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Datum
Warrior Hike Lippe 50km 13.04.2024
Schwer13:0947,3 km3,6 km/h900 m820 m12. April 2024RW | Rundwanderweg um Werther (Westf.)
Schwer08:3631,7 km3,7 km/h450 m450 m2. Februar 202430km Rundkurs - Wanderung von Spenge nach Windmühle Westhoyel
Schwer07:5230,1 km3,8 km/h220 m220 m15. Januar 2024Mammutmarsch Berlin 100KM 2023
Schwer20:54101 km4,8 km/h560 m560 m27. Mai 2023Laufrunde
Schwer02:3123,9 km9,5 km/h160 m160 m6. März 2023Wanderung
Schwer15:3760,1 km3,8 km/h400 m400 m25. Februar 2023Mammutmarsch Hamburg 2023.
Schwer15:3760,1 km3,8 km/h400 m400 m25. Februar 2023Mammutmarsch Hannover 2022 - 55km
Schwer14:1055,0 km3,9 km/h260 m260 m21. Oktober 2022Megamarsch Frankfurt 2022
Schwer26:4599,8 km3,7 km/h1 180 m1 180 m7. Oktober 2022Megamarsch Köln 2022
Schwer25:2599,5 km3,9 km/h350 m350 m14. September 2022Weberhaus - Ottoshöhe
Leicht00:321,84 km3,5 km/h70 m9. August 2022Schwarze Welle – Große Rehquelle Runde von Wellingholzhausen
Mittelschwer02:5110,5 km3,7 km/h150 m150 m9. August 2022Megamarsch Hannover 2022
Schwer13:0550,3 km3,8 km/h320 m320 m28. April 20221. Mammutmarsch Hannover 2021 - 55km
Schwer14:1155,0 km3,9 km/h280 m280 m5. November 2021Megamarsch Frankfurt 2021-final 09.10.2021
Schwer26:43100 km3,7 km/h1 100 m1 100 m30. September 20213. Versuch 10,4km 40 Höhenmeter
Mittelschwer01:0410,1 km9,4 km/h40 m40 m7. März 20213. Versuch 10,4km 40 Höhenmeter
Mittelschwer01:0410,1 km9,4 km/h40 m40 m7. März 20213. Versuch 10,4km 40 Höhenmeter
Mittelschwer01:2610,4 km7,3 km/h40 m40 m7. März 20212. Versuch 10,7km 60 höhenmeter
Mittelschwer01:2610,7 km7,4 km/h60 m60 m7. März 20211. Versuch 10,6km Runde 60 Höhenmeter
Mittelschwer01:1510,6 km8,5 km/h60 m60 m7. März 2021Laufstrecke 20.02.2020 05:59
Mittelschwer00:315,03 km9,6 km/h40 m40 m7. März 2021Laufstrecke Olaf 2
Schwer01:4816,8 km9,3 km/h90 m90 m23. Januar 2021Laufstrecke Olaf
Schwer01:4016,0 km9,6 km/h130 m130 m23. Januar 2021Limes – Herzbergturm (und Gasthof) Runde von Obernhain
Mittelschwer04:4816,7 km3,5 km/h360 m360 m5. Januar 2021