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Datum
Sortie à vélo
02:5227,7 km9,7 km/h950 m960 m28. April 2024Livernon Cyclisme sur route
02:1266,8 km30,3 km/h780 m760 m27. April 2024Cyclisme sur route
02:3466,7 km26,0 km/h750 m740 m26. April 2024Intervalles en zone 5 (6 fois)
01:0720,3 km18,1 km/h600 m590 m24. April 2024Sortie à vélo
03:2679,3 km23,0 km/h1 320 m1 320 m21. April 2024Faycelles via Felzins - Le Mas - Peyrusse
Schwer04:1280,2 km19,1 km/h1 220 m1 220 m21. April 2024Sortie à vélo
04:1271,4 km17,0 km/h1 960 m2 530 m18. April 2024Paso de la roca – Village - Port de Sa Calobra boucle au départ de Sóller
Schwer04:3572,8 km15,9 km/h2 090 m2 090 m17. April 2024De Sóller à Sa Calobra
Schwer02:1736,5 km16,0 km/h1 030 m1 040 m16. April 2024Sortie à vélo
00:5813,1 km13,5 km/h380 m380 m8. April 2024Sortie à vélo
10:0875,7 km7,5 km/h3 590 m3 600 m31. März 2024rappel PMA 2*10 (20/40)
00:4815,8 km19,6 km/h440 m440 m26. März 2024Sortie à vélo
01:2515,9 km11,2 km/h520 m500 m24. März 2024Sortie à vélo
02:3018,3 km7,3 km/h920 m900 m23. März 20245*(5'i3 - 4'i4 - 1'i5 - 5'force i2)
01:4735,2 km19,7 km/h1 040 m1 030 m21. März 2024rappel force vélocité
01:0123,4 km23,1 km/h320 m310 m19. März 2024Sortie à vélo
07:0862,5 km8,8 km/h2 640 m2 620 m17. März 2024Sortie à vélo
01:2228,7 km21,0 km/h850 m850 m12. März 2024Sortie à vélo
01:0522,6 km20,9 km/h510 m520 m10. März 2024Sortie à vélo
01:0522,5 km20,7 km/h520 m510 m9. März 2024Sortie à vélo
01:3215,7 km10,3 km/h550 m540 m7. März 2024Sortie à vélo
03:3671,1 km19,8 km/h1 610 m1 620 m3. März 2024Cransac - Les Planques
Schwer03:4670,6 km18,7 km/h1 290 m1 290 m3. März 2024Sortie à vélo
02:319,22 km3,7 km/h160 m150 m2. März 2024