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Wanderung
01:41
6,04 km
3,6 km/h
100 m
100 m
14. April 2024
Wanderung
01:40
5,47 km
3,3 km/h
10 m
20 m
7. April 2024
Laufstrecke
00:26
3,87 km
9,0 km/h
10 m
20 m
5. März 2024
Wanderung
00:49
2,87 km
3,5 km/h
10 m
10 m
2. März 2024
Intervall 3x10
00:57
9,79 km
10,3 km/h
10 m
20 m
1. März 2024
Basis
00:27
3,99 km
8,8 km/h
10 m
10 m
25. Februar 2024
Wanderung
01:07
4,52 km
4,1 km/h
100 m
100 m
24. Februar 2024
Tempo
00:50
8,20 km
9,8 km/h
40 m
30 m
23. Februar 2024
Laufstrecke
01:16
11,1 km
8,8 km/h
160 m
150 m
17. Februar 2024
Laufstrecke
00:40
6,90 km
10,3 km/h
10 m
20 m
15. Februar 2024
Basis
00:31
4,76 km
9,3 km/h
20 m
20 m
9. Februar 2024
Tempo
00:40
6,42 km
9,6 km/h
10 m
20 m
30. Januar 2024
Laufstrecke
01:07
10,1 km
8,9 km/h
50 m
60 m
25. Januar 2024
Laufstrecke
00:58
9,09 km
9,3 km/h
30 m
30 m
21. Januar 2024
Laufstrecke
00:42
6,43 km
9,3 km/h
80 m
70 m
20. Januar 2024
Laufstrecke
00:28
5,03 km
10,7 km/h
20 m
40 m
13. Januar 2024
Locker laufen
00:35
4,84 km
8,2 km/h
10 m
20 m
27. Dezember 2023
Laufstrecke
00:53
8,02 km
9,1 km/h
20 m
40 m
25. Dezember 2023
Laufstrecke Auslaufen
00:13
2,02 km
9,2 km/h
10 m
10 m
22. Dezember 2023
Laufstrecke Cooper Test
00:12
2,38 km
11,9 km/h
10 m
10 m
22. Dezember 2023
Einstufungslauf
00:09
1,62 km
10,5 km/h
0 m
10 m
22. Dezember 2023
Laufstrecke Kita
01:11
10,1 km
8,6 km/h
70 m
60 m
20. Dezember 2023
Louisa zur Kita bringen
00:46
6,18 km
8,1 km/h
20 m
30 m
18. Dezember 2023
Kita
Leicht
00:14
2,05 km
9,0 km/h
0 m
10 m
18. Dezember 2023