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Lauf- und Joggingstrecken

Wooded paths, mountain pastures and views – running at Semnoz in Annecy

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Wooded paths, mountain pastures and views – running at Semnoz in Annecy

Guilhem Vellut (CC BY 2.0)

Wooded paths, mountain pastures and views – running at Semnoz in Annecy

Lauf-Collection von Chloé Perceval

7 Touren

15:47 Std

108 km

4 750 m

At 1,702 metres (5,583 ft), the Semnoz is one of the emblematic summits around Annecy. Located in the north of the Bauges massif on the edge of the lake and just a stone’s throw from the centre of Annecy, this 16-kilometre (10 mi) long mountain is an ideal playground for trail runners. Aside from the mountain pastures surrounding the summit, the Semnoz is entirely wooded. With great single tracks, rocky trails and forest paths, the route possibilities are almost infinite.

This Collection is not intended to be an exhaustive list of the trails in the area. It’s an invitation to familiarise yourself with some of the trails, discover new places, and create your own routes. Whether you are new to trail running or already familiar with the trails, you will find something here to challenge yourself in a beautiful setting. These trails are among my favorite routes in the Semnoz that I regularly run.

I propose seven routes that are between 6 and 30 kilometres (3.7 and 18.6 mi). The two short loops are relatively flat and great for beginners. You can enjoy nice views of Annecy, the surrounding mountains and lake. The three routes under 20 kilometres (12.4 mi) are designed for intermediate or experienced runners to explore the Semnoz in more depth. These circular routes showcase the Albanais side of Semnoz. You discover the lakeside and Sainte-Catherine Valley. The last two loops are for experienced runners. The Chalet de Bénévent and the Crêt de Chatillon loop take you to the heights of the Semnoz, where breathtaking panoramas of Mont Blanc, the Aravis range, the Bauges, the Beaufortain and the Belledonne range await.

For all these routes, I strongly advise wearing trail shoes. You’ll find a drinking fountain in the car park at the Basilique de la Visitation, but I recommend bringing water with you, especially if you are running in hot weather. Beginners will sometimes be surprised by the time spent on the trail compared to jogging the same distance by road. It’s a good idea to check the weather forecast before setting off on a run. Semnoz is a mountain – bad weather can quickly result in slips and dangerous falls.

There are several ways to access the Semnoz. In this Collection, all the routes start at the Basilique de la Visitation car park, which is within walking distance from Annecy city centre on foot, by bike, via the Sibra bus n°14 or by car. There are public toilets there too.

Bus line n°14 timetable: sibra.fr/lignes-dextension

Auf der Karte

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Touren

  1. Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende

    Boucle des belvédères — Courir au Semnoz

    00:57
    6,36 km
    6,7 km/h
    340 m
    340 m
    Schwer
    Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Etwas Trittsicherheit erforderlich.

    Dieser Kurs ist für diejenigen gedacht, die das Trailrunning auf einer hübschen Schleife ohne zu steile Anstiege oder Abfahrten erlernen möchten.

    

    Die Route beginnt vor der Basilika der Heimsuchung. Man gelangt schnell in die Semnoz und nimmt nach einem sehr kurzen Anstieg den Dryades-Trail, dann den Ernest

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    von

    Ansehen
  2. 01:14
    8,65 km
    7,0 km/h
    370 m
    370 m
    Schwer
    Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Etwas Trittsicherheit erforderlich.

    Hier ist eine schöne Schleife, die dir etwas mehr Höhenmeter bringt, während du unter 10 Kilometern bleibst. Dies ist eine großartige Gelegenheit für Anfänger, die Aussicht auf beiden Seiten der Semnoz zu genießen, während sie auf einigen großartigen Trails laufen. Mit 340 Höhenmetern stellt dieser Parcours

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  4. 01:49
    12,3 km
    6,8 km/h
    570 m
    570 m
    Schwer
    Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.

    Einsame Trails, schöne Panoramen und abwechslungsreiches Gelände erwarten dich auf dieser 12,3 Kilometer langen Runde. Mit einem positiven Höhenunterschied von 570 Metern richtet er sich an fortgeschrittene Läufer.

    

    Die Route beginnt bei der Heimsuchung, und nach ein paar kurzen Wanderungen auf dem Perimeter

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    Ansehen
  5. 02:04
    14,8 km
    7,2 km/h
    560 m
    560 m
    Schwer
    Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.

    Eine sehr schöne Schleife mit einer durchschnittlichen Gesamthöhe, die Sie zur Entdeckung des Sainte-Catherine-Tals und des Crête-Pfades führt.

    

    Sie beginnen bei der Visitation. Sie kommen sehr schnell in Semnoz an, wo Sie rechts in Richtung des Klosters Sainte-Catherine abbiegen. Du startest deinen Lauf

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    Ansehen
  6. 02:01
    15,0 km
    7,5 km/h
    460 m
    460 m
    Schwer
    Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.

    Diese hübsche Schleife führt Sie zu einer Entdeckung etwas weniger bekannter Semnoz-Pfade mit herrlichem Blick auf den See und den Albaner. Es ist eine Variante der Tour: „Das Vallon de Sainte-Catherine und der Crête-Weg“. Dieser Weg geht jedoch in die entgegengesetzte Richtung.

    

    Nachdem Sie bei der Visitation

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    Ansehen
  7. 03:20
    21,4 km
    6,4 km/h
    1 110 m
    1 110 m
    Schwer
    Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.

    Diese 21,4 Kilometer lange Strecke mit 1110 Höhenmetern richtet sich an mittlere bis fortgeschrittene Läufer. Diese Schleife gefällt mir besonders gut, weil vieles davon auf tollen Singletrails verläuft. Wir gewinnen allmählich an Höhe, zwischen Felsen und Wurzeln.

    

    Der gesamte Aufstieg erfolgt auf dem

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    Ansehen
  8. 04:22
    29,7 km
    6,8 km/h
    1 340 m
    1 340 m
    Schwer
    Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.

    Eine herrliche Abfahrt, die Sie zum Gipfel des Semnoz auf 1.702 Metern Höhe führt! Sie verlassen den Parkplatz der Basilika der Heimsuchung.

    

    Sehr schnell erreichen Sie Semnoz, wo Sie den Crête-Weg betreten, der durchgehend mit gelben Pfeilen gekennzeichnet ist. Es ist ein schöner Bergweg, auf dem man

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Collection-Statistik

  • Touren
    7
  • Distanz
    108 km
  • Zeit
    15:47 Std
  • Höhenmeter
    4 750 m

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