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Christian Langenbeck

Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende
Über Christian Langenbeck
Distanz

3 769 km

Zeit in Bewegung

169:15 Std

Letzte Aktivitäten
  1. war Fahrrad fahren.

    24. August 2022

    Gravel-Genussfahrt südlich der Ruhr und Kacheln sammeln im Revier

    04:30
    97,9 km
    21,8 km/h
    840 m
    850 m
    , und 8 anderen gefällt das.
    1. 25. August 2022

      Der südliche Teil dieser Ausfahrt wird wärmstens zur Nachahmung empfohlen. Von Dahlhausen bis zur Grugatrasse ein einziger Traum. Aber Achtung: Höhenmeter und technisch Anspruchsvolle Passagen sind vorhanden auch wenn der aller größte Teil auf Asphalt ist. Den nördlichen Teil ab der Grugatrasse kann

  2. war Rennrad fahren.

    8. Juli 2022

    09:20
    193 km
    20,7 km/h
    1 390 m
    1 400 m
    1. Ein perfekter Tag auf dem Rad. Gutes Wetter, tolle Straßen im Bergischen, kaum Stress mit Autos, guter Kaffee und leckerer Kuchen in Köln. Abends mit der Schönheit der Erschöpfung glücklich nach Hause gekommen.

  3. war Rennrad fahren.

    3. Juni 2022

    24:57
    534 km
    21,4 km/h
    2 160 m
    2 230 m
    1. 21 Stunden im Sattel, 25 Stunden verstrichene Zeit, am Ende 37 Stunden ohne Schlaf.

      531 km und knapp 13.000 kcal Energieumsatz.

      

      Die ersten 200 km sehr optimistisch überpaced, weil ich dachte dauerhaft um die 180 W leisten zu können. Später dann teuer dafür bezahlt. Dazu kamen noch die nächtliche Temperatur

  4. war Rennrad fahren.

    26. Mai 2022

    06:16
    169 km
    27,0 km/h
    700 m
    770 m
    1. Nachtfahrt und Streckentest für die kommende Fahrt nach Rostock.

      

      Abfahrt um 22:30 Uhr in Bochum um dann sechs Stunden über leere Straßen Ostwestfalens nach Minden zu fahren um dort direkt den erst besten Zug zurück zu nehmen.

  5. war Rennrad fahren.

    14. Mai 2022

    09:29
    190 km
    20,0 km/h
    2 320 m
    2 320 m
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    1. Kann mich nicht erinnern jemals an einem Tag so oft so eng und vollkommen rücksichtslos überholt worden zu sein wie an diesem Tag im Sauerland. Ist das dort normal? Ich meine, über einen metrischen Gliedermaßstab von gut zwei Metern länge sollte doch auch hier jeder verfügen oder täusche ich mich?

      

      Landschaftlich

  6. war Rennrad fahren.

    8. Mai 2022

    08:06
    129 km
    15,9 km/h
    930 m
    930 m
    und gefällt das.
  7. war Rennrad fahren.

    30. April 2022

    04:24
    90,5 km
    20,6 km/h
    1 090 m
    1 100 m
    gefällt das.
  8. war Rennrad fahren.

    22. April 2022

  9. war Fahrrad fahren.

    19. März 2022

    09:29
    202 km
    21,3 km/h
    1 010 m
    980 m
    und gefällt das.
  10. war Rennrad fahren.

    12. Juni 2021

    08:41
    240 km
    27,7 km/h
    1 010 m
    1 030 m
    , und 3 anderen gefällt das.
    1. Mit dem Rennrad durch's Münsterland mit Pausen in Schwege, Nordkirchen und Werne.

      

      Münsterland ist, wenn du um eine Kurve fährst und dann das Kettenblatt wechseln musst, weil der Wind gedreht hat.

      

      Es gibt nur eine Situation wo der Münsterländer frei und glücklich ist und das ist wenn er mit der dicksten

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