Die Route der Deutschlandumrundung im Überblick

120 Touren

574:51 Std

5 124 km

55 730 m

Bitte beachte, dass diese Datenangaben zu Beginn des Starts geplant wurden! Ich veröffentliche immer die nächsten 4 Lauftage mit konkreten Daten und Uhrzeiten

Auf der Karte

Touren

Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende
Tag 1 - Mo., 01. Mai 2023: Frankfurt (Oder) - Eisenhüttenstadt
03:35
42,3 km
11,8 km/h
140 m
130 m
Schwer
Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Etwas Trittsicherheit erforderlich.
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Tag 2 - Di., 02. Mai 2023: Eisenhüttenstadt - Taubendorf
03:32
42,9 km
12,1 km/h
80 m
60 m
Schwer
Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Etwas Trittsicherheit erforderlich.
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Tag 3 - Mi., 03. Mai 2023: Taubendorf - Bad Muskau
03:39
42,2 km
11,6 km/h
120 m
80 m
Schwer
Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Etwas Trittsicherheit erforderlich.
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von Dalli
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Tag 4 - Do., 04. Mai 2023: Bad Muskau - Ungunst
03:41
42,7 km
11,6 km/h
250 m
200 m
Schwer
Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Etwas Trittsicherheit erforderlich.
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Tag 5 - Sa., 06. Mai 2023: Ungast - Görlitz
03:40
42,3 km
11,5 km/h
180 m
140 m
Schwer
Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Etwas Trittsicherheit erforderlich.
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Tag 6 - So., 07. Mai 2023: Görlitz - Oybin
03:53
43,6 km
11,2 km/h
400 m
90 m
Schwer
Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Etwas Trittsicherheit erforderlich.
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Tag 7 - Mo., 08. Mai 2023: Oybin - Ebersbach-Neugersdorf
05:19
42,3 km
8,0 km/h
1 020 m
1 150 m
Schwer
Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.
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Tag 8 - Di., 09. Mai 2023: Ebersbach-Neugersdorf - Sebnitz
04:12
40,9 km
9,7 km/h
940 m
990 m
Schwer
Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Etwas Trittsicherheit erforderlich.
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Tag 9 - Mi., 10. Mai 2023: Sebnitz - Kleingießhübel
04:02
39,6 km
9,8 km/h
1 150 m
1 180 m
Fähre
Schwer
Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig. Die Tour enthält Überquerungen mit der Fähre.
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Tag 10 - Do., 11. Mai 2023: Kleingießhübel - Geising
04:07
42,3 km
10,3 km/h
1 090 m
630 m
Schwer
Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.
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Tag 11 - Sa., 13. Mai 2023: Geising - Brüderwiese
03:50
42,0 km
11,0 km/h
820 m
800 m
Schwer
Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Etwas Trittsicherheit erforderlich.
Unglaublich was Du erreicht hast
von R O P
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Tag 12 - So., 14. Mai 2023: Brüderwiese - Satzung
03:51
42,2 km
11,0 km/h
740 m
680 m
Schwer
Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Etwas Trittsicherheit erforderlich.
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Tag 13 - Mo., 15. Mai 2023: Satzung - Tellerhäuser
04:07
42,4 km
10,3 km/h
1 010 m
1 030 m
Schwer
Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.
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Tag 14 - Di., 16. Mai 2023: Rittersgrün - Klingenthal
03:57
42,3 km
10,7 km/h
820 m
990 m
Schwer
Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Etwas Trittsicherheit erforderlich.
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Tag 15 - Mi., 17. Mai 2023: Klingenthal - Sigmundsgrün
03:58
42,2 km
10,6 km/h
790 m
780 m
Schwer
Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Etwas Trittsicherheit erforderlich.
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Tag 16 - Do., 18. Mai 2023: Sigmundsgrün - Schirnding
03:47
42,4 km
11,2 km/h
600 m
660 m
Schwer
Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Etwas Trittsicherheit erforderlich.
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Tag 17 - Sa., 20. Mai 2023: Schirnding - Mähring
04:01
43,7 km
10,9 km/h
750 m
600 m
Schwer
Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Etwas Trittsicherheit erforderlich.
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Tag 18 - So., 21. Mai 2023: Mähring - Frankenreuth
04:02
43,6 km
10,8 km/h
830 m
990 m
Schwer
Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.
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Tag 19 - Mo., 22. Mai 2023: Waidhaus - Untergrafenried
04:01
42,5 km
10,6 km/h
920 m
840 m
Schwer
Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend gut begehbare Wege. Etwas Trittsicherheit erforderlich.
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Tag 20 - Di., 23. Mai 2023: Untergrafenried - Neurittsteig
04:14
42,7 km
10,1 km/h
1 120 m
950 m
Schwer
Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.
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