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Lauf- und Joggingstrecken

Rein in die Laufschuhe! Trailrunning in Flims, Laax & Falera

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Rein in die Laufschuhe! Trailrunning in Flims, Laax & Falera

© Flims Laax Falera

Rein in die Laufschuhe! Trailrunning in Flims, Laax & Falera

Lauf-Collection von Flims Laax Falera

7 Touren

15:04 Std

87,8 km

4 370 m

Das Herz pocht, als du das in der Sonne schimmernde Gipfelplateau erreichst und von der Kante des Bergs auf die unter dir liegende Landschaft blickst. Der Weg hier hoch war anstrengend, aber jeden Höhenmeter wert. Allein schon wegen der unglaublich abwechslungsreichen Natur, die du dabei durchlaufen bist. Dieses Freiheitsgefühl, das sich jetzt in dir breitmacht, ist unfassbar. So etwas erlebt man wirklich nur beim Trailrunning, findest du nicht?

Ganz genau. Denn wir alle gehen lieber auf den Alpwiesen und Geröllfeldern auf Entdeckungstour, statt uns über den Asphalt der Strassen zu plagen. Tänzeln über unendliche Waldpfade, manchmal, ohne dabei auch nur eine Menschenseele zu treffen. Genau das macht Trailrunning für uns aus.

Mit dieser Collection schicken wir dich auf deinen nächsten Run. Verschieden lange und anspruchsvolle Trails in Flims Laax und Falera machen die Ferienregion zu einem Paradies für Läufer. Und einen kleinen Auszug daraus geben wir dir in dieser liebevoll zusammengestellten Sammlung an spektakulären Läufen.

Reicht dir noch nicht? Dann stellen wir dir natürlich auch noch eine kleine Challenge: Vom 1. Juli bis 23. Oktober 2022 kannst du auf 15 ausgewählten Trailrunningstrecken in der Region deine persönlichen Lauf-Trophäen sammeln. Ziel ist es, am Ende so viele wie möglich zu ergattern. Die Segnesboden-Runde, die auch Teil dieser Collection ist, ist eine dieser Strecken. Mehr Infos dazu findest du hier: trailtrophy.ch/die-trophy.

Noch gar keine Ahnung vom Trailrunning? Auch kein Problem – solange du Lust darauf hast, es zu lernen! Das kannst du an zwei verschiedenen Terminen mitten in Flims nämlich super gerne tun. Mehr Infos dazu findest du hier: graubuendentrailrun.ch/lets-trail.

Bleibt nur noch zu sagen: Laufschuhe schnüren und los! Wir sehen uns in Flims Laax Falera.

Auf der Karte

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Touren

  1. Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende

    Obere- und Untere-Segnesboden-Runde – Trailrunning in Flims, Laax & Falera

    02:23
    12,7 km
    5,3 km/h
    620 m
    620 m
    Schwer
    Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.

    Das UNESCO-Weltnaturerbe „Tektonikarena Sardona“ zeigt die Entstehung von Bergen und Tälern so eindrucksvoll wie kaum ein anderer Platz in den Alpen: Magische Linien, Falten und sogar ein Loch im Berg sind Zeugen der Kräfte, die beim einstigen Zusammenstoss der Kontinente wirkten. Und genau das darfst

    von

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  2. 02:51
    14,4 km
    5,0 km/h
    900 m
    900 m
    Schwer
    Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.

    Eine Runde, die dich vor lauter genialer Aussichten und wunderbarer Natur direkt die Anstrengung deines Laufs vergessen lässt, erwartet dich mit der Viva La Cassons. Knappe 15 Kilometer pure Abwechslung und ein UNESCO-Weltnaturerbe gleich dazu – na, wenn das mal nicht die besten Voraussetzungen für

    von

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  3. Entdecke Orte, die du lieben wirst!

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  4. 02:55
    20,0 km
    6,9 km/h
    840 m
    840 m
    Schwer
    Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.

    Wenn du noch nie dort warst, dann kennst du die Rheinschlucht bestimmt von Fotos. Auf spektakuläre Art und Weise bahnt sich der Fluss hier seinen Weg durch die von Felsen durchsetzte Landschaft. Auf dieser Trailrunning-Runde kannst du das Ganze wunderbar beobachten. So wird sie dich nicht nur sportlich

    von

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  5. 03:08
    14,7 km
    4,7 km/h
    1 140 m
    860 m
    Schwer
    Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.

    Knackige 1.000 Höhenmeter Aufstieg und knappe 15 Kilometer durch grandiose Landschaften. Abwechslungsreiche Trails und unendliche Aussichten. Wir hoffen, du bist bereit – für die berühmte, die wunderbare, die im wahrsten Sinne des Wortes atemberaubende Cassons Traverse. 

    

    Heute willst du hoch hinaus und

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  6. 01:43
    10,9 km
    6,4 km/h
    340 m
    410 m
    Schwer
    Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.

    Wenn du es beim Laufen schätzt, wenig Menschen zu begegnen und erfrischende Bergluft gepaart mit einem 360-Grad-Panorama zu geniessen, dann ist diese Runde besonders gut für dich geeignet. Denn der Panorama Trail Vorab verspricht all das. Und verläuft nebenbei nie unter 2.100 Metern über dem Meeresspiegel

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  7. 01:25
    9,68 km
    6,8 km/h
    420 m
    430 m
    Schwer
    Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.

    Belmont nennt sich die Ruine einer Felsenburg nordöstlich von Flims, spektakulär auf einem etwa 50 Meter hohen Felsen, hoch über der Strasse von Trin nach Flims gelegen. Wenn du in die Gegend kommst, gehört ein Besuch des 1.420 Meter hohen Kraftplatzes unbedingt dazu. Wie praktisch also, dass dieser

    von

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  8. 00:37
    5,39 km
    8,7 km/h
    100 m
    100 m
    Mittelschwer
    Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.

    Eine entspannte Runde, die sich auch für Trailrunning-Neulinge eignet, führt dich in die malerischen Breiten des Caumasees. Tieftürkises Wasser und jede Menge unberührtes Grün haben dem Platz den Spitznamen „Karibik der Alpen“ verschafft. Zu Recht, wie du sicherlich gleich feststellen wirst. 

    

    Ausgehend

    von

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Collection-Statistik

  • Touren
    7
  • Distanz
    87,8 km
  • Zeit
    15:04 Std
  • Höhenmeter
    4 370 m

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