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Datum
10.08.2022 Grän-Breitenberg-Pfronten-Grän
03:4636,9 km9,8 km/h1 050 m1 040 m10. August 202208.08.2022 Neuner Köpfle-Obere Strindenalpe-Edenbachalm-Grän
02:4311,9 km4,4 km/h710 m720 m8. August 202207.08.2022 Krinnenalpe_Edenalpe_Ödenalpe mit Livemusik
03:2032,6 km9,8 km/h850 m850 m7. August 202203.08.2022 Sonnenalm-Bad Kissinger Hütte-Grän
03:1912,2 km3,7 km/h910 m890 m3. August 202231.07.2022 Grän-Vilstal-Unterjoch-Grän
03:0745,9 km14,7 km/h560 m570 m31. Juli 20222021_01_24_Steinberg Marienrode Trail Steinberg
01:4112,2 km7,2 km/h170 m170 m24. Januar 202126.12.2020 Christmasrun (Lauf weiter)
00:305,09 km10,2 km/h20 m20 m26. Dezember 202005.12.2020 Laufrunde Steinberg Marienrode
01:2410,6 km7,5 km/h150 m170 m5. Dezember 202006.08.2020 Grän-Breitenberg, 1720 HM-Pfronten-Grän
03:4938,7 km10,2 km/h1 030 m1 030 m6. August 202005.08.2020 Stuiben Sennalpe 1403 HM-Kappl-Lohmoos 1500 HM-Berg
03:0028,8 km9,6 km/h870 m870 m5. August 202001.08.2020 Grän - Adlerhorst - Haldensee
01:1112,3 km10,4 km/h310 m310 m1. August 202031.07.2020 Neunerköpfle-Landsberger Hütte-Vilsalpsee
03:2211,2 km3,3 km/h330 m960 m31. Juli 202030.07.2020_Krinnenalpe_Edenalpe_Ödenalpe
03:1933,7 km10,2 km/h900 m910 m30. Juli 202027.07.2020 Wanderung zur Bad Kissinger Hütte
02:549,66 km3,3 km/h230 m920 m27. Juli 202018.07.2020_Scharfe Ecke Tour
01:1810,00 km7,7 km/h70 m70 m18. Juli 202012.07.2020 Ochtersum-Börde-Hexenhäuschen u. zurück
03:2444,6 km13,1 km/h670 m670 m12. Juli 202011.07.2020 Ochtersum-Bad Salzdetfurth u. zurück
05:2626,4 km4,9 km/h430 m430 m11. Juli 202005.07.2020 Großer Rungweg Sandsteinhöhlen
02:2610,4 km4,3 km/h160 m160 m5. Juli 20202020_07_04 Blankenburg-EL3 Harte Wald- & Wiesentour
04:1653,7 km12,6 km/h860 m860 m4. Juli 202031.05.2020 Höhentour zur Irminseule
04:0456,0 km13,8 km/h860 m860 m31. Mai 202027.05.2020 Feierabendtour Tosmar
01:2821,4 km14,5 km/h350 m350 m27. Mai 202024.08.2019 Lippoldshöhle-Raabe Turm-Roter Fuchs
02:2530,0 km12,4 km/h620 m620 m24. August 201917.08.2019 Mit Rainer zum neuen Flowtrail in den BOP
01:0915,4 km13,3 km/h300 m270 m17. August 201929.07.2019 Grän-Pfronten-Grän
02:3437,7 km14,7 km/h470 m460 m29. Juli 2019