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Datum
Abendrunde
02:1429,2 km13,1 km/h750 m760 m27. April 2024Lauftraining in der Regenpause
00:458,00 km10,6 km/h90 m100 m19. April 2024Col du Hausen Abfahrt #Neroman Training
02:2563,1 km26,1 km/h730 m730 m12. April 2024Neroman Lauftraining
00:488,07 km10,1 km/h100 m80 m11. April 2024Neroman Laufrunde
00:345,92 km10,5 km/h80 m80 m8. April 2024Neroman Trainingsrunde
02:0746,1 km21,8 km/h810 m810 m5. April 2024Trainingsrunde
01:5150,2 km27,2 km/h440 m460 m30. März 2024Zum Waldsee in Niedernhausen und über Hochheim zurück.
03:0060,1 km20,0 km/h720 m730 m21. April 2023Flowtrail Feldberg mit Altkönig
07:3240,4 km5,4 km/h1 530 m1 520 m26. März 20222022-03-19 Mehring, es war Meeega 🤙🤙🤙
01:3944,3 km27,0 km/h1 830 m1 820 m19. März 20222022-03-05 Heute wird's bestimmt schlammig ... ach Quatsch ... bestimmt nicht🤣🤣🤣
02:2120,8 km8,9 km/h780 m650 m5. März 2022Stadtwald unsicher machen. Ab 11 Uhr. Weitere parkmoglichkeit hinzugefügt 😜
Mittelschwer00:474,62 km5,9 km/h320 m17. Oktober 2021Stadtwald schreddern mit Seb 🤪🤩😎
03:3635,5 km9,8 km/h780 m780 m1. Oktober 2021Stromberg-Tag 🙂👍🏼
01:5517,5 km9,1 km/h570 m560 m18. September 20212021-09-18 Der Stromberg-MegaShred-Hammer-Mega-Tag 🤙😁👍
07:3435,3 km4,7 km/h950 m780 m18. September 20212021-07-10 GravityTrail. Sprungtraining, Drops und viiiiiiel gesabbel🤣🤣🤣
04:1512,4 km2,9 km/h530 m460 m10. Juli 2021"Matsch-Wald"😉 4-Seasons, Heuweg, Big Bamboo
01:1111,9 km10,1 km/h380 m370 m15. Mai 2021Waschtag musste sich doch lohnen 🥳🤩😎🤪
02:3123,3 km9,2 km/h840 m550 m15. Mai 20212021-04-28 Kurz ma shreddern in BadEms 🤙😁
04:0323,6 km5,8 km/h1 060 m1 050 m28. April 2021Plan = kurz mal Layer+Hidden, hat prima geklappt 😁
03:4034,0 km9,3 km/h910 m920 m3. April 2021bei Sonnenschein im GravityTrail Schläferskopf geballert🤪🤘🏼☀️
02:5917,2 km5,8 km/h590 m580 m1. April 2021MTB - die üblichen Trails mot dem üblichen Spaß 😄
02:4031,4 km11,8 km/h660 m670 m21. März 2021Mountainbike-Tour Grenzau, Brex, Sayn
Schwer04:1142,6 km10,2 km/h970 m970 m23. Februar 2021MTB - Entspannter Nachmittags Trailcheck
02:1627,4 km12,1 km/h610 m610 m18. Februar 2021