Entdecke den Wald von Fontainebleau – zwei symbolträchtige Läufe

Wenn du auf der Suche nach einer sportlichen Herausforderung und einer atemberaubenden Landschaft in der Nähe von Paris bist, wirst du überrascht sein, wie einfach es ist, Laufstrecken in der Natur nahe der Hauptstadt zu finden. Der Wald von Fontainebleau in der Region Île-de-France ist ein idealer Ort für Trailrunning. Laufevent-Veranstalter loben das Gebiet in den höchsten Tönen, und das aus gutem Grund.

Auf einer Fläche von rund 25.000 Hektar bietet der Wald von Fontainebleau abwechslungsreiche Strecken für Läufer aller Leistungsklassen. Du wirst rote Sandsteinfelsen, schattige, endlose Wälder und eine Fülle von Wildtieren bewundern können. Steinige Pfade, zerklüftete Wege, Hügel, Felsen und Schluchten machen die Trails zu einem großartigen Sporterlebnis in einer spektakulären Landschaft.

Wenn du Lust auf ein Rennen in dieser Gegend hast, dann solltest du den Ultra Trail du Pays de Fontainebleau und den Impérial Trail nicht verpassen. Beim ersten handelt es sich um ein 86 Kilometer langes Rennen mit über 890 Höhenmetern, beim zweiten um einen 60 Kilometer langen Lauf mit 710 Höhenmetern. Zugegeben, der Höhenunterschied ist nicht riesig, aber das macht die Rennen schnell und unterhaltsam.

In dieser Collection stelle ich dir die beiden Routen vor, damit du sie in deinem eigenen Tempo erkunden kannst. Du kannst abwechselnd laufen und gehen, sie in mehrere Etappen aufteilen oder sie als zwei oder drei kürzere Rundtouren planen. Ziel ist es, in der Nähe von Paris Spaß zu haben und sich mit der Strecke vertraut zu machen. Es gibt kein Zeitlimit und so hast du unterwegs genügend Zeit, um deine Batterien wieder aufzuladen.

Um das Beste aus deinem Erlebnis zu machen, empfehle ich dir unbedingt geeignete Trailrunning-Schuhe und einen Trinkrucksack. In Anbetracht des Profils der Strecken sind Stöcke eher als optional anzusehen. Was die Jahreszeit anbelangt, so eignen sich die Läufe das ganze Jahr über, mit Ausnahme der extrem heißen Tage im Sommer, die du am Besten an einem See oder Fluss verbringst.

Die Routen habe ich so geändert, dass sie in der Nähe des Bahnhofs von Fontainebleau-Avon beginnen. Um von Paris aus dorthin zu gelangen, nimmst du den Zug ab Gare de Lyon (Fahrzeit circa 40 Minuten).

Wenn du also keine Zeit hast, um in die Pyrenäen oder die Alpen zu fahren, mach dir keinen Stress! Du findest alles, was du für einen guten Trailrun brauchst, weniger als eine Stunde von Paris entfernt.