Heinz und mbaumi1 gefällt das.
    1. Benjamin.swivel

      Ich habd das Bike dabei, damit ich einfach vom Bahnhof an einen Festort gelange. Zwei Trails wollte ich mal anschauen.

      1x 👍

      1x falsche Richtung und voll zugewachsen. Da gehts in die andere Richtung auch nicht besser 🤣

      • vor 3 Tagen

  4. Benjamin.swivel war Fahrrad fahren.

    6. Mai 2022

    00:58
    19,1 km
    19,7 km/h
    130 m
    80 m
    Holger Kulik, Heinz und mbaumi1 gefällt das.
    1. Benjamin.swivel

      Flowtrail oder im Fluss sein, das ist dann, wenn das Leben einfach ist. Stellst du das fest?

      Was nimmst du aus solchen Zeoten mit?

      • vor 3 Tagen

  5. Benjamin.swivel war mountainbiken.

    30. April 2022

    02:08
    33,2 km
    15,6 km/h
    860 m
    830 m
    Markus🚵🏼‍♀️⛷, mbaumi1 und 12 anderen gefällt das.
    1. Benjamin.swivel

      Im Konflikt kann es auch gemütliche und sonnige Zeiten geben. Eine Front kündigt sich auch beim Regen meistens an.

      

      Welche Warnleuchten kannst du in deinen Konflikten erkennen?

      • 30. April 2022

  6. Benjamin.swivel war wandern.

    27. April 2022

    00:58
    4,43 km
    4,6 km/h
    40 m
    50 m
    mbaumi1, Rüedu und 3 anderen gefällt das.
    1. Benjamin.swivel

      Wie viele Entscheidungen triffst du? Gute Entscheidungen ergeben ein erfülltes Leben. Befreiter und erfüllter leben mit Entscheidungen aus dem Bauchgefühl. Wie schaffst du das?

      • 30. April 2022

  7. Benjamin.swivel war wandern.

    17. April 2022

    00:58
    5,05 km
    5,2 km/h
    1 200 m
    1. Benjamin.swivel

      Eigentlich ist das eine Schneeschuhroute. Harter Trittschnee ermöglicht den einfachen Abstieg in Bergschuhen.

      

      Es gibt Momente in deinem Leben, dareichen Worte nicht.

      Welcher Moment kommt dir in den Sinn?

      

      swivel.ch

      • 17. April 2022

  8. Benjamin.swivel war draußen aktiv.

    16. April 2022

    01:47
    4,04 km
    2,3 km/h
    630 m
    0 m
    Klonmontie 💪🏞️, Holger Kulik und 5 anderen gefällt das.
    1. Benjamin.swivel

      Es gibt Momente in deinem Leben, dareichen Worte nicht.

      Welcher Moment kommt dir in den Sinn?

      • 17. April 2022

  9. Benjamin.swivel war draußen aktiv.

    15. April 2022

    00:19
    1,32 km
    4,2 km/h
    0 m
    20 m
    Horst Kirrmann, Rüedu und mbaumi1 gefällt das.
    1. Benjamin.swivel

      swivel.ch

      • 17. April 2022

  10. Benjamin.swivel war mountainbiken.

    12. April 2022

    02:02
    35,9 km
    17,7 km/h
    250 m
    270 m
    Holger Kulik und mbaumi1 gefällt das.
    1. Benjamin.swivel

      Mit einem Zeitraffer könndn langsame Prozesse sichtbar gemacht werden. Was verändert sich bei dir ganz langsam, so dass du es kaum merkst?

      • 17. April 2022

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