Sauerland

Laufstrecken im Sauerland

Laufen

Beim Laufen kannst du die Umgebung im Sauerland immer neu entdecken. Deshalb haben wir die schönsten Lauf- und Joggingstrecken aus unserer Sammlung für dich zusammengestellt. Komplett mit Fotos und Tipps anderer Läuferinnen und Läufer aus der komoot-Community. Klick einfach auf die Links zu den Touren, und schau' dir an, was dich erwartet: von der Wegstrecke über den Belag bis zum Höhenprofil.

Aussichtsplattform Kyrill-Wald – Sorpedamm in Amecke Runde von Langscheid	Schwer	01:36 15,4 km
Aabachtalsperre – Super Blick auf den See Runde von Fürstenberg	Mittelschwer	00:54 8,77 km
Blick von der Staumauer. – Schöne Laufstrecke am Ufer Runde von Lantenbach	Schwer	01:40 16,0 km
Staumauer Möhnesee – Rastplatz am Ufer Runde von Delecke	Schwer	01:49 17,3 km
Parkplatz bei der Halbinsel – ruhiger see (sehr schön :)) Runde von Bredenbruch	Mittelschwer	01:07 10,6 km
Ruhiger see (sehr schön :)) Runde von Redlendorf	Mittelschwer	01:09 10,9 km
Sorpedamm in Amecke – Aussichtsplattform Kyrill-Wald Runde von Amecke	Schwer	01:51 17,8 km
Sorpedamm in Amecke – Aussichtsplattform Kyrill-Wald Runde von Altenaffeln	Schwer	03:06 28,5 km
Osthofentor – Gräfte Runde von oest	Mittelschwer	00:45 7,22 km
Pause – Felsige Halbinsel Runde von Bruch	Mittelschwer	00:37 5,97 km
Lingesetalsperre Runde von Wernscheid	Schwer	00:35 5,02 km

Die besten Laufrunden im Sauerland

Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende
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Aussichtsplattform Kyrill-Wald – Sorpedamm in Amecke Runde von Langscheid
01:36
15,4 km
9,6 km/h
110 m
110 m
Schwer
4,7
(29)
787
Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.
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Aabachtalsperre – Super Blick auf den See Runde von Fürstenberg
00:54
8,77 km
9,7 km/h
40 m
40 m
Mittelschwer
4,8
(22)
450
Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.
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Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende
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3
Blick von der Staumauer. – Schöne Laufstrecke am Ufer Runde von Lantenbach
01:40
16,0 km
9,5 km/h
150 m
150 m
Schwer
4,8
(11)
440
Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.
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Staumauer Möhnesee – Rastplatz am Ufer Runde von Delecke
01:49
17,3 km
9,6 km/h
140 m
140 m
Schwer
4,8
(12)
391
Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.
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Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende
5
5
Parkplatz bei der Halbinsel – ruhiger see (sehr schön :)) Runde von Bredenbruch
01:07
10,6 km
9,5 km/h
120 m
120 m
Mittelschwer
4,6
(30)
430
Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.
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Ruhiger see (sehr schön :)) Runde von Redlendorf
01:09
10,9 km
9,5 km/h
110 m
110 m
Mittelschwer
4,6
(31)
428
Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.
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Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende
7
7
Sorpedamm in Amecke – Aussichtsplattform Kyrill-Wald Runde von Amecke
01:51
17,8 km
9,6 km/h
110 m
110 m
Schwer
4,7
(30)
777
Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.
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8
8
Sorpedamm in Amecke – Aussichtsplattform Kyrill-Wald Runde von Altenaffeln
03:06
28,5 km
9,2 km/h
290 m
290 m
Schwer
5,0
(14)
352
Schwere Laufstrecke. Sehr gute Kondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.
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Osthofentor – Gräfte Runde von oest
00:45
7,22 km
9,6 km/h
30 m
30 m
Mittelschwer
4,7
(45)
357
Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.
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Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende
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10
Pause – Felsige Halbinsel Runde von Bruch
00:37
5,97 km
9,6 km/h
30 m
30 m
Mittelschwer
4,9
(29)
336
Mittelschwere Laufstrecke. Gute Grundkondition erforderlich. Überwiegend befestigte Wege. Kein besonderes Können erforderlich.
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