Trailrunning rund um Besançon – 7 Trainingsstrecken

Besançon im Osten Frankreichs liegt zwar nicht im Hochgebirge, ist aber dennoch ein Trailrunning-Paradies: Weite Flächen, abwechslungsreiches Gelände und zahlreiche Hügel bestimmen die Umgebung. Der Stadt entsprangen schon einige Spitzensportler in dieser Disziplin wie Manon Bohard, Thibaut Baronian und Sangé Sherpa, die die Pfade hier als Trainingsgelände nutzen.

Zusammen mit dem Verein Grandes Heures Nature hat die Stadt die Trailrunning-Gemeinde um einige herrliche Routen bereichert. Gemeinsam haben sie ein Wegenetz um Besançon entwickelt, das aus elf markierten Strecken besteht. Diese ermöglichen jedem, egal ob Amateur oder Experte, den Sport für sich zu entdecken, zu trainieren und Fortschritte zu machen. Auf jeder Runde entdeckst du ein Stück mehr von den Hügeln, die Besançon umgeben. Auf den Pfaden läufst du durch dichte Wälder, über weite Wiesen und steinige Hänge. Eine schöne Vielfalt an Gelände und Ausblicken sorgt dafür, dass es nie langweilig wird, auch wenn du öfter zum Trainieren kommst.

Diese Collection stellt dir sieben dieser elf Strecken vor. Ich habe die Routen ausgewählt, die das breiteste Spektrum an Distanzen und Höhenmetern sowie die abwechslungsreichste Umgebung bieten. Hier findest du Strecken zwischen sechs und 33 Kilometern sowie zwischen 100 und 1.200 Höhenmetern. So findest du immer eine geeignete Route für dich, egal ob du einfach nur eine lockere Runde laufen oder auf Zeit trainieren möchtest.

Alle Routen sind leicht zu erreichen. Dank der reflektierenden Markierungen findest du dich mit einer Stirnlampe auch beim nächtlichen Training problemlos zurecht.

Fast alle Runden starten und enden im Parc de la Rodia in der Nähe des Stadtzentrums, den du mit einem Bus der Linie 12 erreichst. Nur eine Strecke beginnt in der Gemeinde Avanne-Aveney. Auch dorthin kommst du leicht mit den öffentlichen Verkehrsmitteln oder mit dem Fahrrad auf dem Uferradweg entlang des Doubs. Weitere Informationen zu den Buslinien und Fahrplänen findest du hier: ginko.voyage.

Einige Strecken können gelegentlich gesperrt werden, damit die Wege gepflegt werden können oder die Natur eine Verschnaufpause bekommt. Rücksicht auf die Natur steht in Besançon an oberster Stelle. Bevor du dich auf den Weg machst, bekommst du auf espacestrail.run/besancon alle aktuellen Informationen.

Wenn du auf der Suche nach einer Herausforderung bist, die Natur und Kultur miteinander verbindet: Jedes Jahr im Mai organisiert Besançon den Trail des Forts mit vier Läufen zwischen elf und 57 Kilometern. Mehr Infos dazu findest du hier: traildesforts.com/epreuve.