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Über Frank aus Hönow
Distanz

7 291 km

Zeit in Bewegung

1385:35 Std

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Letzte Aktivitäten
  1. Frank aus Hönow war wandern.

    vor einem Tag

    00:54
    4,64 km
    5,2 km/h
    30 m
    50 m
    Cori, Frank Meyer und 11 anderen gefällt das.
    1. Frank aus Hönow

      Fortsetzung unserer Kassel Tour bis zum Hauptbahnhof. Extra Aufzeichnung, da bei unserer Tour um den Herkulesturm am Zoo am Rammelsberg einen dicken Daumen gehabt, so das sich diese Tour beendete und abspeicherte. Diese letzten Kilometer, verliefen vorwiegend in Grünanlagen und auf Gehwegen, ohne besondere Highlight.

      • vor 5 Stunden

  2. Cori, Frank Meyer und 12 anderen gefällt das.
    1. Frank aus Hönow

      Bearbeitung u. Kommentar folgt

      • vor 3 Stunden

  3. Frank aus Hönow war wandern.

    vor 2 Tagen

    03:38
    17,4 km
    4,8 km/h
    400 m
    460 m
    1. Frank aus Hönow

      Heute nun eine Runde von unserer Unterkunft, dem Ibis Hotel am Rande von Melsingen bis zur Altstadt Melsingen über die Burgruine Heiligenberg gewandert. Die Route beinhaltete asphaltierte Abschnitte, schöne Waldwege (zum Teil mit Schlammlöchern), Feldwege, aber auch Abschnitte über Wiesen und durch den

      • vor 2 Tagen

  4. Frank aus Hönow war wandern.

    vor 3 Tagen

    01:13
    5,32 km
    4,3 km/h
    20 m
    80 m
    Marchocia, rainer kunke und 32 anderen gefällt das.
    1. Frank aus Hönow

      Heute mit meinem Sohn einen Kurzurlaub in Melsungen bei Kassel begonnen. Nach dem Einchecken im Ibishotel am Stadtrand machten wir noch eine Runde in die Altstadt von Melsungen, die vorwiegend aus Fachwerkhäusern besteht.

      

      

      • vor 3 Tagen

  5. Frank aus Hönow war wandern.

    vor 6 Tagen

    06:46
    42,1 km
    6,2 km/h
    660 m
    740 m
    Cori, Karen 🥾🚴‍♀️⛷️⛵ und 46 anderen gefällt das.
    1. Karen 🥾🚴‍♀️⛷️⛵

      Super Leistung 🏅meinen Respekt bei dem Tempo und den Höhenmetern 👍

      • vor 6 Tagen

  6. Frank aus Hönow war wandern.

    vor 7 Tagen

    Jadwiga 🚶🏼‍♀️🐕, DAGGY und 21 anderen gefällt das.
    1. Frank aus Hönow

      Kleine Runde nach Durchzug einer Gewitterfront und Grüne Klößeessen. Leider fand Komoot zum Schluss kurze Zeit kein GPS Signal, so das auch 2 schöne Fotos aus dem Ort nicht gespeichert wurden.

      • vor 7 Tagen

  7. Frank aus Hönow war wandern.

    vor 7 Tagen

    00:25
    1,96 km
    4,7 km/h
    30 m
    30 m
    Sven, Marchocia und 28 anderen gefällt das.
    1. Frank aus Hönow

      Nach einer fast 4 Std. Autofahrt am Zielort des morgigen Rennsteigmarathon in Schmiedefeld im Zielbereich kurz die Beine vertreten.

      • vor 7 Tagen

  8. Frank aus Hönow war wandern.

    18. Mai 2022

    03:50
    19,1 km
    5,0 km/h
    260 m
    250 m
    DreiFarben, Napalm Death 🤘&🐾 und 61 anderen gefällt das.
    1. Frank aus Hönow

      Heute nun die nächste Etappe auf dem E11 gewandert. Startpunkt war der Hbf. Potsdam. Nach einem kurzen Stück kreuzte ich den E10. Dieser Fernwanderweg führt von der Ostsee bis nach Italien. Über den Brauhausweg ging es durch die Templiner Vorstadt bis zum Strandbad Templin. Die Wanderung erfolgte zun

      • 18. Mai 2022

  9. Frank aus Hönow war wandern.

    16. Mai 2022

    06:00
    30,0 km
    5,0 km/h
    160 m
    170 m
    Lukas Beck, Sven und 81 anderen gefällt das.
    1. Frank aus Hönow

      Letzter großer Test vor dem Rennsteigwandermarathon am kommenden Samstag. Auf 30 km nocheinmal Schuhe und Socken getestet, die ich beim Marathon anziehen will. Körperliche Probleme traten während der Wanderung eigentlich nicht auf. Erst beim Hinsetzen zu Hause merkte ich schon hier und da ein kleines

      • 16. Mai 2022

  10. DAGGY und Frank aus Hönow waren wandern.

    15. Mai 2022

    02:17
    9,78 km
    4,3 km/h
    50 m
    30 m
    Destination Valhalla, Nils und 178 anderen gefällt das.
    1. Frank aus Hönow

      Kleine Sonntagsrunde mit meiner Frau Beate, unseren Enkeln und Daggy.

      • 15. Mai 2022

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