Lauf-Highlight
Hier kann man einen kleinen Rundlauf einlegen und den zwei oder drei mal wiederholen. Die einzelne Strecke ist dann ca. vier Km lang. Es sind drei Treppenpassagen dabei, die es lohnt mehrfach zur Koordination zu laufen. Auf wenig Strecke viel HM. Tipp: nie nie niemals am Wochenende laufen.
11. Januar 2021
Du kennst dich aus? Melde dich an, um einen Tipp für andere Outdoor-Abenteurer hinzuzufügen!