Jarosław🇵🇱⛷️🛶🚴🏃‍♂️

Letzte Aktivitäten

1. Jarosław🇵🇱⛷️🛶🚴🏃‍♂️ hat eine Fahrradtour geplant.

   vor 18 Stunden

   Osowiec-Twierdza‬ - ‪Kolnica‬ (wariant 1)

   04:00

   62,8 km

   15,7 km/h

   170 m

   160 m

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2. Jarosław🇵🇱⛷️🛶🚴🏃‍♂️ war Fahrrad fahren.

   vor 2 Tagen

   Leśne kręcenie

   02:25

   51,4 km

   21,3 km/h

   140 m

   140 m

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3. Jarosław🇵🇱⛷️🛶🚴🏃‍♂️ war wandern.

   vor 3 Tagen

   Relaksacyjny wieczorny spacerek

   01:13

   5,57 km

   4,6 km/h

   20 m

   10 m

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   1. Sardegna74🇮🇹 🇵🇱🌲🌄

      vor 2 Tagen

      😍😍
4. Jarosław🇵🇱⛷️🛶🚴🏃‍♂️ war laufen.

   vor 3 Tagen

   Poranna dyszka

   00:53

   10,0 km

   11,3 km/h

   10 m

   30 m

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5. Jarosław🇵🇱⛷️🛶🚴🏃‍♂️ war Fahrrad fahren.

   vor 4 Tagen

   Rodzinna przejażdżka po lesie

   02:00

   32,1 km

   16,1 km/h

   80 m

   90 m

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6. Jarosław🇵🇱⛷️🛶🚴🏃‍♂️ war Fahrrad fahren.

   vor 5 Tagen

   Wieczorna jazda

   02:12

   45,2 km

   20,6 km/h

   300 m

   300 m

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7. Jarosław🇵🇱⛷️🛶🚴🏃‍♂️ war laufen.

   vor 6 Tagen

   Interwały

   01:05

   11,5 km

   10,6 km/h

   10 m

   0 m

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   1. Jarosław🇵🇱⛷️🛶🚴🏃‍♂️

      vor 6 Tagen

      Intervalllauf: 2,2 km Aufwärmen, 5 x 400 m Tempolauf, zwischen 200 m-Laufabschnitten, 1000 m leichter Lauf, 5 x 400 m Tempolauf, zwischen 200 m-Laufabschnitten, 2,7 km Abkühlen.

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8. Jarosław🇵🇱⛷️🛶🚴🏃‍♂️ war draußen aktiv.

   23. April 2024

   Z kijkami za jeziorem

   01:26

   8,23 km

   5,7 km/h

   20 m

   10 m

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   1. Pawel Stan 13

      vor 7 Tagen

      Schöner Wald. Es ist wahrscheinlich schön, dorthin zu gehen.

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9. Jarosław🇵🇱⛷️🛶🚴🏃‍♂️ war wandern.

   23. April 2024

   Miejski spacerek

   00:27

   2,70 km

   6,0 km/h

   10 m

   10 m

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   6

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10. Jarosław🇵🇱⛷️🛶🚴🏃‍♂️ hat eine Fahrradtour geplant.

    23. April 2024

    Ełk-Lipińskie Małe-Rożyńsk Wielki-Ełk

    03:53

    60,7 km

    15,6 km/h

    210 m

    210 m

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