Michael Lonken (MiLo)

Letzte Aktivitäten

1. Michael Lonken (MiLo) war Rennrad fahren.

   vor 4 Tagen

   immer der Ruhr entlang, und zurück

   04:48

   137 km

   28,6 km/h

   580 m

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2. Michael Lonken (MiLo) war Rennrad fahren.

   vor 7 Tagen

   Neandertal - Monheim - Solingen

   02:31

   72,5 km

   28,8 km/h

   400 m

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3. Michael Lonken (MiLo) war Rennrad fahren.

   21. April 2024

   RTF Bochum Radmarathon 2024

   07:57

   212 km

   26,6 km/h

   680 m

   690 m

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   1. Jens H.

      21. April 2024

      Glückwunsch...!!!👍🏻💪🏻🍀🥳
4. Michael Lonken (MiLo) war Rennrad fahren.

   14. April 2024

   Sender, Kaffee und zurück

   03:40

   82,0 km

   22,4 km/h

   1 330 m

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5. Michael Lonken (MiLo) war Rennrad fahren.

   13. April 2024

   Das Oberbergische mit grandiosen Ausblicken

   06:42

   162 km

   24,1 km/h

   2 450 m

   2 430 m

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   1. DL

      13. April 2024

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6. Michael Lonken (MiLo) war Rennrad fahren.

   7. April 2024

   Radfahren

   04:00

   85,9 km

   21,5 km/h

   1 140 m

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7. Michael Lonken (MiLo) war Rennrad fahren.

   6. April 2024

   Solingens Berge

   03:16

   80,4 km

   24,6 km/h

   1 410 m

   1 400 m

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8. Jens H. und Michael Lonken (MiLo) haben eine Rennradtour geplant.

   4. April 2024

   Mergelweg – Uitzicht kanaal Runde von Maastricht Randwyck

   06:30

   137 km

   21,0 km/h

   1 290 m

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9. Jens H. und Michael Lonken (MiLo) haben eine Rennradtour geplant.

   4. April 2024

   Rosier Est – La Redoute Runde von Trooz

   06:50

   134 km

   19,6 km/h

   2 170 m

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10. Michael Lonken (MiLo) war Rennrad fahren.

    31. März 2024

    Waffelmicheltour

    04:42

    117 km

    24,9 km/h

    400 m

    380 m

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