Über Kerstin Kögler
Hallo 👋🏼
Schön, dass du hier bist.Ich bin Kerstin.
Ich bin Mental Coach.
Ich bin auch Fahrtechnik Trainerin, Ausbilderin im Bundeslehrteam der DIMB, VAUDE Athletin und ehemalige Profi-Rennfahrerin (Enduro, Cross Country & Marathon)Ich sitze seit über 25 Jahren im Sattel.
Und deswegen weiß ich mittlerweile, dass neben der Fahrtechnik auch “der Kopf” eine wichtige Rolle spielt.Du willst deine Fahrtechnik verbessern? Dich mental stärken oder eine Blockade lösen?
Häufige Themen von mir sind z.B.
⏹ Emotionale Blockaden
⏹ Wenn seit einem Sturz die Angst „mitfährt“
⏹ Die Schlüsselstelle/Kehre nicht klappt
⏹ Du dich unsicher fühlst
⏹ Immer wieder im Rennen versagst und die Trainingsleistung nicht abrufen kannst
⏹ Du innere Konflikte erlebst: ein Teil sagt "Los komm schon" - der andere "Nein lieber nicht"👉 Du hast eine Frage oder willst endlich dein Problem angehen? Melde dich gern bei mir. Ich freue mich drauf, dich voranzubringen. Alles Infos zu mir und auch den Kontakt findest du auf meiner Website. Viele Grüße, Kerstin Kögler 🙋♀️
225 km
21:13 Std
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- 8. September 2023
Sehr cool...🥳🥳
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- 10. März 2023
Tolle Feierabenrunde, am liebsten an warmen Sommerabenden. Daher habe ich die Runde als Inspiration hochgeladen. Ich hoffe sehr, dass es bald wieder wärmer wird.
#Werbung da Markennennung - Da ich öfters auch alleine fahre und manchmal Musik höre habe ich Shokz getestet. Der Vorteil liegt darin, dass…
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- 7. März 2023
Heute hatte ich bei Kerstin Kögler ein drei stündiges 1:1 Fahrtechniktraining.
Ich möchte meine Technik auf dem Rad weiter verbessern um auch in Zukunft sicher, entspannt und energiesparend fahren zu können. Gerade das Thema Kurven möchte ich verbessern. Wann neige ich mich mich mit dem Rad, wann sich…
- 28. Oktober 2021
Es scheint ein toller Ort zu sein
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- 4. November 2019
Coole Bilder. Macht direkt Lust die Berge 👍
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- 31. August 2019
Hallo Kerstin, den Blindseetrail will ich schon seit letztem Jahr fahren. Vielleicht klappt's ja dieses Jahr noch. 🤔
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- 1. November 2019
Hallo Kerstin schöne Runde und richtig anstrengend ;-)
Nur wo sind die schönen Highlights wie z.B. Tobis Trail usw. vielleicht mußt du MTB Tour und nicht Radtour angeben.
Grüße aus Franken...
Schöne Bilder...da kann ich noch was lernen.