Über ConnieN
Ex-UCI Lizenzfahrerin, Bio-Bikerin, Triathletin, Trainerin, Dozentin, Tour-Guide. Meist matschbespritzt unterwegs. Besitze kein Auto, nur Räder.
Sportliche Leidenschaften: Straße - Trails - Gravel - MTB - Bikepacking - Triathlon - Duathlon - Marathon - Langstreckenwandern
Und sonst: Kulinarisches, Kunstgeschichte, Literatur "quer Beet", Großbritannien, lieber Land als Stadt. Primäres Ziel: Stadtflucht!
MTB/Gravel-Guide für Frankfurt und Umgebung, Schwarzwald, Rheingau und Odenwald. Lieblingsregionen zum Trainieren: Allgäu, Schwarzwald, Odenwald u. v. m.
21 308 km
1607:52 Std
Letzte Aktivitäten
- Sven, Biker-Stefan und 6 anderen gefällt das.
- vor einem Tag
Nach der gestrigen RTF, wurden heute primär die Arme trainiert: Arbeitseinsatz mit den Jugendlichen auf dem Oberfelder Hofgut. Ein großer schöner Hof zum Einkaufen mit Gastronomieteil. Die Kuchenauswahl🎂 ist groß, der Garten zum Entspannen geschaffen. Ein Shop lädt zum Kauf außergewöhnlicher Geschenke…
ConnieN war Rennrad fahren.
vor 2 Tagen
05:11116 km22,4 km/h1 500 m1 590 mBiker-Stefan, mike | MKvip Photo und 14 anderen gefällt das.- vor 2 Tagen
Ein Odenwald-Schmankerl folgte dem nächsten. Eine der schönsten Streckenführungen durch den OW. Großes Dankeschön an den Verein!
ConnieN war laufen.
vor 3 Tagen
01:1010,1 km8,7 km/h320 m320 mChristof, CyklistCR11🚲 und 13 anderen gefällt das.- vor 2 Tagen
Ich rätsle noch, was soll uns diese Figur sagen 😊🌞
ConnieN war laufen.
vor 4 Tagen
01:4515,0 km8,6 km/h400 m410 m- vor 4 Tagen
Habe Laufstrecke mit dem Zweck verknüpft, kurz einen Blick in das GlobetrotterTestival zu werfen. Richtig geht es erst morgen los. Es lohnte sich im letzten Jahr sehr - man konnte Laufschuhe, Wanderschuhe und anderes Outdoorequipment testen. Leckereien gab es auch🙃Super!
ConnieN war Fahrrad fahren.
7. April 2024
02:4361,5 km22,6 km/h560 m620 mPhilipp, Biker-Stefan und 22 anderen gefällt das.- 7. April 2024
Im Wald war heute der Teufel los🥳. Stop and go - Training. Ab nächste Woche geht's wieder auf die Straße. 🙃
ConnieN war laufen.
6. April 2024
01:5614,5 km7,5 km/h460 m490 mBiker-Stefan, Markus ✌️ und 15 anderen gefällt das.- 6. April 2024
Eine ordentliche Strecke 🌞
ConnieN war mountainbiken.
5. April 2024
03:1562,0 km19,1 km/h230 m240 m- 1. April 2024
Nach 6 Tagen Trainingslager mit knapp 5000 hm geht es morgen wieder nach Hause. Fazit: Basenfasten und Training lässt sich prima kombinieren.
ConnieN war laufen.
1. April 2024
00:567,07 km7,5 km/h70 m90 m
@ConnieN fleißig 🐝
Keine Sturmschäden von gestern?