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146 Touren
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Datum
Es wird so langsam wieder👌🏃
00:255,23 km12,6 km/h10 m10 m29. April 2024Mühsam zum Erfolg 😐🏃
00:204,07 km12,3 km/h10 m10 m26. April 2024Null Puste zum Neustart.🏃🙈
00:204,07 km12,0 km/h10 m10 m23. April 2024Nach all dem Müll.....Neustart💪🏃
00:285,46 km11,7 km/h50 m40 m22. April 2024Kurzer Lauf - Aus der kalten heraus🏃💪
00:4710,0 km12,8 km/h80 m80 m16. Februar 2024Wieder Stadionrunden-mehr lassen die Kinder nicht zu😅🏃
00:214,39 km12,7 km/h0 m0 m14. Februar 2024Stadionrunden 🏃
00:316,43 km12,6 km/h0 m0 m13. Februar 2024Erster Lauf 2024🏃➡️☝️
00:5511,2 km12,3 km/h90 m80 m5. Januar 2024Neustart....Tag 2 von 2💪🏃➡️
00:438,96 km12,5 km/h90 m80 m29. Dezember 2023Nach einem 1/4 Jahr Pause und 500 Bier geht's wieder los👌🏃➡️
00:367,92 km13,0 km/h50 m60 m28. Dezember 2023Endlich mal wieder laufen 🏃🏽♂️ 🙈
00:275,92 km13,0 km/h20 m20 m26. Oktober 2023Es wurde auch Zeit🏃🏽♂️
00:235,06 km13,1 km/h10 m10 m5. Oktober 2023Ab ins Wochenende 🏃🏽♂️💪
00:4710,2 km13,1 km/h90 m90 m8. September 2023Optimaler Wochenstart 🏃🏽♂️👍
00:459,51 km12,8 km/h90 m90 m4. September 2023Kurze Runde zum Mittwochabend🏃🏽♂️
00:469,67 km12,7 km/h110 m100 m30. August 2023Samstagmorgen Runde🏃🏽♂️
00:449,45 km12,9 km/h90 m90 m26. August 2023Es geht aufwärts 👍🏃🏽♂️
00:286,23 km13,2 km/h20 m10 m22. August 2023Nachtrag...Uhr ausgefallen. Jetzt geht's wieder los👌
00:071,44 km12,8 km/h10 m20 m16. August 2023Körperlicher Totalausfall, alles auf Null und die Uhr ausgefallen🤮
00:387,77 km12,2 km/h50 m50 m16. August 2023Immer wieder Stadionrunden😅
00:286,22 km13,5 km/h10 m10 m13. Juli 2023Stadionrunden
00:235,07 km13,4 km/h10 m10 m11. Juli 2023Fussball und Einkehr...
00:5515,5 km16,9 km/h230 m230 m9. Juli 2023Running 2023-06-27 19:02:32
00:449,62 km13,2 km/h110 m110 m27. Juni 2023Running 2023-06-27 19:02:32
00:449,62 km13,2 km/h110 m110 m27. Juni 2023