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Lauf- und Joggingstrecken

Höhenmeter sammeln – Beaufortain aus der Sicht von François d'Haene

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Höhenmeter sammeln – Beaufortain aus der Sicht von François d'Haene

Arcangelo

Höhenmeter sammeln – Beaufortain aus der Sicht von François d'Haene

Lauf-Collection von Nicolas Vergnaud

3 Touren

18:37 Std

98,9 km

6 730 m

Wenn du ein leidenschaftlicher Ultra-Trail-Läufer bist, kennst du zweifellos François d'Haene. Als vierfacher Sieger des UTMB und der Diagonale des Fous gehört er zu den besten Athleten aller Zeiten in dieser Disziplin. Noch beeindruckender ist, dass er dies erreicht hat, obwohl er lange Zeit abseits der Berge lebte, um seiner Tätigkeit als Winzer im Beaujolais nachzugehen. Erst 2021 zog er endgültig nach Arêches-Beaufort, um sich voll und ganz seiner Liebe, dem Trailrunning zu widmen.

Und dass sich diese Trail-Legende im Beaufortain niedergelassen hat, hat seinen Grund. Dieses Massiv gehört zu den schönsten und besten Orten, um in den Bergen zu laufen. François d'Haene kann das bestätigen, und er würdigt sie mit diesen drei selbst entworfenen Touren.

Die Strecken dieser Collection sind zwischen 20 und 50 Kilometern lang und bieten dir die Möglichkeit, einen passende Strecke für dich zu finden. Beachte jedoch, dass selbst bei der kürzesten Tour der Höhenunterschied beträchtlich und das Gelände technisch anspruchsvoll ist. Die Routen sind daher für erfahrene Trailrunner/innen gedacht, die neue Spielplätze im Beaufortain entdecken möchten.

Aufgrund der steilen Anstiege bieten sich Stöcken an. Benutze außerdem Trailrunningschuhe, die für felsiges Gelände geeignet sind und einen guten Grip haben. Nimm immer eine Rettungsdecke, dein aufgeladenes Handy und eine Trillerpfeife mit. In deinem Rucksack oder deiner Laufweste solltest du ausreichend Proviant und Wasser für die gesamte Tour einpacken. Für die längste Strecke empfehle ich dir eine Trinkflasche mit Filter, damit du in den Bächen Wasser auffüllen kannst.

Das Wetter kann in den Bergen launisch sein. Denk daran, den Wetterbericht zu konsultieren, bevor du los läufst, und zögere nicht, deine Tour abzubrechen, wenn ein Gewitter aufzieht. Zum Anziehen hat sich das Schichtsystem bewährt. Pack auch eine wind- und wasserdichte Jacke sowie eine Mütze ein.

Die beste Zeit für die Touren ist von Mitte Juni bis Mitte September. Arêches-Beaufort ist mit der Buslinie Alti 21 vom Bahnhof Albertville aus erreichbar, der wiederum vom TGV und regionalen Zuglinien bedient wird. Mit der Buslinie Alti 21 kannst du zwischen Arêches und Beaufort pendeln. Es bieten sich also beide Orte als Basecamp für dich an. Zwei Rundtouren beginnen in der ersten Gemeinde und eine in der zweiten.

Diese Strecken wurden von einem Champion der Sportart in einem der besten Gebiete für Trailrunning entworfen und werden dir unvergessliche Momente bescheren, dessen kannst du dir sicher sein. Wenn du nach den Touren noch nicht genug hast, dann melde dich doch für einen der zahlreichen Wettkämpfe in der Umgebung an. Frison-Roche, Pierra Menta été und Ultra-Tour du Beaufortain sind die bekanntesten. Weitere Infos zu den drei Veranstaltungen findest du in den folgenden Collections:

- Frison-Roche Trail: komoot.com/de-de/collection/2527938,
- Von Pierra Menta inspirierte Strecken: komoot.com/de-de/collection/2539912,
- Ultra-Tour du Beaufortain: komoot.com/de-de/collection/2543347.

Auf der Karte

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Touren

  1. Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende

    Der Appetizer

    04:01
    22,0 km
    5,5 km/h
    1 570 m
    1 570 m
    Schwer
    Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.

    Eine Vorspeise vielleicht, aber eine Meister-Vorspeise! 1.570 Höhenmeter auf 22 Kilometern sind nicht jedermanns Sache. Aber wenn Sie ein Trail-Enthusiast sind, wird Ihnen diese Route gefallen. Obwohl die Strecke recht anspruchsvoll ist, können Sie das Beaufortain-Massiv entdecken, ohne zu weit in die

    übersetzt vonOriginal anzeigen

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  2. 04:35
    27,5 km
    6,0 km/h
    1 740 m
    1 740 m
    Schwer
    Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.

    Von Beaufort aus zeigt diese Runde die wildeste Seite des Massivs, zwischen technischem Gelände und herrlichen Ausblicken auf den Mont Blanc. Mit einer Länge von 27,5 Kilometern und einem kumulierten Höhenunterschied von 1.750 Metern ist es eine gute halbtägige Anstrengung in einer Traumkulisse.

    

    Die Route

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  3. Entdecke Orte, die du lieben wirst!

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  4. 10:01
    49,4 km
    4,9 km/h
    3 420 m
    3 420 m
    Schwer
    Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Gute Trittsicherheit, festes Schuhwerk und alpine Erfahrung notwendig.

    Wenn Sie lange Bergausflüge lieben, ist diese Route im Pierra-Menta-Stil genau das Richtige für Sie. Um die 50 Kilometer und 3.400 Höhenmeter in völliger Autonomie zurückzulegen, ist ein ganzer Tag erforderlich.

    

    Am Anfang und am Ende der Route bieten Ihnen das Chalet du Lac und die Schutzhütte Les Arolles

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Collection-Statistik

  • Touren
    3
  • Distanz
    98,9 km
  • Zeit
    18:37 Std
  • Höhenmeter
    6 730 m

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