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Datum
Cycling
02:1333,6 km15,2 km/h600 m560 m20. Mai 2024Cycling
01:5230,6 km16,4 km/h440 m450 m20. Mai 2024to Seaview?
Schwer03:2954,3 km15,6 km/h580 m570 m19. Mai 2024Lisle combe Newport, Sandown, Shanklin circular
Mittelschwer03:0749,2 km15,8 km/h360 m360 m17. Mai 2024Shanklin round trip
Mittelschwer01:2321,3 km15,3 km/h280 m280 m17. Mai 2024From Yarmouth to St. Lawrence
Mittelschwer01:5831,3 km15,9 km/h340 m320 m16. Mai 2024LJ 5km
Leicht00:334,99 km9,1 km/h70 m70 m12. Mai 2024Ripley away day bluebell run
01:048,32 km7,8 km/h370 m370 m30. April 2024Lea Gardens away day
02:1910,1 km4,4 km/h650 m620 m31. März 2024Run - Lea Gardens - 9.5 kms
Mittelschwer01:089,55 km8,5 km/h250 m250 m19. März 2024Hiking Track
02:4812,5 km4,5 km/h490 m530 m4. März 2024Blidworth Bottoms out and back
01:3312,5 km8,0 km/h540 m540 m21. Januar 2024Woodhouse Eaves 5,10,15 mile Clover
Schwer02:4824,7 km8,8 km/h350 m350 m1. Januar 2024Robin Hood's Stride
Schwer01:5316,7 km8,8 km/h330 m330 m30. Dezember 2023Ashover run with Ripley, Matlock etc
02:0512,4 km5,9 km/h560 m580 m29. Dezember 2023Monday Expedition
01:4813,5 km7,5 km/h140 m130 m11. Dezember 2023Modified Gruff route - minus Grindleford
03:5957,2 km14,4 km/h1 000 m1 030 m25. November 2023The Gruff 23 adjusted
Schwer04:5458,4 km11,9 km/h920 m920 m25. November 2023Gravel ride to Sherwood pines 10.11.23
Schwer03:5545,6 km11,6 km/h400 m400 m9. November 2023Run - Bagthorpe, Brinsley etc.
Mittelschwer00:568,39 km9,1 km/h120 m120 m29. Oktober 2023Cycling
02:3342,8 km16,7 km/h460 m460 m15. Oktober 2023Cycling and open water swim
03:4464,1 km17,1 km/h560 m580 m8. Oktober 2023Forever Green, Rainworth, Strawberry Heath
Mittelschwer01:0910,1 km8,8 km/h100 m100 m24. September 2023Belvoir Retro Ride no 11
02:5966,4 km22,3 km/h350 m380 m28. August 2023