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Roland Menthel

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85 Touren
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Datum
  • Bad Lauterberg Trails

    Schwer
    04:05
    42,7 km
    10,5 km/h
    1 100 m
    1 100 m
    25. März 2024
  • Ilsenburg Trails

    Schwer
    04:22
    43,8 km
    10,0 km/h
    1 300 m
    1 310 m
    24. März 2024
  • Brocken von Ilsenburg

    Schwer
    04:39
    49,0 km
    10,5 km/h
    1 290 m
    1 290 m
    24. März 2024
  • Braunlage-Mäuseklippe

    Mittelschwer
    02:56
    26,1 km
    8,9 km/h
    850 m
    850 m
    21. März 2024
  • Hanskühnenburg von Braunlage

    Schwer
    05:48
    66,0 km
    11,4 km/h
    1 270 m
    1 240 m
    21. März 2024
  • Insel Töplitz vom Blu

    Mittelschwer
    04:47
    68,4 km
    14,3 km/h
    260 m
    270 m
    16. März 2024
  • Werder-Blankensee Bäckergravel

    Schwer
    07:35
    103 km
    13,6 km/h
    510 m
    510 m
    7. März 2024
  • Sandmann

    Mittelschwer
    04:01
    54,6 km
    13,6 km/h
    270 m
    270 m
    7. November 2023
  • Sandpistensause

    Mittelschwer
    02:57
    41,8 km
    14,1 km/h
    220 m
    220 m
    3. November 2023
  • Groß Kreutz nach Werder

    Schwer
    05:07
    67,1 km
    13,1 km/h
    290 m
    290 m
    3. November 2023
  • Von Bahnhof Groß Kreuz zum Cafe Waldraum

    Mittelschwer
    04:23
    62,9 km
    14,4 km/h
    250 m
    250 m
    31. Oktober 2023
  • Hankühnenburg Trailtour deluxe

    Schwer
    06:20
    62,3 km
    9,8 km/h
    1 710 m
    1 700 m
    13. September 2023
  • Ilsenburg Eckerstausee

    Schwer
    03:21
    35,2 km
    10,5 km/h
    940 m
    940 m
    13. September 2023
  • Trailpark Ilsenburg

    Schwer
    03:15
    31,7 km
    9,8 km/h
    990 m
    950 m
    12. September 2023
  • Fichtelberg und Alte Bobbahn Wandern

    Mittelschwer
    03:52
    11,7 km
    3,0 km/h
    500 m
    500 m
    21. August 2023
  • Wanderung nach Cafe Kalahari

    Mittelschwer
    03:23
    10,8 km
    3,2 km/h
    450 m
    430 m
    21. August 2023
  • Von Lauterberg zum Großen Knollen

    03:48
    16,5 km
    4,3 km/h
    620 m
    660 m
    18. Juli 2023
  • Rehberg

    02:06
    9,88 km
    4,7 km/h
    210 m
    210 m
    17. Juli 2023
  • Butterstieg

    Schwer
    02:49
    28,2 km
    10,0 km/h
    630 m
    480 m
    13. Juli 2023
  • Von Lauterberg zum Großen Knollen

    Mittelschwer
    02:39
    8,22 km
    3,1 km/h
    490 m
    140 m
    9. Juli 2023
  • Kurze Wanderung zum Matthias Schmidt Berg

    Mittelschwer
    02:17
    8,01 km
    3,5 km/h
    190 m
    190 m
    9. Juli 2023
  • Von Lonau zur Hanskühnenburg (HWN 144)

    Mittelschwer
    04:43
    16,1 km
    3,4 km/h
    460 m
    450 m
    9. Juli 2023
  • Wanderung zum Rehberger Grabenweg

    Mittelschwer
    03:47
    13,8 km
    3,7 km/h
    220 m
    220 m
    9. Juli 2023
  • Dreibrodestein

    Mittelschwer
    04:28
    15,1 km
    3,4 km/h
    420 m
    420 m
    9. Juli 2023
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