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Lauf- und Joggingstrecken

Durchquerung des Naturparks Alpi Marittime – Alta Via dei Re

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Durchquerung des Naturparks Alpi Marittime – Alta Via dei Re

Enrico 🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿

Durchquerung des Naturparks Alpi Marittime – Alta Via dei Re

Lauf-Collection von Bryan Da Silva

3 Touren

15:59 Std

71,0 km

5 390 m

Über 3.000 Meter hohe Gipfel, dunkle Felsen, wilde Täler und zahlreiche Gletscherseen bilden zusammen mit der charakteristischen Alpenfauna die außergewöhnliche Kulisse der Alta Via dei Re (Höhenweg der Könige). Die Route beginnt in Sant'Anna di Valdieri und endet in San Giacomo di Entracque, beide liegen im Piemont. Diese Durchquerung des Naturparks Alpi Marittime (Seealpen) führt dich zu atemberaubenden Orten, die einst auch vom Königshaus Savoyen besucht wurden.

In dieser Collection ist die rund 70 Kilometer lange Strecke in drei ausgewogene Etappen unterteilt, die dir ein Bergerlebnis bieten, das die Vorzüge einer Hüttenwanderung mit den Freuden des Trailrunnings verbindet. Dieses Abenteuer im Hochgebirge findet oft in technischem Gelände statt, sodass ich es nur denjenigen empfehle, die bereits alpine Erfahrung haben.

Aber was hat der Weg mit den Königen zu tun? Alles begann im August 1855, als Viktor Emanuel II. von Savoyen nach Entracque reiste und von der Schönheit der Gegend, vor allem aber auch von der Anzahl der zu jagenden Gämsen und Steinböcke beeindruckt war. Im Jahr 1857 wurde das königliche Jagdrevier von Valdieri und Entracque gegründet. Daraufhin entstanden im gesamten Gesso-Tal Gebäude, Unterstände und Saumpfade, um den Adeligen einen gewissen Komfort zu bieten. Die Ankunft des Hauses Savoyen bereicherte die Einkünfte der Talgemeinden und gab vielen Bewohnern Arbeit. Letztere waren am Bau und der Instandhaltung der Jagdhütten und -wege beteiligt oder hatten als Bedienstete ein Auskommen. Der royale Besuch hatte also auf verschiedenen Ebenen einen großen Einfluss auf das Tal.

Jede Etappe endet in einer Berghütte, wo abends eine warme Mahlzeit, eine erfrischende Dusche und ein bequemes Bett auf dich warten. Auch tagsüber kommst du immer wieder an Hütten vorbei, sodass du immer zu Mittag einkehren kannst. Ich empfehle dir aber dennoch, Energieriegel als schnellen Snack mitzunehmen. Möchtest du biwakieren, denk daran, dass du dein Camp erst eine Stunde vor Sonnenuntergang aufbauen darfst und spätestens eine Stunde nach Sonnenaufgang wieder abgebaut haben musst. Ein zuverlässiges Paar Schuhe ist essentiell, vor allem für technische Passagen. Pack außerdem ein Paar Grödel ein, denn auf einigen Abschnitten kann vor allem im Frühsommer noch Schnee liegen. Außerdem empfehle ich dir, warme und regenfeste Kleidung mitzunehmen, um auf die häufigen Wetterumschwünge in den Bergen vorbereitet zu sein.

Die ideale Zeit für dieses Abenteuer ist von Mitte Juli bis Mitte September, da dann am wenigsten Schnee liegt. Ungünstige Witterungsbedingungen oder Schnee können das Laufen nämlich um einiges schwieriger und gefährlicher machen.

Sant'Anna di Valdieri erreichst du mit der Buslinie 82 von Cuneo, das mit dem Zug etwas mehr als eine Stunde von Turin entfernt ist. Außerdem bietet der Naturpark einen Shuttle-Service zwischen dem Start- und Zielort des Höhenwegs an.

Wenn du die Alta Via dei Re lieber wandernd erkunden möchtest, findest du hier die passende Collection: komoot.de/collection/1422155.

Auf der Karte

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Alta Via dei Re

70,8 km

5 390 m

5 130 m

Zuletzt aktualisiert: 18. April 2024

Touren

  1. Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende

    Etappe 1: Von Sant'Anna di Valdieri zum Rifugio Valasco – Alta Via dei Re

    04:55
    22,1 km
    4,5 km/h
    1 950 m
    1 150 m
    Schwer
    Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.

    Dein Abenteuer beginnt! Die Alta Via dei Re beginnt in Sant'Anna di Valdieri, einem Dorf, das dank der Arbeit von fünf Frauen, die es vor der Vernachlässigung bewahrten, eine Wiedergeburt erlebte. Dank ihrer Bemühungen gilt das malerische Dorf heute als „Hauptstadt“ des Bergsteigens in den Seealpen.

    

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  2. 04:54
    19,8 km
    4,0 km/h
    1 790 m
    1 580 m
    Schwer
    Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.

    Die Mitteletappe des Alta Via dei Re ist vor allem den Alpenseen und herrlichen Panoramen gewidmet.

    

    Verabschieden Sie sich von der Schutzhütte und gehen Sie den Saumpfad entlang, der Sie allmählich in die obere Etage von Valasco führt. Überqueren Sie die Holzbrücke, unter der sich ein imposanter Wasserfall

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  3. Entdecke Orte, die du lieben wirst!

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  4. 06:10
    29,1 km
    4,7 km/h
    1 650 m
    2 400 m
    Schwer
    Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.

    Hier befinden Sie sich am letzten Tag des Alta Via, der anspruchsvoller ist, aber einige der spektakulärsten Ausblicke der gesamten Route bietet.

    

    Die Etappe beginnt mit einem Überblick über den Chiotas-See. Anschließend steigt der Weg mit einer Reihe von Haarnadelkurven schnell an und führt Sie zum Fenestrelle

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    von

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Collection-Statistik

  • Touren
    3
  • Distanz
    71,0 km
  • Zeit
    15:59 Std
  • Höhenmeter
    5 390 m

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