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Datum
… und wieder eine „Walkingrunde“ über die „Bielefelder Promenade“ nach Feierabend!!! 🌿👟🌳
01:158,06 km6,4 km/h120 m120 m18. April 2024DER Hermann!!💪🏻
04:5023,9 km4,9 km/h520 m530 m14. April 2024Endlich Frühling!!! 🌿🌳🌱🌼🌤️ … „Feierabendrunde“ über die Bielefelder Promenade und durch das Kantensiekbachtal 👟🌅😄
01:036,93 km6,6 km/h100 m120 m12. April 2024"Feierabend-Walk" 👟 bei typischem Aprilwetter!!! 🌧️🌦️⛅️💨 ... entlang am Baderbach 💦🌿🌱 und durch den Naturlernpfad im Grünzug Elpke 💦🌿🌱🌼
01:168,37 km6,6 km/h30 m30 m4. April 2024Tönsberg-Bezwingerin🥾🌿☀️
04:0820,7 km5,0 km/h360 m360 m31. März 2024… mit den Stöcken der ☀️☀️☀️ entgegen 👟🌿👟 … durch Bethel, Bärlauchfelder 🌱🌱🌱und ein bisschen „Bielefelder Berge“ 😉⛰️🌿
01:5412,5 km6,5 km/h240 m250 m17. März 2024… es wird Frühling an der Lutter!!! 🌼🌿🌸🌱💦 … Nordic Walking zum Wochenendauftakt 👟🌿🌤️
01:2910,1 km6,8 km/h40 m50 m16. März 2024Ein bisschen „Hermannslauf-Luft“ schnuppern zu zweit!!! 🥾👫🥾 … Lämmershagener Treppen … Hermannshöhen … Eiserner Anton … Bielefelder Promenade 🌤️🌱🌿
03:2718,2 km5,3 km/h330 m340 m10. März 2024Hermann…Ordentliche Teilstrecke
03:3818,1 km5,0 km/h320 m330 m10. März 2024„Feierabend-Walk“ zu zweit 👟👫👟 … mit der untergehenden Sonne 🌅 entlang der „Bielefelder Promenade“
01:116,55 km5,5 km/h110 m110 m6. März 2024Über den Paseo Costa Canaria nach San Agustin🌊☀️
00:553,71 km4,1 km/h30 m30 m20. Februar 2024… windig 💨☀️💨 im Süden von Gran Canaria ☀️🌴🌊 … durch die „Dunas de Maspalomas“ 🌵🌿 zum „Faro de Maspalomas“ und 🦶👫🦶 am Atlantik 🌊🌊🌊 zurück ...
02:2510,2 km4,2 km/h20 m30 m18. Februar 2024„Nordic Walking“ entlang der Werre zu dritt!!! 💦👟👟👟💦 … Sielwehr … Gradierwerk … Werre-Weser-Kuss ☁️💨🌥️
01:5711,2 km5,8 km/h30 m30 m21. Januar 2024Von den Sielterrassen zum Werre-Weser-Kuss🫦
02:0710,9 km5,1 km/h130 m130 m21. Januar 2024„Winterwalk“ ❄️👟❄️ zum Auftakt!!! … Sparrenburg … Olderdissen … Botanischer Garten … „Offene Lutter“ 🏰🦌💦
01:299,77 km6,6 km/h150 m160 m14. Januar 2024„Wanderauftakt - 2024“ durch den „Teuto“ bei frostigen Temperaturen!!! ❄️🥾❄️ … Hallelujah-Steinbruch … Hermannshöhen … „Eiserner Anton“
03:0114,4 km4,8 km/h260 m270 m7. Januar 2024Sonntagswanderung mit Wintercharme😀❄️
03:0514,2 km4,6 km/h260 m280 m7. Januar 2024… gemütlicher Spaziergang am 1. Weihnachtstag 🎄🕯️🎄 … Sauerstoff tanken nach dem „Festtagsschmaus“ 🍗🥂🍗
01:065,15 km4,7 km/h70 m80 m25. Dezember 2023„Nordic Walking“ am 3. Advent 🕯️🕯️🕯️ … eine „Doppelrunde“ um den Obersee zu Zweit!!! 👟👫💦🍂
01:026,09 km5,9 km/h10 m10 m17. Dezember 20232x um den Obersee und Farbakzente gesetzt!!🟡🟣
01:085,87 km5,2 km/h60 m70 m17. Dezember 2023… den Herbst erleben!!! 🍁🍂🍁 … „Walkingrunde“ 👟 entlang der „Liebefelder“ Promenade 🍁🏰🌥️
01:178,17 km6,3 km/h120 m130 m12. November 2023Herbstfärbung im „Japanischen Garten“ in Bethel!!! 🍁⛩️🍂🥾👫
01:216,38 km4,7 km/h120 m130 m1. November 2023