Über Wandlitzer Waldflitzer 🛼 🚲
Zu Fuß oder mit dem Radel - in der Natur bin ich immer gern unterwegs und freue mich, auf diesem Weg die schönsten Touren teilen zu können.
4 429 km
24809:26 Std
Letzte Aktivitäten
Wandlitzer Waldflitzer 🛼 🚲 war draußen aktiv.
vor einem Tag
01:0921,1 km18,4 km/h40 m30 mBernd Ferdinand und Wanderro u t e gefällt das.Wandlitzer Waldflitzer 🛼 🚲 war laufen.
vor 3 Tagen
00:223,13 km8,5 km/h0 m0 mOutdoorFlitzer 🚴♂️🚶♂️🛶, Dexter04🚶🏻♂️🏃🏻♂️🚴🏻♂️ und 3 anderen gefällt das.Wandlitzer Waldflitzer 🛼 🚲 war laufen.
26. Mai 2024
00:506,29 km7,5 km/h10 m10 mBernd Ferdinand, René und 3 anderen gefällt das.Wandlitzer Waldflitzer 🛼 🚲 war laufen.
20. Mai 2024
01:2510,0 km7,1 km/h0 m10 mCarsten, Wanderro u t e und Jule gefällt das.- 20. Mai 2024
Heute knackte ich die 10 km 👍🏃♀️➡️👍. Versuchte dabei, in Zone 2 (Puls unter 145) zu bleiben, musste deshalb öfter gehen (keine Ausrede 😂). Das Wasser der Seen lud zum Baden ein, war gar nicht mal so kalt - na vielleichtbeim nächsten Mal 👙🍀
Wandlitzer Waldflitzer 🛼 🚲 war draußen aktiv.
17. Mai 2024
01:0418,5 km17,3 km/h30 m20 m- 17. Mai 2024
Nach dem gestrigen 5 km Lauftraining mit den Local Runners Wandlitz, war diese Trainingseinheit recht intensiv. Vor allem der böige Wind hat mich ganz schön geschafft. Trotzdem war diese Tour wieder sehr schön.
- Bernd Ferdinand, rotagivaN und 6 anderen gefällt das.
- 10. Mai 2024
Heute fiel mir die Laufrunde schwer - die Mücken plagten und es war drückend warm. Trotzdem schafften wir alle die 5,8 km, die diesmal Klosterfelde als Start- und Zielpunkt hatten. Bin jetzt doch happy 😃
- 5. Mai 2024
Gemeinsam mit der Laufgruppe Local Runners Wandlitz nahmen wir am Spendenlauf Wings for life teil. Herausfordernd und motivierend war, dass wir dem virtuellen Catcher-Car möglichst lange davonlaufen mussten. Gleichzeitig unterstützen wir mit unseren Spenden die Rückenmarksforschung - für all die, die…
Wandlitzer Waldflitzer 🛼 🚲 hat eine Fahrradtour geplant.
5. Mai 2024
00:225,75 km15,7 km/h10 m10 m- Bernd Ferdinand, Dexter04🚶🏻♂️🏃🏻♂️🚴🏻♂️ und 2 anderen gefällt das.
- 2. Mai 2024
Heute war es sommerlich warm. Die Strecke verlief diesmal in die andere Richtung etwas hügeliger. Mit einem 7 min - Schnitt war ich wieder ganz zufrieden. Und immerhin waren wir heute 9 Personen 👍
🏃♀️➡️ Wieder eine schöne Laufrunde mit den Local Runners. Eigentlich waren es 6 km, aber zwischenzeitlich hatte ich vergessen aufzuzeichnen. Bin also nicht zurückgeschwommen wie es die App zeigt 😵💫😃