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151 Touren
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Datum
Wiesbaden Hohe Wurzel Halbmarathon
01:5720,4 km10,5 km/h560 m560 m13. Februar 2024Laufrunde
02:2621,7 km8,9 km/h490 m480 m20. Januar 2024Laufrunde zum "la rocca" am Gardasee
02:2122,9 km9,7 km/h370 m390 m31. August 2023BOSTALSEE Limburg
Schwer14:23172 km12,0 km/h2 330 m2 470 m27. August 2023zur Arbeit über Aarhöhenweg Limeswanderweg
04:5769,2 km14,0 km/h1 470 m1 470 m5. Juni 2023Große Tour zum Bikepark Stromberg
06:4781,6 km12,0 km/h1 600 m1 890 m26. Mai 2023Teil 2 - Wispertal "Rhein" in den Einrich
03:3642,7 km11,9 km/h1 080 m790 m21. Mai 2023Teil 1 - vom Einrich ins Wispertal "Rhein"
03:2945,1 km13,0 km/h870 m1 170 m20. Mai 2023Aar Höhenweg in der Frühe
02:3436,0 km14,0 km/h700 m850 m11. Mai 2023Trails Rot Kreuz, Schaumburg, Schwarbach
04:4772,0 km15,1 km/h1 150 m1 150 m7. Mai 2023In den Sonnenaufgang über Bad Schwalbach
04:3867,1 km14,5 km/h1 290 m1 290 m5. Mai 2023Zur Arbeit und zurück
04:5563,8 km13,0 km/h1 300 m1 300 m3. Mai 2023Emser Bike Park
01:4215,4 km9,1 km/h660 m640 m2. Mai 2023Besuch im Flecke
01:498,51 km4,7 km/h170 m170 m1. Mai 2023Hasen-, Dörs-, Gel-, Ahr-, Hol-, Sand-, Er-, Aarbachtal
06:0085,8 km14,3 km/h1 360 m1 360 m1. Mai 2023Wispertaunussteig
03:4934,1 km9,0 km/h1 130 m1 150 m21. April 2023CTF StaufenBike
02:5449,7 km17,1 km/h1 080 m1 070 m5. März 2023Rot Kreuz Weg und Daubachtal
02:2333,7 km14,1 km/h600 m780 m26. Februar 2023Wiesbaden entlang der Bäderstraße nach Kemel
03:0035,5 km11,8 km/h760 m630 m20. Februar 2023Steinsberger Rockys, Daubachtal - mit Video
03:2239,2 km11,6 km/h790 m970 m12. Februar 2023Trail Platte Wiesbaden mit Video
01:4017,3 km10,4 km/h330 m400 m7. Februar 2023Mühlbachtal Gelbachtal
04:3860,8 km13,1 km/h940 m1 210 m4. Februar 2023Jammertal runner, Gelbachtal hoch
03:2742,9 km12,4 km/h770 m950 m29. Januar 2023Burg Aardeck mit Videoclip
03:0351,5 km16,9 km/h690 m690 m22. Januar 2023