Über Marco
Bei mir dreht sich alles um das Radfahren mit dem Renner. Das sportliche, ambitionierte Training auf der einen Seite und das Hobby und vor allem Spaß auf der anderen Seite. Ob kurze Morgenrunde, die mehrstündigen Ausfahrten am Wochenende oder die richtig langen Touren, ich liebe es einfach, mit meinem 26 Jahre alten 'Gregster' unterwegs zu sein. Sport, Hobby und viel Natur oder wie ich es formuliere: rennradelei!
6 818 km
284:27 Std
Letzte Aktivitäten
Marco war Rennrad fahren.
vor 7 Stunden
01:0628,5 km26,0 km/h60 m60 mMarco war Rennrad fahren.
vor einem Tag
01:0228,5 km27,5 km/h60 m60 mMarco war Rennrad fahren.
vor 2 Tagen
01:5852,2 km26,5 km/h120 m110 mMarco war Rennrad fahren.
vor 6 Tagen
06:52162 km23,7 km/h890 m870 mHarald H., Rayk Fenske und 9 anderen gefällt das.- vor 6 Tagen
... in der Okertalsperre. Nach den Niederschlägen im WInter sieht das entsprechend aus. Gut gefüllt.
Ich bin dann also um 6Uhr los – bei -1° C – und konnt den Sonnenaufgang genießen. Bis auf die letzte halbe Stunde der Tour (und im Okertal) war es durchgehen sonnig. Ein richtig schöner Tag. Und auch die…
- 02:5073,0 km25,8 km/h480 m500 mAndreas Melcher, Jonah und 11 anderen gefällt das.
- 20. April 2024
Wieder mal eine "früher Vogel" Runde mit dem Sohnemann.
Heute, Bergintervalle.
Fünf mal den Rieseberg hinauf mit 105-120% FTP. Da schnauft das alte Dampfross und der junge ICE zieht davon. 💪🏻 Aber so soll das sein.
Marco war Rennrad fahren.
17. April 2024
01:3542,5 km26,7 km/h500 m500 mMarco war Rennrad fahren.
17. April 2024
01:1835,3 km27,1 km/h70 m70 mMarco war Rennrad fahren.
15. April 2024
01:2138,9 km28,8 km/h90 m80 mMarco war Rennrad fahren.
13. April 2024
03:0888,4 km28,2 km/h250 m230 mJonah, Rayk Fenske und 9 anderen gefällt das.- 13. April 2024
Nach einer Woche Verletzungspause (hätte deutlich schlimmer kommen können) musste ich dann heute wieder los. Endlich.
Die Verletzungen spüre ich nicht mehr, aber so richtig gut gefühlt habe ich mich nicht. Am Ende war mir das auch zu schnell. Wenn man mit mehreren unterwegs ist, kann man sich das aber…
- 02:2367,9 km28,5 km/h170 m150 m
- 6. April 2024
War schon schön. Das erste mal mit dem RSV unterwegs. Mein Sohn möchte sich dort anschließen und so haben wir uns entschlossen, einmal reinzuschnuppern.
Leider nahm die Tour nach einem Sturz ein jähes Ende. Knie offen, Hüfte geprellt und richtig miese Laune 😤
Ansonsten war der D-Zug aber gut unterwegs.
Die gleiche Tour an zwei Tagen hintereinander? Kann man mal machen. Gestern etwas fixer als heute, weil wir die erste Kilometer zu zweit unterwegs waren. Das dicke MTB-Schulwegrad kann nicht so schnell.
Auf jeden Fall muss ich ja nun langsam mal üben, wie man die Kräfte sauber einteilt. Und so habe ich…